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Les apports du Yoga sur les enfants en confinement

Transcript

PPFE:AUtour de lécoleen vue de l'obtention du titre de bachelier d' institutrice primaire

Hortense Bauwens 3NPD

PRESENTATION

Art.136

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Préambule

INDEX

1.INTRODUCTION

2.Ma question de départ

3.Mon APPEX

4.CESTNESSAC

5. Type d'animation

6.Selon Vernet et Fabre

7.Les enfants et le confinement

8. Mon projet "YOGITO"

9. Conclusion

11.Bibliographie

10.Remerciements

Préambule

cliquez sur chaque rubrique

Avant de commencer ce travail, j’avais déjà pensé à partager, à cette volonté de transmettre, mes connaissances et mon admiration pour le bien être procurer par le yoga. Dans cette discipline, je retrouve beaucoup d’élément essentiel à la croissance de l’enfant tant au ni-veau psychologique que physique. Ayant pu le pratiquer enfant, je me suis dit que c’était l’occasion idéale de partager les bienfaits du yoga à d’autres enfants pour qu’à leur tour ils en parlent autour d’eux. L’animatrice avec qui je collabore, pensait faire un projet plus tard sur le yoga, j’ai donc rebondi la dessus sachant que j’ai des ouvrages sur ce thème et que j’en ai fait durant ma jeunesse ce qui m’a tout de suite motiver. Lorsque j’ai lu les principes du fonctionnement de l’Asbl, je les ai trou-vé pertinent par rapport au projet et leur philosophie de rapproche beaucoup de mes valeurs. Il est important de profiter de chaque occasion pour découvrir de nouvelles façons de rendre l’enfant acteur de la société dans laquelle on vit ! C’est un des rôles de l’enseignant qui me touche le plus et pour lequel en partie je fais ce métier. L’enfant doit prendre cons-cience de sa place dans la société et en être le plus autonome pos-sible. C’est à nous futurs enseignant à transmettre tout ça aux généra-tions futures.

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Bauwens Hortense

index

« Qu’apporte le yoga aux enfants en confinement par les principes de l’Asbl BACO ? »

Présentation de mon APPEX ( Acteur)

Pourquoi ?

+ info

POURQUOI?Leur objectif est de faire disparaitre l’esprit de « garderie » et mettre en place un esprit d’accueil temps libre centré sur l’enfant, ses besoins et ceux de sa familleIls ont 3 missions avec les enfantsAnimer …les enfants de moins de 6 ans, dans l’esprit de Maria Montessori (ou plus récemment Céline Alvarez) eto les enfants de plus de 6 ans, dans l’esprit de la pédagogie institutionnelle (Oury, Vasquez) afin de faire disparaître l’esprit de garderie et mettre en place un accueil extrascolaire (matin, soir et mercredi-après-midi) centré sur l’enfant, ses besoins et ceux de sa famille.Animer des accueils périscolaires dans l’esprit du projet Humbeeck et de Graine de Médiateur (GDM) afin de sur le temps du midi, dans chaque cour d’école et les différents locaux occupés, mettre en place des dispositifs, des méthodes, des moyens destinés à instaurer un climat serein et coopératif avec et entre les enfants.Animer des stages d’animation et/ou des séjours reconnus par l’ONE pendant les congés scolaires afin de faire vivre leur enjeux pédagogiques pendant les vacances des enfants et tisser des liens forts avec eux pour amener un peu de l’esprit de vacances dans leur accueil en journée scolaire.

BACOAsbl

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QUOI ?

+ info

QUOI ?Leur méthode d’animation est l’ECI (Education à la Coopération et à l’Identité).Par leur animation ils souhaitent :Accompagner les enfants dans leur développement identitaire ;Leur offrir à vivre une dynamique coopérativeLes impliquer dans le processus même de leur animation

QUi ?

