Digitalna kuharica 6. c razred

start

6. C razred OŠ Zrinskih Nuštar

DIGITALNA KUHARICA

KAZALO

Obilježili smo tjedan Zdravog doručka i osmislili zdrave recepte. Dobrodošli u digitalnu kuharicu 6.c razreda.

Voćni musli

Voćna salata

Polpete od tikvica

Povrće sa sirom

Bistra riblja juha

Palačinke s bananama

Palačinke

Jedimo zdravo!

Povrtna juha

Leon Žugaj

• povrće za juhu
• 1 glavica luka
• 1 režanj češnjaka
• pola limuna
• 100 grama korijen celera
• temeljac za juhu 1 litra
• 40 gr maslaca
• 1 žlica brašna
• 1 šaka nasjeckanog peršina
• prstohvat soli
• papar

Povrtna juha

Kazalo

Marko Damjanović

Nakon što se palačinke ispeku, mogu se preliti topljenom bijelom čokoladom ili puniti svježim sirom.

• dva jaja
• 0.7 dcl mlijeka
• 0.3 dcl soka od naranče
• dvije naribane jabuke

Palačinke

KAZALO

Mirjam Marušnjik

U slast!

Izmikasati i peći na laganoj vatri.

• 1 banana
• 2 žličice praška za pecivo
• 200 ml mlijeka
• 1 jaje
• 20 gr maslaca
• pola žličice soli
• 130 gr integralnog brašna

Zdrave palačinke s bananom

KAZALO

Matija Kralj

PRIPREMA: 10 minutaKUHANJE: 25 minutaSASTOJCI:50 dkg bijele ribe4 žlice maslinovog ulja1 glavica luka1 korijen celera1 krumpir1 mrkvapola crvene paprike3 režnja češnjaka1/2 dcl pasirane rajčice1 l vodebosiljak, peršin, lovorov listsol, papar i pola ocijeđenog limuna

Bistra riblja juha

KAZALO

Karla Maslov

SASTOJCI:1/2 glavice brokule1/2 glavice cvjetače3 mrkveSastojci za preljev od sira:2 žlice maslaca1 šalica bezglutenskog brašna1 šalica bademovog ili kravljeg mlijeka1 žličica češnjaka u prahu2 prstohvata soli200 gr Cheddar sira1/2 šalice parmezanapaparDodatni sastojci:3/4 šalice krušnih mrvica1 žlica rastopljenog maslaca

Cvjetača, brokula i mrkva sa sirom

KAZALO

Ela Primorac

• 5 tikvica
• 150 gr naribanog sira
• 150 gr krušnih mrvica
• 2 jaja
• prstohvat soli i malo papra
• 2 režnja češnjaka

Naribati tikvice, posoliti i pustiti da odstoje 15tak minuta. Pomiješati ih sa sirom i krušnim mrvicama. Dodati jaja, sol, papar i češnjak. Oblikovati polpete, posložiti ih na papir i peći na 200 stupnjeva oko 25 minuta.

Zdrave polpete od tikvica

KAZALO

Anđela Kovač

Voće sitno narežite u zdjelicu i stavite u hladnjak na 15 minuta.

• 2 banane
• 1 mandarinu
• 1 jabuku
• malo ocijeđenog limuna

NAREŽITE:

Voćna salata

KAZALO

David Kubiček

SASTOJCI:4-5 žlica pahuljica1 dcl jogurta1 žličica sezama1 žličica cimetapo želji narezanog voća (jabuke, kruške, mandarine, banane, kivi, suhe šljive...)sitno nasjeckani orasi ili lješnjaci

VOĆNI MUSLI

KAZALO

6. c razred

KAZALO