Día Fruta Secundaria 2020-21
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Created on September 20, 2020
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Transcript
El Equipo de Vida Saludable de Agustinos Valencia presenta...
Agustinos Valencia
Día de la Fruta 2020-21
Con la intención de crear en nuestros alumnos hábitos de alimentación saludables e incluir la fruta y la verdura dentro de su dieta, desde el Colegio Santo Tomás de Villanueva se establece el MIÉRCOLES como DÍA DE LA FRUTA en Secundaria.
¿En qué consiste?
¡El miércoles 30 de septiembre empezamos!
Otros días
-Si te animas, puedes traer un almuerzo saludable todos los días. Lo más importante es eliminar de nuestra dieta los alimentos ultra-procesados y la bollería industrial. Existen diferentes opciones: · Lácteos: puedes elegir entre leche o yogur. · Bocadillo o sándwich con queso, patés vegetales (hummus), queso fresco, pechuga de pavo o pollo, atún...· Frutas: enteras o en táper cortadas en trozos. · Batido casero de una o varias frutas (sin azúcar). · Frutos secos. · Galletas caseras.
¿Cómo hacemos recuento?
Recuento semanal
El miércoles antes del recreo el profesorado hará recuento de la gente que ha traído fruta.Solamente se hará recuento de los alumnos que se encuentren presencialmente en el aula.Semanalmente una persona del equipo de vida saludable recogerá los datos.La clase con mayor porcentaje de participación recibirá una insignia.
Recreo Residuos Cero
Unido a todo ello el colegio se ha unido a la campaña Recreos Residuos Cero, que pretende evitar los envases de un solo uso. Existen otras alternativas para envolver nuestros almuerzos: portabocadillos, tápers de plástico o saquitos de tela. Así como cantimploras o botellas reutilizables para el agua.
Pincha aquí
Web Vida Saludable Agustinos Valencia
Os invitamos a visitar la nueva web de Vida Saludable (también accesible desde la página principal de la web del colegio).
¡gracias!