Want to make creations as awesome as this one?

Transcript

6 receptesd'esmorzarsaludable

El tradicional

El calentó

el ràpid

el dolç

el líquid

el creatiu

1

2

3

4

5

6

Pa de pagès amb oli d'oliva i una mica de pernil o formatge. Acompanyat de suc de taronga i un got de llet.

Fes la combinació que vulguis amb tots els ingredients de les altres receptes (amb moderació, és clar!).

Got de llet amb galetes maria ben esmicolades i un plàtan.

Iogurt amb cereals i trossos de fruita (maduixes, pera...).

Poma a talls acompanyada d'una llesca de pa amb mantega i cacau en pols per sobre. Per beure un got de llet.

Un batut de iogurt i fruita (maduixes, plàtan, kiwi....).