Want to make creations as awesome as this one?

Transcript

"Durante este tiempo, una buena parte de la población ha hecho uso de sus virtudes y gustos artísticos para tratar de mantener su salud mental. Está comprobado que la depresión, la ansiedad, la soledad y muchos otros estados que afectan la psique humana, se mantienen controlados con las prácticas artísticas y de oficios que requieren ciertas habilidades y talentos. No sólo ofrecen control sobre los estados mentales, también los previenen y hasta se convierten en terapia que ayuda con la recuperación de muchos de ellos. Es un método de catarsis bastante efectivo y de desarrollo personal y social".

-Nora Patricia Flórez, psicóloga de la universidad Católica del Norte.

"En cuando al arte tiene que ser que a la persona le guste, que al hacerlo pueda conectarse con esa actividad artística, sino hay una conexión es importante que ese individuo busque sus preferencias, porque no todos tenemos vena artística. El arte funciona mejor si la persona lo disfrute. Igual todos buscar hacer otro tipo de cosas que nos reconforte, que nos quite ese riesgo a la ansiedad".

-Daniela Martínez Valencia, psicóloga de la universidad Católica de Oriente.