+ info

QUI ?L’Asbl Baco est le secteur « Enfance » de la Base Coopération asbl (www.labc.be), qui anime les enfants âgés de 2,5 à 12 ans.L’équipe est composée d’un directeur de l’Asbl BACO, de coordinateurs de chaque maison des enfants (écoles) et d’animateurs.Dans chaque équipe d’animateurs, il y a un tuteur ainsi qu’une personne avec un contrat d’insertion d’un an.La personne avec qui je collabore, Louise Soupart,, est tutrice. Elle s’occupe de tout ce qui est évaluation des stagiaires ainsi que des contrats d’insertion. Elle travaille plus généralement avec le maternel mais suite au confinement, elle exerce un travail collaboratif avec les enfants de tous les niveaux ( 1ère maternelle à 6ème primaire).

Quand et où ?

+ info

QUAND ? Où ?Les activités sont réparties en deux périodes.En période de congé scolaire : ils animent des centres de vacances (stages et camps) reconnus par l’ONE.En période scolaire, ils animent l’accueil extra et périscolaire dans Bruxelles (Etterbeek, Auderghem, Anderlecht, Woluwe-Saint-Lambert, Ixelles) en créant des Maisons des Enfants au sein des écoles, mais en autonomie.

CESTNESSAC

CESTNESSACest l’abréviation des différentes thématiques abordées par les APPEXS en lien avec ou non les socles.Citoyenneté :La citoyenneté consiste à rendre l’enfant plus autonome à plusieurs niveaux comme sur la construction de sa pensée critique cohérente, s’ouvrir à l’autre, s’engager démocratiquement dans la vie sociale. Elle permet de comprendre les enjeux de notre société complexer ainsi qu’en être acteur.Economie:Il s’agit d’une sous compétence de l’éducation à la citoyenneté. Elle est pratiquée dans l’objectif de prendre conscience du fonctionnement des différentes consommations (des richesses et des biens de la société) par des groupes humain multiculturels.Science:L’apprentissage des sciences se construit sur l’objectif de rendre l’apprenant acteur de leurs apprentissage par des démarches scientifiques. Celles-ci permettent d’ouvrir les apprenants à l’étude de l’environnement naturel. Techniques :L’éducation par la technologie et les techniques. Ces théories se fondent sur les faits. Dans le but de résoudre des problèmes technologiques par l’acquisition de démarches mentales et comportementales. Natureet Environnement:L’éducation par la nature et l’environnement se base sur les compétences permettant de s’ouvrir au monde, de prendre conscience du monde qui l’entoure par l’étude de l’impact de l’humain sur le monde. Il agira ainsi en connaissance de cause.Sport et Santé:Exploitation des compétences sportives en développant les dimensions de la motricité, maitrise et émotions du corps, santé psychologique, …Art et Culture :Ces concepts sont définis par l’initiation à toutes formes d’arts pour permettre l’éveil de soi, des autres et du monde ainsi que développer un esprit critique par la créativité. Elle permet par le biais d’œuvres de laisser la possibilité à l’enfant de s’exprimer librement et partager ses émotions.

La citoyenneté consiste à rendre l’enfant plus autonome à plusieurs niveaux comme sur la construction de sa pensée critique cohérente, s’ouvrir à l’autre, s’engager démocratiquement dans la vie sociale. Elle permet de comprendre les enjeux de notre société complexer ainsi qu’en être acteur.

CITOYENNETE

SANTE- bien être

La citoyenneté consiste à rendre l’enfant plus autonome à plusieurs niveaux comme sur la construction de sa pensée critique cohérente, s’ouvrir à l’autre, s’engager démocratiquement dans la vie sociale. Elle permet de comprendre les enjeux de notre société complexer ainsi qu’en être acteur.

