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Estrategias para Fortalecer la Autoestima

Hay razones para sentirte orgullosa.- Concéntrate en la experiencia en lugar de la apariencia

Nuestra apariencia física cambia rápida y constantemente. Está puede verse afectada por distintas razones y además las definiciones de belleza cambian de una persona a otra y de una cultura y sociedad a otra. Elige algo más estable de lo que te puedas sentir orgullosa: disfruta de los logros que nadie te puede quitar. Cómo aprobar el año escolar, culminar una meta, superar un mal hábito, entre otros.