Mein Lernplan,Aufstehen und fertig machen. Am Computer checken, ob die Lehrer*innen neue Aufgaben geschickt haben.,08:00,To do-Liste schreiben, was heute alles ansteht.,Tägliches Programm,Frühstücken: Am besten etwas Gesundes. Denk auch daran genug zu trinken. Und höre/lese die Nachrichten, damit du weißt, was aktuell in der Welt abgeht.,Mein Lernplan,Tägliches Programm,,09:00,Fange mit den Aufgaben an, die schnell gehen.,Tägliches Programm,Starte mit den ersten Schulaufgaben von deiner To-do-Liste.,Mein Lernplan,10:00,Mein Lernplan,Zeit für Sport! Du saßst bisher nur am Schreibtisch. Aufstehen und Sport machen steht deshalb an.,Du kannst eine Sportart wählen, z.B. auch Workouts mit YouTube.,Tägliches Programm,12:00,13:00,Zeit für die Mittagspause! Mach dir was zu essen und entspann dich, bevor es gleich in die zweite Arbeitsphase geht.,Tägliches Programm,Mein Lernplan,,Tägliches Programm,Mein Lernplan,Weiter geht's mit den Schulaufgaben!,Teil 2 der Arbeitsphase,14:30,Tägliches Programm,Ende der Arbeitsphase. Mache jetzt, worauf du Lust hast.,Mein Lernplan,17:30,Freizeit!,19:00,Mein Lernplan,Esse zu Abend mit deiner Familie und macht danach noch gemeinsam etwas, zum Beispiel ein Spiel spielen.,Tägliches Programm,Familienzeit!,Auf geht's schlafen. Ich hoffe, du hattest einen schönen Tag.,Mein Lernplan,Tägliches Programm,Gute Nacht! :),21:00