La citoyenneté consiste à rendre l’enfant plus autonome à plusieurs niveaux comme sur la construction de sa pensée critique cohérente, s’ouvrir à l’autre, s’engager démocratiquement dans la vie sociale. Elle permet de comprendre les enjeux de notre société complexer ainsi qu’en être acteur. Mon appex a pour objectif de rendre l'enfant acteur de ses actes et de sa place dans la socièté par son animation variée.

Exploitation des compétences sportives en développant les dimensions de la motricité, maîtrise et émotions du corps, santé psychologique, …Mon projet de yoga remplit les besoins nécessaires à ce thème.

Péri-

Para-

Extra-

Mon asbl

Scolaire

Mon ASBL présente les trois fonctionnement en proposant aux écoles tous les types d'activités, toujours en défendant leur projet, leur mission selon les objectifs de celle-ci.

Où ? Dans /hors de l'école Quand? Hors du temps scolaire Pourquoi ? Aucun lien avec les socles de compétences

extra

Menu

Où ?Dans /hors de l'écoleQuand?Durant le temps scolairePourquoi ? Lien direct avec les socles de compétences.

Péri-

Menu

Où ? Dans /hors de l'école Quand? Autour du temps scolaire Pourquoi ? Lien indirect avec les socles de compétences.

Para

Menu

Selon les théories de Vernet et fabre ...

InstruireSocialiserEduquerEnseigner

Instruire

click here

socialiser

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Eduquer

click here

enseigner

click here

Instruire

Elle va directement être en lien avec éduquer car c’est elle qui va apporter des outils, des techniques, des méthodes afin d’arriver à éduquer. Vernet parle de donner des bagages (méthodes, techniques, connaissances, …)

afin de former l’intellect de la personne.Ces outils vont être mis au service de l’éducation mais est neutre (ne veut pas agir sur les valeurs, influencer le sens éthique, …). -- Exemple : Sensibilisation (conseil de classe, vidéo, …)

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Socialiser

Selon Vernet, socialiser est une action inconsciente et involontaire. En effet, l’enfant entre en contact avec d’autres personnes et ne se rend pas compte qu’il se socialise, d’une certaine manière. La socialisation nous influence involontairement

et provoque une imitation de l’autre. Le fait de socialiser n’est pas inné mais est acquis dès le plus jeune âge et devient de plus en plus naturel au fil du temps. Exemple: Dans la cour de récréation, les enfants se côtoient, ils socialisent

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Eduquer à

D’après Vernet, l’éducation permet l’agissement d’une personne sur une autre. Cette personne se focalise sur le sens éthique, les valeurs tout en tenant compte du bien et du mal.C’est aussi former quelqu’un en développant et en épanouissant

sa personnalité par rapport à des valeurs et aux croyances de la personne. C’est tenir compte d’un ensemble d’attention sans se donner les moyens d’y arriver. C’est façonner quelqu’un pour qu’il acquiert les usages de la société. Exemple :Le sens du bien et du mal.

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enseigner

Selon Vernet, enseigner est une action volontaire. On transmet un savoir qui transporte certaines idées politiques, valeurs politiques, etc. Cela veut dire qu’on prend parti, on n’est pas neutre lorsque nous enseignons.

En effet, lorsque nous enseignons, nous avons conscience de ne pas être neutre et de transmettre une idée politique en plus du savoir initial. Exemple :Le cours de géographie permet à l’enfant de savoir où se situe la Belgique.

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Le confinement chez les enfantsSelon Lemonde L et Desrosiers et les apports des APPEXS

Il est essentiel de leurs proposer des activités courtes et structurées pour gérer cet espace-temps ainsi que son schéma corporel. L’enfant a besoin de se créer un endroit cocon où il se sent rassuré et protégé et ainsi le préserver de tous ces dangers

L’enfant garde ce besoin d’accomplissement, il est donc important de garder le contact de faire un programme avec lui, d’avoir une organisation temporelle par des activités régulières et amusantes.Il reste une balise importante qui est l’accès à internet !! Mais elle garde un côté positif qui permet de discuter à tout moment, la communication est essentielle dans ce genre de situation.

