Want to make creations as awesome as this one?

More creations to inspire you

WORLD WATER DAY

Video Presentation

SLOVENIA

Video Presentation

GREECE

Video Presentation

NEWS VIDEO PRESENTATION

Video Presentation

PRIDE MONTH

Video Presentation

Transcript

Temat: Ćwiczenia ogólnorozwojowe z piłką

LEKCJA NR 1

Jeśli wszystko masz,

to zaczynamy !

Do zajęć potrzebujesz:

  • Dowolną piłkę (gumową/ do siatkówki/ koszykówki lub piłki nożnej)
  • Plastikowe kubeczki lub klocki, które posłużą nam do wykonania slalomu
  • Przebierz się w wygodny strój do ćwiczeń
  • Przygotuj sobie kawałek wolnej przestrzeni

Udało się!

Teraz napij się wody

Zgadnij, do jakiej dyscypliny przeznaczona jest

każda piłka

Zabawa

?

PIŁKA DO SIATKÓWKI

?

PIŁECZKA GOLFOWA

?

PIŁKA DO KOSZYKÓWKI

?

PIŁKA DO RUGBY

?

PIŁKA DO TENISA

Wspaniale,

to proste prawda?

Gratuluję wykonanej lekcji !

Na koniec mała ciekawostka :)

CZY WIESZ ŻE:

australijski tenisista Samuel Groth zaserwował piłkę z prędkością 263 km/h. Jest to największa zmierzona prędkość lotu piłki na świecie

Do zobaczenia!