JUEGO COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES-

Empatía debe estar en todos.

Es maravilloso estar satisfechos con la convivencia en el hogar. Una convivencia efectiva, constructiva, armónica y respetuosa es el regalo invaluarte para nuestros hijos. Por ello en hogares, escuela, espacios recreativos es necesario de actuaciones empáticas, adultos equilibrados emocionalmente, seguros, resilientes y con espíritu solidario que logren encontrar su bienestar y aportar al de al lado, ambiente en el cual los niños aprenden mientras viven alegremente.

Equipo Convivencia Escolar

En este sentido, es necesario poner en practica la habilidad de situarnos en la piel de la otra persona, ser capaz de entenderla, comprender pensamiento y emoción, desde sus creencias y valores, es decir manifestar EMPATÍA.

La empatía tiene muchos aspectos positivos: facilita la comunicación, solidaridad, el consuelo, la resolución de problemas,mejora relaciones personales y es una competencia socioemocional prioritaria porque permite identificar y regular emociones, practicar autoeficacia , asertividad y autonomía emocional.

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¿ ESTAS EMPATIZANDO?

TE INVITAMOS A JUGAR

LEE, ANALIZA Y RESPONDE.

TRIVIAL INTERACTIVO

Escoge una categoría en la rueda y haz clic para conocer las preguntas y las respuestas

TRIVIAL INTERACTIVO

Conciencia emocional

Regulación emocional

?

Autonomía emocional

Autoeficacia

Empatía

Autoeficacia

Es la creencia en las propias capacidades para hacer frente a diversas situaciones.Ej: Te tropiezas con uno y otro obstaculo camino a la meta, ¿Estas segura de avanzar porque estas consciente de tu fuerza y voluntad?

EMPÁTICA

Si eres capaz de reconocer y entender los sentimientos y puntos de vista de los demás.Contribuir al bienestar de las personas desde su propia posición, eres una persona :

REGULACIÓN EMOCIONAL

“Cuando pierdo la paciencia frente a mis hijos, cierro los ojos , me aparto del lugar y traigo a mi mente el recuerdo cuando nacieron, logro calmarme con esa imagen y luego converso con ellos”.

TRISTEZA

Cuando visitas a tu vecina, la observas, eres consciente de la situación de salud que vive e identificas el clima emotivo del momento, hay lagrimas y desánimo, nos referimos a la emoción de:

EMPATÍA

Es ponerse en la piel de la otra persona, ser capaz de entenderla, de tratar de comprender qué pasa por su mente, cómo y por qué se siente así. Pero es una visión no desde nuestra perspectiva, sino intentando pensar como piensa el otro, con sus creencias, sus valores

AUTONOMÍA EMOCIONAL

Ej: Organizas tu rutina de leer y ejercitarte semanalmente, aunque hay dias que la tarea de los niños se alarga y te consume tu tiempo planificado, sin embargo decides hacer tu rutina pero bajas minutos empleados. Las desiciones tomadas con responsabilidad, compromiso, valía. Manejar autogestión en tus pensamientos y conductas , es la competencia socioemocional llamada:

Si empatizas con el otro =)

¿Tu logras comprender necesidades y deseos ajenos? ¿Has contribuido en este tiempo de pandemia en un aporte solidario a un familiar, vecino, conocido? ¿Has dado un mensaje positivo, una llamada afectuosa, si has dedicado mayor tiempo a tus hijos para ayudar en sus tareas, para amarlos?Entonces es porque Tu:

TRIVIAL INTERACTIVO

Felicitaciones, porque identificaste ciertas habilidades y competencias socioemocionales como lo son: conciencia, regulación y autonomía emocional, ademas de autoeficacia y EMPATÍA como base de bienestar propio y social.

Resultado: Ser humano capaz de empatizar con el corazón.

Empatía ahora en tí.

Ahora es momento para hacer lo mejor posible con tus actos, escuchar activamente a tus hijos, familia, amigos, dar consuelo con un abrazo, aliviar con el sentido del humor, transmitir calma, dar ideas de progreso,solidarizarse con ese ser que sabes lo esta necesitando, por otro lado evitar comentarios destructivos, frases negativas, impulsos emotivos de ira, miedo, pena.

"Necesitamos empatía porque nos motiva a actuar cuando vemos que las personas están sufriendo "