Il est essentiel que le confinement ne provoque pas une perte de rituels journaliers de l’enfant. Il faut garder un certain tonus dans la journée. Cette perte de rituels peut créer un manque de contrôle temporel. Dans ce genre de situation, il est plus important que jamais de valoriser l’enfant par son estime de lui-même et lui faire croire en l’avenir, surtout rester positif !

En cette période un peu particulière pour tous, il est important de relever les différents impacts et besoins rencontrés par les enfants privés de vie scolaire, sociale en générale enfin en d’autres termes en confinement. Pour développer ces éléments, j’ai pris en comparaison les études faites sur les enfants en situations d’isolement ou d’enfermement .Ces auteurs nous disent que les enfants sont des potentiels cas de souffrance psychique et physique suite à une perte de sens des responsabilités et du manque de lien sociaux.

Les violences en confinement peuvent créer des troubles importants comme le strabisme ou la perte d’audition venant du corps qui se protège du mal qu’on lui fait.

Les APPEXS apportent ce que les parents ne peuvent plus apporter après autant de temps de confinement. Ils sont là pour montrer aux enfants que leurs réseaux sociaux habituels sont toujours établis et bien présent en mettant en place d’autres moyens de communication. Ils doivent garder le contact en lançant des défis aux enfants pour faire le positif dans leur journée.Mon Asbl en question BACO propose des défis simples tous les jours pour ceux qu’ils le veulent bien. La population des enfants est plutôt de familles aisées donc l’accès à internet de manque pas, il est donc plus facile de communiquer.

Mon projet

Le yoga

A la lumiere des théories...

Adaptation

Ma collaboratrice pensait faire un projet plus tard sur le yoga, j’airebondi la dessus ayant j’ai des ouvrages sur ce thème et j’en ai faitdurant ma jeunesse ce qui m’a tout de suite motiver.C’est pour toutes les raisons citées plus haut et par mes expériencesdans le yoga, que j’ai proposé à mon acteur de monter ce projet« YOGITO » adapté à la situation actuelle. Il s’agit de construire descapsules vidéo courtes entre 5 et 10 minutes selon l’activité quiseraient envoyées aux enfants de l’école en lien avec BACO. Pour le confinement , mon Asbl en question BACO propose des défis simples tous les jours pour ceux qui le veulent. J’ai donc décidé de poursuivre dans cette optique la de créer un dossier pratique sur le yoga suite à un disfonctionnement et la perte des vidéos.Les besoins des enfants en confinement se rejoignent sur pas mal de points avec celui des besoins fondamentaux du yoga. C’est pourquoi j’ai voulu développé cette pratique tout en étant en accord avec les méthodes de mon asblj en lien avec Graine de médiateur et Montessori.

A la lumière des théories...

application

Il l’applique à travers le jeu, les postures et les relaxations et ce grâce à la créativité et à la participation des membres. Ceux-ci permettent donc de les aider à grandir et de s’épanouir en prenant conscience de chaque partie du corps, de l’articulation de leur schéma corporel.

« Le yoga est un langage universel, un cadeau pour l’humanité. La toute première richesse de l’humanité est l’être humain lui-même. L’enfant est donc le premier concerné. »

Sur le plan physique

L’effet des postures peut paraitre banal mais il est puissant sur le plan physique .L’enseignement du yoga est construit en fonction de la croissance et du développement de l’enfant. Il vise aussi à leur permettre d’établir un lien entre leur être profond et l‘univers qui les entoure. L’enfant a besoin de dimensions spirituelles et matérielles pour s’épanouir pleinement apportées notamment par le yoga.Chaque posture à ses bienfaits particuliers. Mais en général, le yoga favorise le bon fonctionnement des tendons en plein développement chez les enfants, ce qui est bénéfique. Il favorise donc la souplesse dynamique, l’irrigation de certaines zones, … Etre bien dans son corps est une priorité !

