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Espagnol

Un verano ocupado hacia el jardín infantil para niños de 5 años

Français

Un été bien rempli vers la maternelle 5 ans

Népalais

बाल सदन (किन्डरगार्टेन) सुरु गर्दातिरको व्य्स्त एक गर्मी मौसम

Arabe

عطلة صیفیة الاستعداد لي المدرسة التحضیریة

Swahili

Mandarin

度过一个充实的暑假,为5岁上幼儿园作准备

Majira ya joto kuelekea shule ya chekechea miaka 5

Vietnamien

Một mùa hè đầy hoạt động để chuẩn bị vào mẫu giáo 5 tuổi

Anglais

A busy summer towards kindergarten for 5 year-olds

Réalisé par Amélie Cusson, psychoéducatrice

Merci aux traducteurs pour leur bon travail !

Un été bien rempli vers la maternelle 5 ans

Limitez le temps d'écran (télévision, téléphone cellulaire, tablette et ordinateur) à moins de 2h par jour.

Les écrans

Pendant l'été, plusieurs actions peuvent être vécus avec votre enfant afin de soutenir son entrée à la maternelle 5 ans.

Environ une semaine avant la rentrée, il est conseillé de reprendre graduellement la routine scolaire à la maison.

Reprendre la routine

En période estivale, il est important de maintenir ou d'encourager l'adoption de saines habitudes de vie.

Vous trouverez, en cliquant sur les icônes, diverses idées d'activités pour s'amuser en famille. Idées d'activités à faire à la maison Idées d'activités à faire à l'extérieur de la maison Idées de lecture

Se préparer à l'été

Hygiène de vie

Encouragez votre enfant à jouer à l'extérieur.Les enfants entre 5 et 11 ans devraient faire environ 60 minutes d'activité physique d'intensité modérée à élevée.Encouragez votre enfant à bouger et à varier ses positions de jeux.

L'activité physique

Pour plus d'informations sur les comportements sédentaires

Pour plus d'information sur l'activité physique

Le sommeil

Les enfants entre 3 et 5 ans ont besoin en moyenne de 12h de sommeil par nuit.Tentez de coucher et de lever votre enfant aux mêmes heures à tous les jours. Bien entendu, il y a des soirées spéciales. C'est l'été quand même !

Jeux et activités

Pour plus d'informations sur le sommeil

Cliquez sur l'icône pour accéder à la fiche de suggestions

Pour plus de détails sur la reprise de la routine

Vers la Maternelle 5 ans

Réalisé par Amélie Cusson, psychoéducatrice

En naviguant sur les liens suivants, vous trouverez des livres numériques et audio en français ainsi que des capsules "heure du conte". Certains sites requièrent la création d'un compte, alors que d'autres sont accessibles directement.Bonne lecture !https://heureduconte.ca/https://naitreetgrandir.com/fr/chaminou/https://ebookids.com/fr/livres-enfants/fr-Francais/https://www.bibliothequedesameriques.com/https://www.bibliothequedequebec.qc.ca/ressources/index.aspx

Voici quelques idées d'activités à réaliser à la maison ou aux alentours.Fabriquer et/ou faire voler un cerf-volantFaire une chasse aux insectesFaire du camping dans la courFaire un lave-véloJouer aux archéologues dans le sableCueillir des fleurs sauvagesFabriquer une mangeoire à oiseauFaire et envoyer une carte postaleFaire des popsiclesJouer à des jeux de sociétéFaire de la craieFaire un fort avec des couvertures et manger une collation à l'intérieurFaire un concours de château de sableFaire une journée/soirée sans écransFaire une épluchette de blé d'indeFaire du véloFaire du jardinageJouer à la cachetteJouer à la tagPeindre des rochesJouer aux piratesFaire une chasse aux trésorsFaire un feuLire une histoire autour d'un feuJouer de la musiqueJouer à fais-moi un dessinFaire des déguisementsFaire une soirée cinémaFaire une journée pyjamaGoûter des nouveaux alimentsFaire des bulles de savonFaire de l'observation d'animaux/oiseauxFaire de l'observation de nuagesCréer un livre d'histoireFaire une exposition de dessinsFaire un pique-nique dans le salon ou à l'extérieurConstruire un bateauFaire des expériences scientifiquesAller marcher en familleRegarder un livreUne partie des idées provient des pages internet suivantes :https://www.parfaitemamanimparfaite.com/2017/07/50-idees-dactivites-a-faire-cet-ete.htmlhttp://www.yoopa.ca/activites-et-loisirs/jeux-et-sorties/101-activites-pour-lete

Voici une liste d'activités où vous devrez vous déplacer et qui peuvent être plus coûteuses.Aller cueillir des petits fruitsAller au muséeAller jouer au mini-golfAller au ciné-parcAller faire du campingAller à la pêcheAller à l'aquarium ou au zooAller manger une crème glacéeAller au parc d'attractionAller voir les feux d'artificesAller faire une randonnée en forêtAller à la plageAller faire un pique-niqueAller faire de l'hébertismeAller faire de l'équitationAller à la bibliothèqueAller faire une randonnée en véloAller au parc aquatiqueAller à la piscine ou aux jeux d'eauUne partie des idées provient des pages web suivantes:http://www.yoopa.ca/activites-et-loisirs/jeux-et-sorties/101-activites-pour-letehttps://www.parfaitemamanimparfaite.com/2017/07/50-idees-dactivites-a-faire-cet-ete.html

Pendant l'été, plusieurs actions peuvent être vécus avec votre enfant afin de soutenir son entrée à la maternelle 5 ans.

