Cadena cinética abierta
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Transcript
Universidad Mariano Gálvez de Guatemala
Universidad Mariano Gálvez de Guatemala Facultad de Humanidades Dirección de Posgrados en Educación Campus de Huehuetenango Maestría en Educación Especialidad en Docencia Superior Curso: Práctica en Docencia Superior Catedrática: M.A. María Antonieta Reyes Reyes de Marín Facultad de Ciencias Médicas y de la Salud Escuela de Fisioterapia Técnico Universitario en Fisioterapia Curso. Kinesiología Catedrático titular: Licenciado David Alejandro Méndez Vanega Docente Practicante Responsable de la Clase: Licenciada Rocio de Lourdes Figueróa López
Ejercicios de Cadena Cinética Abierta
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Generalidades
- Cuando el brazo o eleva o baja un peso sostenido por la mano.
- La mayoría de rutinas de ejercicio resistido mecánica o manual se han aplicado ejercicios de cadena cinética abierta
- Puede realizarse de modo estático o dinámico es decir concéntrico y excéntrico
Beneficios
Proporcionan el movimiento de un grupo muscular específico, permitiendo:
- Mejorar el rango articular.
- Fuerza muscular y resistencia
- Alivio de dolor
- Reducir el riesgo de lesión
Definición
Comprenden el movimiento producido en una cadena cinética abierta, en donde el segmento distal (pie-mano) se moviliza con libertad de espacio. Es decir, cuando el punto distal de la extremidad es independiente y se moviliza manifestándose el cuerpo como punto fijo.
Conclusión
Los ejercicios de cadena cinética abierta se incorporarán al ejercicio con la intensidad, velocidad y duración de las actividades funcionales deseadas.
Ejemplo
La función del músculo tibial posterior en cadena cinética abierta es invertir y generar flexión plantar en el pie y tobillo
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