Apports

Grace à cette discipline, il cultivera sa confiance en lui , son ouverture d’esprit, son sens des responsabilités, l’amour de soi et des autres , et de paix intérieure.Le yoga stimule l’imagination grâce à la visualisation, lui apprend à se détendre rapidement, et prendre conscience de sa vie intérieure. Il éveille l’enfant à l’échange constant entre soi, l’autre et l’environnement, l’aide à prendre conscience que l’intérieur est tout aussi important que l’extérieur et que la sensation de bien-être nait de l’équilibre entre les deux.

IMportant

Cependant il est important de garder en tête que leur corps et leur esprit sont en pleine transformation. Quelques points sont à respecter comme les particularités morphologiques dans certaines postures, adapter les exercices de respirations ainsi que les relaxations en fonction de l’âge de l’enfant.

Sur le plan psychologique

Le yoga permet à l’enfant de s’éveiller à lui-même : à son corps, à son mental, à son imaginaire, et à l’aide à trouver de l’équilibre entre son monde intérieur et l’extérieur. Pour s’éveiller, l’enfant doit se situer dans un espace que l’on pourrait appeler « idéal d’éveil » .C’est-à-dire que s’il est trop endormi ou trop excité, il ne peut rien capter. Il est incapable de se concentrer et d’accorder son attention à une tâche. L’apprentissage du yoga va donc permettre de rechercher un équilibre entre les moments dynamiques et les moments de détente pour favoriser cet état d’éveil qui est la base de tout apprentissage.

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Montessori et Graine de médiateur

La pédagogie Montessori est l'un des théories utilisées par mon APPEX.Elle s'adapte aux besoins de chaque enfant, elle utilise surtout des outils de type sensoriel. Chaque enfant a un rythme personalisé. Elle parle beaucoup d"échanges sociaux et ne se base pas uniquement sur les apprentissages scolaires.Graine de médiateur est une tchnique appliquée par mon APPEX également. Cette théorie est édité par l'Université de Paix. Elle est basée sur quatre rouages : Le vivre ensemble, comprendre,communiquer, agir . Ce sont les quatres clés de la gestion de conflit afin de mieux vivre les conflits. Elle est également utilisée pour la prise de conscience de ses émotions et de pouvoir les gérer.Ces théories, fonctionnent selon leur développement physique et psychologique qui peut être perturbé par le confinement.Il l’applique ces théories dans le yoga à travers le jeu, les postures et les relaxations et ce grâceà la créativité des enfants , les aider à grandir et de s’épanouir en prenant conscience dechaque partie du corps, de l’articulation de leur schéma corporel.Il cultivera sa confiance en lui , son ouverture d’esprit, son sens des responsabilités, l’amour de soi et des autres , et de paix intérieure.qui peut être perdue en confinementLe principe de base du yoga est de se nourrir de pensées positives ! Ce qui peut être compliqué chez les enfants lors de cette période.

Vernet et Fabre

Vernet et Fabre nous parle de l’éduquer à . Dans cette partie on peut dire qu'il y a un lien avec le yoga par l'étude du sens éthique de la pratique, la connaissance de soi, le développement de la personnalité. Ainsi donc l"enfant prend conscience de son existence dans cette société et de la relation avec celle des autres. La pratique du yoga applique et permet à l'enfant de se retrouver avec lui même et de comprendre tout cela.Ils nous parlent aussi de socialiser. Par le yoga, il va pouvoir améliorer son contact avec l'autre et mieux les entretenir par le biais de la connaissance de soi qui s'améliore.

Cependant il est important de garder en tête que leur corps et leur esprit sont en pleine transformation. Quelques points sont à respecter comme les particularités morphologiques dans certaines postures, adapter les exercices de respirations ainsi que les relaxations en fonction de l’âge de l’enfant.

