Want to make creations as awesome as this one?

No description

Transcript

Tosty francuskie z piekarnikaLubisz kanapki, ale potrzebujesz urozmaicenia?A może zwykłe kanapki już Ci się znudziły? To propozycja dla Ciebie.Składniki na sniadanie dla całej rodziny:2 duże jajka lub 3 mniejsze3 łyżki mleka8 kromek chlebasól, pieprz, bazylia lub zioła prowansalskiełyżka oliwyJajka roztrzep z dodatkiem mleka i przypraw.Blachę wyłóż papierem do pieczenia - na papierze rozsmaruj pędzelkiem łyżkę oliwy.Kromki chleba maczaj w masie jajecznej i układaj na blaszce.Piecz w temp. 180 stopni C przez ok. 20 minut.Podawaj z warzywami, pastą lub domowym ketchupem.

Czekoladowy budyń owsianyNie lubisz tradycyjnej owsianki? Jest alternatywa! Budyń owsiany jest pełen składników mineralnych i witamin oraz świetnie smakuje.Składniki na jedną porcję:płatki owsiane - 3 łyżkimleko (krowie 1,5 - 2% lub roślinne wzbogacane wapniem, bez dodatku cukru) - 1 szklankadaktyle suszone - 4 sztukikakao gorzkie - łyżeczkaorzechy włoskie - 1 łyżkabanan (dojrzały!) - 1 sztukaPłatki, daktyle, kakao i orzechy wrzuć do mleka - gotuj przez ok. 5 minut. Po tym czasie dodaj banana - zmiksuj na gładki budyń.