Gazeta 1

Redakcja

+info

+info

Maseczka - modna czy skuteczna?

Redaktor prowadzący:Agnieszka Nowak

nr 01

Redaktorzy:Uczniowie Prywatnej Szkoły Podstawowej w Końskich

piątek, 04 grudnia 2020

Oczy to nasze okno na świat, dlatego warto dbać o nie na co dzień, a nie tylko od święta.

Jak dbać o wzrok?

Maseczki ochronne to już moda!

Lekcje odbywają się zgodnie z planem, a uczniowie, tak, jak i nauczyciele, starają się aby zajęcia przebiegały sprawnie i z korzyścią dla obydwu stron. Jak na razie dzieci są zdycyplinowane i robią wszystko, aby mimo niecodziennych warunków nauczania uczyć się pilnie i systematycznie. Oby tak dalej!

W dobie pandemii

24 października br., decyzją rządu, uczniowie klas IV-VIII przeszli na zdalne naucznie. Placówki edukacyjne korzystają z różnych programów do nauki online. Uczniowie naszej szkoły łączą się z nauczycielami poprzez platformę Teams.

Zdalne nauczanie

BYLE DO DZWONKA

również te, z zabawnymi napisami. Maseczki stały się nieodłącznym elementem naszego stroju, więc często dopasowujemy je do naszej odzieży. Pamiętajmy jednak o ich podstawowej funkcji - ochronie zdrowia!

Ważne, aby nosić ją odpowiednio - zakrywając usta i nos. Maseczki ochronne: można zaszalećWybór maseczek jest ogromny - produkuje się je w wielu wzorach i kolorach. Wiele sklepów internetowych czy indywidualnych sprzedawców oferuje maseczki w przeróżnych odsłonach. Najbardziej popularne są maseczki jednokolorowe, z delikatnym nadrukiem. Często kupowane są

Maseczka - modna czy skuteczna?16 kwietnia został wprowadzony nakaz noszenia maseczek ochronnych w przestrzeni publicznej. Maseczka ma przede wszystkim chronić – nie oznacza to jednak, że nie może pasować do reszty naszego stroju.Jaką maseczkę wybrać?Przede wszystkim skuteczną! Najlepiej filtrującą, np. antysmogową.

Maseczka - modna czy skuteczna?

więcej

Komputer powinien być umieszczony w odpowiedniej odległości od oczu (50-70 cm) i o 10-20 stopni poniżej poziomu oczu.

2.Odpowiednio ustaw monitor komputerowy.

1.Pracujesz przy komputerze przez wiele godzin – mrugaj

Oczy to nasze okno na świat - bez nich nasze codzienne życie byłoby znacznie trudniejsze, dlatego warto dbać o nie na co dzień, a nie tylko od święta.

Ważne jest również stosowanie monitorów o odpowiednio dużej przekątnej, minimum 14 cali, dostosowanie wielkości czcionki pozwalającej na swobodne czytanie, robienie raz na godzinę 5-minutowych przerw od pracy przy komputerze, odpowiednie oświetlenie, najlepiej naturalne (jeżeli sztuczne, to nie skierowanie bezpośrednio na ekran monitora), utrzymywanie prawidłowego poziomu płynów w organizmie.

Jak dbać o wzrok?

Normalnie człowiek mruga ok. 8-12 razy na minutę. Podczas intensywnej pracy przy komputerze częstotliwość mrugnięć spada nawet do 3-4 na minutę. Skutkiem tego może być uciążliwa dolegliwość związana z suchością oczu.

W dobie zdalnego nauczania odpowiednie dbanie o wzrok powinno być jeszcze ważniejsze niż zazwyczaj.

Anna Walkiewicz

4. Dobrze się odżywiaj!

3. Wysypiaj się.

Od dawna wiemy, że witamina A to podstawa zdrowego wzroku. Marchew, słodkie ziemniaki, brokuły, masło, jarmuż, szpinak, jajka, morele, papaja, mango, groszek, mleko, pomidor i dynia to kilka przykładów źródeł tej witaminy. Kwasy tłuszczowe omega-3, cynk, luteina, witamina C i E również wpływają pozytywnie na nasze oczy.

Zbyt krótki sen może negatywnie wpływać na czas reakcji i koncentrację oraz na wzrok. W czasie snu wzrok, jak i całe nasze ciało, nie tylko odpoczywa, lecz także regeneruje się. Aby regeneracja była możliwa, niezbędne jest minimum 5 godzin snu. Niedostateczna regeneracja oczu podczas snu, może powodować skutki uboczne, np. skurcze powiek, uciążliwą suchość oczu. Sen jest również istotny z punktu widzenia aktywności mózgu. Wspomaga plastyczność mózgu, która sprzyja procesowi uczenia się oraz przetwarzania informacji. Brak odpowiedniej dawki snu powoduje rozdrażnienie, trudności z racjonalnym myśleniem. Odpowiednia długość snu na dobę (7-9 godzin dla dorosłych, 10-11 godzin dla dzieci) zapobiega powstawaniu sińców i worków pod oczami i sprawia, że nasze spojrzenie staje się świeże i pełne blasku.