Les besoins fondamentaux du yoga

1. faire de l’exercice 2. bien respirer 3. se relaxer et méditer4. avoir une alimentation saine 5. se nourrir de pensées positives

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adaptation

Les enfants hyperactifs

Il induit cet état de détente, d’éveil qui permet une amélioration de l’écoute d’eux-mêmes.

Les enfant à réactivité émotionnelle

Par la posture, il améliore sa confiance en lui, sa force, son ouverture d’esprit et renforce son corps. La posture revitalise ses fonctions corporelles. Grace aux postures plus lentes et calmes, cela lui permet de reprendre conscience globale de son image corporelle et donc d’améliorer ces schémas de coordination et de percevoir qu’il est en mouvement (l’espace, le déroulement du mouvement, les parties du corps tendues et détendues, les points d’appui, l’éveil de ses sens, …)

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Conclusion

"QU’APPORTE LE YOGA AUX ENFANTS EN CONFINEMENT PAR LES PRINCIPES DE L’ASBL BACO ? "

Pour conclure mon travail, je dirais qu'à travers ma pratique et par l' aide des différents théoriciens , j'ai trouvé et crée plein de nouveaux outils. Ceux-ci permettent à court ou long terme de faire comprendre à l'enfant que le yoga apportent des éléments essentiels à sa croissance tant au niveau psycholigique que physique.Je vais evidement garder le dossier crée de mes mains à bon escient dans mon futur métier d'institutrice, ayant déjà eu l'occasion de voir ses effets sur mes élèves en classe de stage.

J’ai compris qu’un projet qui nous tient à coeur est d’autant plus agréable à créer seule qu’avec le soutien et les apports théoriques apportés. Pour se faire j’aimerais remercier quelques personnes : Monsieur Dans pour ces appels vidéo très productif ainsi que sa volonté de nous maintenir dans la motivation par son soutien et ses savoirs. Merci aussi pour ces petits moments d’introduction en musique. Louise Soupart par l’Asbl Baco pour ces appels instructifs et ces moments de joie et de soutien. Ma maitre de stage précédente, Fabienne Lebon pour ses attentions et son aide précieuse. Mes parents de m’avoir offert la chance de pratiquer le yoga dès le plus jeune âge et pour leur soutien durant cette période un peu particulière. Thérése Drousie , lectrice de mon ouvrage et psychologue sépcialisée dans le comportement de l'enfantEt enfin tous les auteurs pour leurs ouvrages pertinents.

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Bauwens Hortense

Remerciements

https://decouvrir-montessori.com/quest-ce-que-la-pedagogie-montessori/https://edupass.hypotheses.org/500https://www.sciencesdelafamille.be/pr%C3%A9vention-et-prise-en-charge-du-harc%C3%A8lement-du-cyber-harc%C3%A8lement-et-des-discriminations-en-milieu-scolaire/1-r%C3%A9gulation-des-cours-de-r%C3%A9cr%C3%A9ation/Martine GIAMMARINARO, Dominique LAMURE,YOGITO un yoga pour les enfants, Les éditionsde l’Homme, 2015, Québec

Lien personnels

Bibliographie

Lemonde, L. & Desrosiers, J. Les Cahiers de droit, https://doi.org/10.7202/043595ar A. Vernet http://ec-valvert.tice.ac-orleans-tours.fr/php5/telechargement/Al_Ver net_191114.pdf M. Fabre « Les « Éducations à » : problématisation et prudence », Éducation et socialisation[En ligne], 36 | 2014, mis en ligne le 07 octobre 2014, consulté le 27 février 2015. URL :http://edso.revues.org/875 Éditeur : Presses universitaires de la méditerranéehttp://edso.revues.org http://www.revues.org Document accessible en ligne sur :http://edso.revues.org/875 Document généré automatiquement le 27 février 2015. © PULMhttp://www.enseignement.be/index.php?page=24737

Liens du cours

L'ouvrage