LOS COCHES LOCOS

- -PINCHAR EN EL DADO Y AVANZAR CON EL COCHE TANTAS CASILLAS COMO PUNTOS. -DAR UN BOTE POR PUNTO CONSEGUIDO. -LLEGAR A UNA CASILLA OCUPADA POR OTRO COCHE, MANDA AL PRIMER OCUPANTE A LA CASILLA DE SALIDA.

JUEGO

REGLAS:

DE LOS

EL

x2

SI CAES EN ESTA CASILLA SE DOBLARÁN LOS SALTOS QUE TENDRÁS QUE HACER.

x2

SI CAES EN ESTA CASILLA SE DOBLARÁN LOS SALTOS QUE TENDRÁS QUE HACER.

x3

SI CAES EN ESTA CASILLA, TRIPLICAS LOS SALTOS QUE TENDRÁS QUE HACER.

0

EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO:

• ROTACIONES: PIE IZQUIERDO, PIE DERECHO.
• ROTACIÓN RODILLAS: HACIA LA DERECHA, HACIA LA IZQUIERDA.
• ROTACIÓN CINTURA: HACIA LA DERECHA, HACIA LA IZQUIERDA.
• ROTACIÓN CUELLO: HACIA LA DERECHA, HACIA LA IZQUIERDA.

COCHES LOCOS

SALIDA

EL JUEGO COMIENZA DESDE AQUÍ.

META

RELAJACIÓN TUMBADO BOCA ARRIBA, CON UN OBJETO ENCIMA DE LA BARRIGA Y LOS OJOS CERRADOS (INSPIRACIÓN Y ESPIRACIÓN: LAS OLAS DEL MAR). https://www.youtube.com/watch?v=VWUQbUZ5Jnw

x2

SI CAES EN ESTA CASILLA SE DOBLARÁN LOS SALTOS QUE TENDRÁS QUE HACER.

COGE 3 OBJETOS PEQUEÑOS Y LÁNZALOS LO MÁS LEJOS POSIBLE.

ELEVA UNA PIERNA HACIA ATRÁS Y LOS BRAZOS HACIA DELANTE, HACIENDO ÁNGULO RECTO CON LA PIERNA QUE TOCA TIERRA (POSTURA DEL HERRERO).

PONTE A CUATRO PATAS Y DESPLÁZATE POR EL ESPACIO (EL PERRITO).

LLEVA UN OBJETO CON UNA SOLA MANO DESPLAZÁNDOTE CON ÉL POR EL ESPACIO Y LLEVANDO ENCIMA OTRO OBJETO.

COGE UN OBJETO Y TRATA DE TIRAR O TOCAR OTRO MÁS LEJOS.

SE HA PINCHADO UNA RUEDA. ENTRA EN BOXES A CAMBIARLA Y 3 VECES SIN JUGAR.

DESDE LA POSICIÓN TUMBADO DAR VUELTAS POR EL ESPACIO (LA CROQUETA).

PONTE UN OBJETO EN UNA MANO, DESPLAZÁNDOTE CON ÉL POR EL ESPACIO.

COGE UN OBJETO Y LÁNZALO LO MÁS ALTO POSIBLE.

PON UN PIE APOYADO SOBRE LA OTRA PIERNA Y LOS BRAZOS HACIA ARRIBA JUNTANDO LAS MANOS (POSTURA DEL ÁRBROL).

SI CAES EN LA CASILLA SIGUIENTE, TE QUEDAS EL ÚLTIMO DE LA CARRERA (RETROCEDES HASTA LA CASILLAS DE DETRÁS DEL ÚLTIMO).