Environ une semaine avant la rentrée, il est conseillé de reprendre graduellement la routine scolaire à la maison.

Reprendre la routine

Idées d'activités à faire à la maison Idées d'activités à faire à l'extérieur de la maison

Se préparer à l'été

Hygiène de vie

Jeux et activités

Cliquez sur l'icône pour accéder à la fiche de suggestions

Vers la Maternelle 5 ans

Réalisé par Amélie Cusson, psychoéducatrice

Encouragez votre enfant à jouer à l'extérieur.Les enfants entre 5 et 11 ans devraient faire environ 60 minutes d'activité physique d'intensité modérée à élevée.Encouragez votre enfant à bouger et à varier ses positions de jeux.

L'activité physique

Le sommeil

Les enfants entre 3 et 5 ans ont besoin en moyenne de 12h de sommeil par nuit.Tentez de coucher et de lever votre enfant aux mêmes heures à tous les jours.

Limitez le temps d'écran (télévision, téléphone cellulaire, tablette et ordinateur) à moins de 2h par jour.

Les écrans

Voici quelques idées d'activités à réaliser à la maison ou aux alentours.Fabriquer et/ou faire voler un cerf-volantFaire une chasse aux insectesFaire du camping dans la courFaire un lave-véloJouer aux archéologues dans le sableCueillir des fleurs sauvagesFabriquer une mangeoire à oiseauFaire et envoyer une carte postaleFaire des popsiclesJouer à des jeux de sociétéFaire de la craieFaire un fort avec des couvertures et manger une collation à l'intérieurFaire un concours de château de sableFaire une journée/soirée sans écransFaire une épluchette de blé d'indeFaire du véloFaire du jardinageJouer à la cachetteJouer à la tagPeindre des rochesJouer aux piratesFaire une chasse aux trésorsFaire un feuLire une histoire autour d'un feuJouer de la musiqueJouer à fais-moi un dessinFaire des déguisementsFaire une soirée cinémaFaire une journée pyjamaGoûter des nouveaux alimentsFaire des bulles de savonFaire de l'observation d'animaux/oiseauxFaire de l'observation de nuagesCréer un livre d'histoireFaire une exposition de dessinsFaire un pique-nique dans le salon ou à l'extérieurConstruire un bateauFaire des expériences scientifiquesAller marcher en familleRegarder un livreUne partie des idées provient des pages internet suivantes :https://www.parfaitemamanimparfaite.com/2017/07/50-idees-dactivites-a-faire-cet-ete.htmlhttp://www.yoopa.ca/activites-et-loisirs/jeux-et-sorties/101-activites-pour-lete

Voici une liste d'activités où vous devrez vous déplacer et qui peuvent être plus coûteuses. La liste est à titre indicatif. Il est possible que certaines activités ne soient pas disponibles dû aux restrictions en lien avec la Covid-19.Aller cueillir des petits fruitsAller au muséeAller jouer au mini-golfAller au ciné-parcAller faire du campingAller à la pêcheAller à l'aquarium ou au zooAller manger une crème glacéeAller au parc d'attractionAller voir les feux d'artificesAller faire une randonnée en forêtAller à la plageAller faire un pique-niqueAller faire de l'hébertismeAller faire de l'équitationAller à la bibliothèqueAller faire une randonnée en véloAller au parc aquatiqueAller à la piscine ou aux jeux d'eauUne partie des idées provient des pages web suivantes:http://www.yoopa.ca/activites-et-loisirs/jeux-et-sorties/101-activites-pour-letehttps://www.parfaitemamanimparfaite.com/2017/07/50-idees-dactivites-a-faire-cet-ete.html

Wakati wa majira, hatua kadhaa zinaweza kuwa na uzoefu na mtoto wako ili kusaidia kuingia kwake katika miaka ya chekechea 5.

Karibu wiki moja kabla ya shule, ni vyema sana kuendelea na utaratibu wa shule nyumbani.

Rudilia utaratibu

Bonyeza kwenye ikoni ili kufikia mawazo ya shughuli za kufanya nyumbani.Bonyeza kwenye ikoni ili ufikie mawazo ya shughuli za kufanya nje ya nyumba

Kujitayarisha kwa majira ya joto

Bonyeza kwenye ikoni ili kufikia karatasi ya mapendekezo

Traduit par Michel Bikoba

- Mhimize mtoto wako kucheza nje. -Watoto kati ya umri wa miaka 5 na 11 wanapaswa kuwa na takribani dakika 60 ya wastani kwa shughuli kubwa ya kimwili. - Mhimize mtoto wako kusonga na kutofautiana nafasi zao za kucheza.

