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¡Realiza las actividades con entusiasmo !

Transcript

"El arte de buscar la mejor versión de uno mismo"

Mi casa es un castillo

Idea original: Cuento mi casa es un castillo Itziar Fernández Cortés Lorena Zamora Blanco

"Entrena tu creatividad"

"Entrena tu afecto"

"Entrena tu cuerpo"

" Entrena Trabajar en Equipo "

"Entrena tus Emociones"

"Entrena tu descanso"

Este recurso está hecho para los chicos y chicas del colegio Montano. El fin en mente es: Entrenar aspectos que son importantes para la vida : inteligencia emocional, entrenar el cuerpo, cuidando la salud, entrenar la autonomía, entrenar el descanso, entrenar el ingenio y la creatividad, habilidades importantes para la vida, ahora que estamos en una época de confinamiento, buscar alternativas y fomentar esas habilidades nos preparan para cuando estemos listos y podamos recobrar nuestras actividades con amigos, vecinos y familiares. Es un recurso para que los padres lo puedan utilizar con los chicos. INSTRUCCIONES: 1. Cada porción de la unidad, representa un tema, haz clic en cada pregunta que aparece y encontrarán actividades a realizar. 2. Haz clic en cada ojito y encontrarán recursos de apoyo. Cuando esta situación de confinamiento termine, nuestros alumnos, habrán fortalecido elementos fundamentales que les ayudarán para buscar esa mejor versión de cada uno.

Escoge una categoría en la rueda y haz clic para conocer las preguntas y las respuestas

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Deportes

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¿Cómo entrenar el cuerpo?

¡Dentro de tu castillo puedes hacer actividades que te ayuden a tener movimiento! Sugerencias para ti: Realiza ejercicios para mantenerte activo.( camina, corre, ponte en movimiento cada cierto tiempo) Cuida tu cuerpo practicando la higiene (lavándose las manos con agua y jabón antes y después de cada comida, como hacían siempre, pero ahora también antes y después de jugar y después de entrenar... Cepillate los dientes las veces que sean necesarias. Al terminar el día ¡una buena ducha! (Dicen que a los virus no le gustan los niños y las niñas que huelen bien) Baila cada vez que puedas. Realiza coreografías. Salta al cuerda. Juega pelota, Realiza volteretas en una alfombra. Realizando estas actividades se convirtieron dentro de su castillo en niños y niñas más fuertes y limpios

Algunas actividades y sugerencias: Actividad No. 1 https://www.youtube.com/watch?v=knl1Fhb__Xw Actividad No. 2 https://www.youtube.com/watch?v=ulXXqMwmEVI Actividad No. 3 https://www.youtube.com/watch?v=z_9l52tg410Actividad No. 4 " Con la supervisión de tus padres"

¿ Cómo entrenar las emociones?

Ahora dentro de tu castillo, vamos a buscar distintas formas de poder trabajar nuestras emociones: Algunas actividades que puedes realizar con una persona especial que elijas son: Busca un cuaderno, lo decoras, le puedes hacer una carátula bonita y le colocas de nombre : Mi diario emocional. Escribe estas preguntas y contéstalas con honestidad , puedes hacer un lindo dibujo de cada una de ellas, para representar tus respuestas. 1. ¿Cuál es tu momento favorito? 2. Dibuja 3 situaciones que te preocupan y explica ¿ porque?a 3. ¡Cuál ha sido el momento de mayor enfado, escríbelo y explica porque ? 4. ¿Qué situaciones te ponen triste? 5. Has sentido en estos días de confinamiento miedo? 6. Busca a una persona especial que esté dentro de tu castillo y exprésales cuatro emociones importantes, puedes escribir tus emociones en tu diario emocional y compartirlo. 7. ¿Cuántas emociones conoces, dibújalas en una hoja, e identifica como te sientes ahora? Haciendo estos ejercicios , hablando de tus emociones e identificándolas, se convirtieron cada día en niños y niñas mas sensible.

Actividad No. 1 : Identifica la emoción : Coméntale a tus padres ¿Qué es lo que puede provocarte ? tristeza, miedo,enojo,alegría,duda,sorpresa... Actividad No. 2 : Lee el siguiente cuento. https://www.youtube.com/watch?v=hPDfSoGj2aw Actividad No.3 : ¿Cómo hacer mi diario de emociones? Actividad No. 4 : Aprende estas canciones y diviértete cantando y bailando. https://www.youtube.com/watch?v=3SMGQxT4Gok

¿cómo entrenar tu ingenio y creatividad?

