Kącik poradnikowy
Dolnośląska Bibliote
Created on November 18, 2020
Propozycja publikacji dla młodzieży oraz ich rodziców.
More creations to inspire you
HUMAN RIGHTS INFOGRAPHIC
Personalized
THE EVOLUTION OF THE THERMOMETER INFOGRAPHIC
Personalized
DAILY SPECIALS VERTICAL MENU
Personalized
KAWAII CULTURE INFOGRAPHIC
Personalized
CELL TYPES: VERTICAL INFOGRAPHICS
Personalized
BRAZILIAN CARNIVAL INFOGRAPHIC
Personalized
LIST OF GREAT IDEAS FOR ENTREPRENEURS
Personalized
Transcript
Kącik poradnikowy
Publikacja dla rodziców
W relacji z nastolatkiem warto czasem się zatrzymać. Do tego właśnie służy technika mindfulness!
Materiały na Youtube
Kliknij i zapoznaj się z pozostałymi ćwiczeniami uważności przygotowanymi przez Wydawnictwo CoJaNaTo!
www.genial.ly
Fragment
Przeczytaj fragment książki udostępniony przez wydawcę.
Recenzje
Kliknij i zapoznaj się z jeszcze jedną recenzją.
Materiał z DBP
Zapoznaj się z materiałami przygotowanymi przez nas.
Snel, Eline. Daj przestrzeń i bądź blisko : mindfulness dla rodziców i ich nastolatków. Tł. Magda Kurmańska. Warszawa : cojanato?, © 2017. Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego cierpią z powodu lęku. Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Praktyka uważności pomaga rodzicom unikać reakcji impulsywnych, dających efekt odwrotny do zamierzonego. Nastolatkom pozwala radzić sobie ze stresem i sięgnąć po to, co w nich najlepsze, łącząc witalność ze spokojem serca i umysłu. Eline Snel uczy uważności dzieci, nastolatki i rodziców. Czerpie ze swojego długiego doświadczenia jako matki i terapeutki. Poprzez ćwiczenia audio pomaga dorosłym i młodzieży odnaleźć pogodę ducha wobec życiowych turbulencji. Dołączona płyta CD zawiera bogaty wybór ćwiczeń uważności: 13 ćwiczeń dla dorosłych i 5 ćwiczeń dla nastolatków (wszystkie w formacie mp3, również do pobrania za pomocą kodów QR podanych na końcu książki).
Kącik poradnikowy
Publikacja dla nastolatków
To, czego nauczysz się w młodości, z pewnością zaprocentuje w przyszłości!
Materiały na Youtube
Kliknij i zapoznaj się jeszcze z filmikiem"ABC dobrego wychowania"
www.genial.ly
Artykuły z sieci
Kliknij i dowiedz się więcej o zasadach dobrego wychowania.
Recenzja
Oceń czy warto przeczytać!
Materiał z DBP
Zapoznaj się z materiałami przygotowanymi przez nas.
Przewoźniak, Marcin, Jabłczyńska, Joanna. Niezbędnik dobrych manier dla nastolatków. Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2015. Książka polecana dla nastolatków oraz dla rodziców i dziadków jako pomysł na prezent dla nastolatka.Znajdziemy w niej wskazówki i wytyczne dotyczące dobrego zachowania idealne dla młodych ludzi. Autorzy zwrócili uwagę na problemy i sytuacje, które są typowe dla nastolatków (randka, zmagania z telefonem, impreza itp.). Doświadczony dziennikarz i znana aktorka poprzez zabawne przykłady i praktyczne porady wprowadzają młodych ludzi w tajniki dobrych manier. Podpowiadają, jak w dzisiejszym, pełnym technicznych nowinek świecie zachować się poprawnie, nie urazić innych, a jednocześnie nie uchodzić za sztywniaka.W książce znajdują się opisy bardzo konkretnych sytuacji oraz informacje jak się zachować w tym przypadku. Np. telefon komórkowy: czy zawsze mogę go odebrać? Czy rozmowa w autobusie jest ok., czy mogę odebrać czyjś telefon podczas jego nieobecności, jakich informacji nie wypada przesyłać za pomocą smsów?„Niezbędnik dobrych manier dla nastolatków”:• w zabawny sposób wyjaśni co wypada we współczesnym świecie• rozwieje wszelkie dylematy związane z zachowaniem• spowoduje, że młody człowiek poczuje się pewnie i zachowa poprawnie w każdej sytuacji