Alan Misiowiec

więcej

Wskazówki

•Styl wypowiedzi należy dostosować do adresata wiadomości, tzn. oficjalnie zwracać się do osób, których nie znasz, które mają wyższe stanowisko lub są starsze, a mniej oficjalnie do osób znajomych;•Pisz od lewej strony. Utarło się, żeby umieszczać formułę zamykającą list i podpis z prawej strony, jednak w e-mailach ta zasada nie obowiązuje z przyczyn technicznych;•Adres odbiorcy wpisz tuż przed wysłaniem przygotowanej wiadomości. W ten sposób nie wyślesz jej niedokończonej przez przypadkowe wciśnięcie klawiszy;•Na końcu napisz o działaniu jakiego oczekujesz od odbiorcy.

Jak napisać kulturalnego maila?

•E-mail powinien być krótki i precyzyjny;•Należy w nim zawrzeć i wyeksponować kluczową informację, której dotyczy wiadomość;•Jeśli wiadomość musi być długa, lepiej wysłać ją w formie załącznika, natomiast w treści e-maila napisać co zawiera załącznik i co należy z nim zrobić;•Sprecyzuj temat

Wielu z nas wysyła kilka, kilkadziesiąt, a nawet setki e-maili dziennie. Pamiętajmy, że są pewne zasady, które obowiązują w tego rodzaju korespondencji. Szczególnie jeśli nasze wiadomości mają mieć charakter formalny .E-mail to wiadomość przesyłana drogą elektroniczną od jednego użytkownika Internetu do drugiego. Korespondencja prowadzona za pomocą poczty elektronicznej jest coraz bardziej popularna, jest szybka, łatwa i niedroga.

Jak skutecznie uczyć się w domu?

Sprawdź, co zrobić, aby uczyć się skutecznie w domu.

Sylwester Cieślak

Anna Walkiewicz

styki i autocharakterystyki. Obok prace dwójki uczniów - plakat Anny Walkiewicz z jej zdjęciem i cechami oraz plakat Sylwestra Cieślaka, dotyczący znanego polskiego pisarza - Janusza Korczaka.

Zdalne, ale niebanalne

Zdalne nauczanie ma swoje plusy - można podczas zajęć korzystać z szerokiego wachlarza narzędzi TIK, takich jak Genially, Prezzi, Learning Apps i innych. Na jednych z zajęć Koła języka polskiego uczniowie tworzyli plakaty w aplikacji Word Art, wykorzystując zdjęcia swoje, lub znanych pisarzy. Gromadzili w ten sposób słownictwo przydatne podczas pisania charaktery-

Jakub Werens

Na zdjęciu uczniowie klasy IV podczas śpiewania hymnu

nauczycielami wykonali prace plastyczne i przygotowali gazetkę szkolną, poświęconą lokalnemu bohaterowi - majorowi Henrykowi Dobrzańskiemu "Hubalowi".

Wspomnień czar: szkolne obchody Narodowego Święta Niepodległości w dobie pandemii

wspólnie, o godzinie 11:11, odśpiewali hymn Polski - Mazurek Dąbrowskiego. Poza tym, z inicjatywy wychowawczyni klasy VI - pani Marty Bryk, zorganizowany został występ uczniów, którzy recytowali wiersze o tematyce patriotycznej. Wiersze deklamowali: Anna Walkiewicz, Artur Opara, Maja Lis, Oliwier Mucha, Ewa Kopeć, Maja Milcarz. Nasza szkoła wzięła również udział w akcji MEN "Szkoła pamięta". Uczniowie wraz z

Z powodu epidemii koronawirusa tegoroczne obchody Święta Niepodległości były wyjątkowo skromne. W całej Polsce zostały odwołane tradycyjne przemarsze wojsk, a z powodu zdalnego nauczania w szkole nie odbyły się uroczyste apele. Jednak wszyscy pamiętaliśmy o tym ważnym święcie. Uczniowie naszej szkoły połączyli się zdalnie i w ramach akcji "Niepodległa do Hymnu"

+info

Wspaniała wiadomość dla wszystkich dzieci: mimo panującej sytuacji epidemiologicznej Święty Mikołaj odwiedzi Wasze domy!

W naszej szkole dla dzieci klas I-III oraz IV-VI organizowany jest konkurs plastyczny "Mój wymarzony prezent gwiazdkowy".

+info

+info

Co roku, na przełomie listopada i grudnia, w szkołach i przedszkolach odbywa się wielka zbiórka monet, pt. Góra Grosza.

Co z tym Mikołajem?!

Konkurs plastyczny

Akcja Góra grosza

Mikołajki w tym roku wypadają w niedzielę. Życzymy wszystkim dzieciom, aby mimo pandemii, Mikołaj trafił do Waszych domów. :)

Mikołajki - 6 grudnia

Kącik humorystyczny

Co ma fryzjer w lodówce?

Ma-szynkę

03

Kogo wzywa kucharz, gdy go atakują?

Wzywa posiłki.

02

Czemu wulkan dostał piątkę na lekcji?

Bo był aktywny.

01