Trivial de la Nutrición
carmenhuete
Created on May 25, 2020
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TRIVIAL INTERACTIVO
Un alimento
Todo aquello que ingerimos y provoca un trabajo de digestión es....
La Nutrición
¿Cuál es la función vital por la que obtenemos de los alimentos los materiales y energía que necesitamos para estar sanos y activos?
Las proteínas
¿Qué grupo de nutrientes falta en esta enumeración: grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales?
2 litros = 8 vasos
¿Qué cantidad de agua hay que beber al día?
Variada y equilibrada
Una dieta saludable debe ser...
Desayuno, almuerzo, merienda y cena
¿Cuáles son las comidas esenciales hay que hacer al día?
Al menos cinco
¿Cuántas piezas de fruta y verdura hay que comer al día?
El ejercicio físico
Para llevar una vida saludable, además de una buena alimentación hace falta...
proteínas
Los huevos, la carne y el pescado nos aportan...
Legumbres
Las lentejas, las alubias y los garbanzos son un grupo de alimentos llamados...
Hidratos de carbono
La pasta, el arroz y las patatas son ricos en...
caries dental
Un exceso de chucherías puede provocarnos....
Lácteos
Un buen desayuno debe tener cereales, fruta y...
En poca cantidad
Los azúcares son alimentos que debemos tomar...
Grasas
La mantequilla y el aceite son alimentos ricos en...
Energía
Los dulces, las pastas, el pan o los frutos secos son alimentos que nos dan....
Constructores del organismo
La leche, la carne, los huevos y el pescado son alimentos...
Frutas y verduras
La mayor parte de alimentos reguladores del organismo que aportan vitaminas y minerales se encuentran en...
animal
Los huevos son alimentos de origen...
Vegetal
Las verduras y frutas son alimentos de origen...
Que son alimentos saludables de color naranja
¿Qué tienen en común una naranja, una calabaza y una zanahoria?
Que son verduras de color verde
¿Qué tienen en común una lechuga, unos espárragos y un brócoli?
Que son alimentos saludables de color morado
¿Qué tienen en común la berenjena, la remolacha y los arándanos ?
El 28 de mayo
¿Qué día se celebra "El Día Mundial de la Nutrición"?