Cómo potenciar tu concentración
nataliaolmos
Created on August 21, 2020
Causas de la falta de concentración y soluciones para superarlas.
More creations to inspire you
LETTERING PRESENTATION
Presentation
SPRING HAS SPRUNG!
Presentation
BIDEN’S CABINET
Presentation
VACCINES & IMMUNITY
Presentation
UNCOVERING REALITY
Presentation
LAS ESPECIES ANIMALES MÁS AMENAZADAS
Presentation
POLITICAL POLARIZATION
Presentation
Transcript
Aquí encontrarás algunas de las causas que pueden impedir o disminuir tu concentración en el estudio, así como las recomendaciones para mejorarla.
Cómo potenciar tu concentración
- Desorganización en los tiempos de estudio
- Alimentación y descanso deficientes
+ info
+ info
- Variación del lugar de estudio
- Distractores: ruidos o estímulos indeseados en el lugar de estudio
+ info
+ info
- Monotonía (Sensación de "hacer siempre lo mismo")
- Excesiva dificultad del material de estudio
+ info
+ info
Paulo Coelho
"Siempre que quieras lograr algo, mantén los ojos abiertos, concéntrate y asegúrate de saber exactamente qué es lo que quieres. Nadie puede alcanzar su objetivo con los ojos cerrados". .
Problemas personales que no han sido resueltos antes de ponerse a estudiar
Falta de interés y curiosidad por la materia
+ info
+ info
Fatiga física o psíquica
Ansiedad
+ info
+ info
Pensamientos, creencias o emociones negativas respecto del estudio
+ info
Elegir el momento equivocado para estudiar
Escasa o ninguna voluntad
Técnicas útiles para potenciar la Concentración
Sonido
Punto
Color
Imagen
+ info
+ info
+ info
+ info
Una herramienta más...
Ejercicio para enfocarse y estudiar con la mente activa y concentrada.
Video
Esp. María Natalia Olmos. Tutora Curso de Inducción
Subsecretaría de Asuntos EstudiantilesFCA
¡Gracias!