¡Dentro de tu castillo puedes estimular tu ingenio y creatividad! Ten en cuenta las siguientes actividades: Arma rompecabezas Resuelve adivinanzas Juega, juegos de mesa Resuelve acertijos Escribe cuentos, puedes inspirarte en tus mascotas. Escribe poesías, observa lo que hacen tus padres y puedes inspirarte en las labores que realizan para hacerles un lindo poema. Dibuja bellos paisajes. Realiza manualidades con material de reciclaje, cajas de cereal, rollos de papel entre otros. Realizando estas actividades los niños se convirtieron dentro de su castillo en niños y niñas más ingeniosas y creativas.

https://www.youtube.com/watch?v=Ao3uBIRo3Gw

¿Cómo entrenar tu afecto?

Vamos a seguir preparándonos, dentro de tu castillo puedes entrenar tu afecto: presta atención a estas actividades: Realiza depósitos emocionales a tus familiares, realiza una tarjetita y escribe lo mucho que los amas. Llama por teléfono, cada día a una persona especial,para contarle como ha ido tu día. Todos los niños y niñas tienen personas especiales: primos, tíos,tías abuelos, abuelitas, amigos ... Llama a un familiar, amigo o vecino, para desearle un día maravilloso y comparte algunas ideas para hacer en casa, con las personas que están en su castillo. Con tu familia, ayuda a vecino, amigo o familiar y comparte algo de lo que tú tienes. Realiza cartas para tus amigos o familiares y envíaselos por correo. Haciendo estas actividades, los niños y las niñas entrenan su afecto y son más cariñosos.

https://www.youtube.com/watch?v=0qZPvEzhBR0

¿Cómo entrenar el trabajo en equipo?

¡Dentro de tu castillo puedes estimular tu autonomía! Participando en las tareas de casa. Trabajando para que tu casa esté limpia y ordenada. Ayudando a mami con las actividades del hogar: barriendo, limpiando el polvo y colocando cada cosa en su lugar. Preparar la mesa, antes de almorzar, colocar vasos, cubiertos, individuales, servilletas... Recoger los juguetes que usas. Colocar la ropa sucia en el lugar que corresponde. Mantener tu habitación limpia y ordenada. Toma la iniciativa, para decorar tu habitación con carteles y alguna manualidad que quieras hacer. Preparar todo el material que necesites para tus clases. También pueden entrenar el trabajo en equipo, jugando con sus hermanos con juegos de mesa, lotería, memoria, jenga, domino entre otros. Escucha con empatía a tus padres, hermanos y amigos y conversa con ellos. Celebra las diferencias, entre tus hermanos, no te enojes, practica la tolerancia y busca un beneficio mutuo. Realizando estas actividades los niños y niñas fortalecen la responsabilidad y la autonomía.

Recurso para padres: https://www.youtube.com/watch?v=EcMfwTV_znY&feature=emb_rel_end Actividad para niños: Conoce al Dragón Rufus. https://www.youtube.com/watch?v=W090mQB4beE

¿Cómo entrenar el descanso?

Ahora vamos a realizar ejercicios que entrenen tu descanso...

  • Prepara tu ropa especial para dormir, que sea cómoda.
  • Prepárate con hábitos de higiene para ir a la cama ( lávate los dientes, las manos...)
  • Acuéstate a la hora de siempre.
  • Lee tu libro o cuento favorito.
  • Pídele a tus padres o a una persona especial para ti,que te lea un cuento.
  • Duerme lo suficiente para que tu cuerpo descanse y tengas energía para enfrentar los retos del día.
  • Levántate siempre a la misma hora, para que puedas cumplir con todas tus responsabilidades.
  • En Internet, puedes encontrar audio cuentos que te permitirán relajarte e imaginar cada uno de los relatos.
Realizando estas actividades, se convertirán en niños y niñas más renovados y listos para otro día lleno de aventuras.

Audio libros. https://www.youtube.com/watch?v=xMdrJknUCQA Audio libro : https://www.youtube.com/watch?v=cvJ7v9Hyr2Y https://www.youtube.com/watch?v=oul_DLEjb8g