Bezpieczne wakacje

BEZPIECZNE WAKACJE!

26.06.2020

Dzisiejsze zajęcie ułatwi Wam omówienie sytuacji, na które należy zwrócić uwagę podczas wakacji. Zaczynamy!

Posłuchaj uważnie piosenki ZoZi o bezpiecznych wakacjach.

Wakacje to czas zabawy i odpoczynku.Ale, aby je spędzić bezpiecznie i zdrowo należy:

1

2

3

4

5

Myć często ręce!

W słoneczne dni nosić na głowie czapkę!

Czapka: - chroni głowę przed promieniowaniem słonecznym i nadmiernym przegrzaniem (przed udarem słonecznym); - zapobiega wysuszaniu skóry oraz włosów; - osłania oczy przed oślepiającym słońcem. Uwaga! Czapka jest super, ale nie ochroni odsłoniętej skóry np. rąk czy nóg. Poparzeniu słonecznemu można zapobiec, używając kremu z filtrem UV.

Pić dużo wody!

Kiedy jest bardzo ciepło, nasze ciało poci się, aby utrzymać właściwą temperaturę i nie przegrzać się. Pocąc się tracimy dużo płynów i musimy je uzupełniać pijąc większą ilość wody.

Nie rozmawiać z obcymi!

Znać numery alarmowe!