Shughuli za kimwili

Usingizi

- Watoto kati ya umri wa 3 na 5 haja ya wastani wa masaa 12 ya kulala kwa usiku. - Jaribu kulalisha mtoto wako na kumuamsha wakati huo huo kila siku.

- Punguza muda wa kuangalia skrini (televisheni/runinga, simu ya mkononi, kompyuta-kibao na kompyuta) hadi chini ya saa 2 kwa siku.

Skrini

Michezo na shughuli

Kuelekea shule ya chekechea miaka 5

Usafi wa maisha

Hapa kuna baadhi ya mawazo ya shughuli za kufanya nyumbani au karibu na nyumbani :• Kutengeneza na/au kurusha kite• Kuwinda wadudu• Kufanya kambi katika boma/kiwanja• Kutengeneza kuosha baiskeli• Kucheza kwa kutafutisha vitu vya zamani katika mchanga• Kuchuma mauwa za porini• Tengeneza kilishi cha ndege• Kutengeneza na kutuma postikadi• Kufanya popsicles• Kucheza michezo ya bodi• Kutengeneza chaki• Kutengeneza ngome kwa kutumia blanketi na kukulia vitafunio humo ndani• Kufanya mashindano ya ngome ya mchanga• Kufanya siku /jioni moja bila skrini/runinga• Kutengeneza mahindi kwa kufanya blé d’inde• Kuendesha baiskeli• Kulima shamba/bustani ya mboga• Kucheza mchezo wa kujificha-na-kutafutana• Kucheza mchezo wa kuweka lebo• Kuchora mawe• Kucheza mchezo wa maharamia• Kuwinda hazina• Kuwasha moto• Kosoma hadisi mukiota moto• Kucheza muziki• Kucheza mchezo wa kunifanyia mchoro• Kufanya hajidai• Kufanya jioni ya sinema• Kufanya siku ya kuvaa pijama• Kucheza na pofu ya sabuni• Kuchinguza/kuangalia wanyama na ndege• Kuchunguza/kuangalia mawingu• Kuunda kitabu cha historia• Kutengeneza onyesho la michoro• Kuwa piki-niki katika chumban cha kupumzikia au nje• Kijenga mashua• Kufanya majaribio ya kisayansi• Kwenda kutembea na familia• Kutazama kutabu

Hapa ni orodha ya shughuli ambapo munaweza kwenda na ambazo zinaweza kuwa na bei ghali zaidi :• Kwenda kuchuma matunda• Kwenda kwenye kituo cha makumbusho• Kwenda kucheza mini-golf• Nenda kwenye Hifadhi ya filamu• Kwenda kufanya kambi• Kwenda kulowa samaki• Kwenda kwenda kwenye samaki zinawekwa ao wanyama• Kwenda kula crimu-barafu• Kwenda kwenye hifadhi za kivutio• Kwenda kuona moto zinazorushwa juu• Kwenda kutembea katika msitu• Kwenda kwenye pwani• Kwenda kwenye piki-niki• Kwenda kujifunza kimwili na kiakili• Kwenda kuendesha farasi• Kwenda kwenye maktaba• Kwenda matembezi na baiskeli• Kwenda kweny hifadhi ya maji• Nenda kwenye kisima cha maji ao michezo ya maji

शारीरिक गतिविधि

बच्चाहरुलाई बाल सदन सुरु गर्ने बेला उनीहरुको मनोबल बढाउन गर्मी मौसममा विभिन्न क्रियाकलापहरुको अनुभव गराउन सकिन्छ

स्कुल सुरु हुनु करिब एक हप्ता अगाडी, स्कुलको तालिकालाई बिस्तारै घरमा सुरु गर्नुहुन सल्लाह दिईन्छ

दिनचर्या पुनःसुरु गर्नुहोस्

घरमा गर्ने गतिविधिहरू चयन गर्नुहोस् । घर वाहिर गर्न सकिने क्रियाकलापहरु चयन गरि चिन्ह लगाउनुहोस्

गर्मी मौसमको लागी तयार हुनुहोस्

जीवनशैली

सुझाव पानामा जानको लागी यहां थिच्नुहोस्

Traduit par Madan Khanal

बच्चालाई घर बाहिर खेल्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्।५ देखि ११ वर्ष बीचका बच्चाहरूले ६० मिनेटजति मध्यम देखि उच्च तीव्रताका शारीरिक गतिविधि गर्नुपर्दछ।तपाइँको बच्चालाई वाहिर निस्कन र तिनीहरूलाई विभिन्न खेलकुद गतिविधीहरु खेल्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्।

निद्रा

३ देखि ५ बर्ष बीचका बच्चाहरूलाई प्रति रात औसत १२ घण्टा निद्रा चाहिन्छ।तपाईंको बच्चालाई हरेक दिन एकै समयमा सुताउने र उठाउने कोसिस गर्नुहोस्।

स्क्रीन समय (टेलिभिजन, सेल फोन, ट्याब्लेट र कम्प्युटर) प्रति दिन २ घण्टा भन्दा कममा सीमित गर्नुहोस्।

पर्दाहरू

गर्मी मौसमको आनन्द लिनुहोस्ग

५ वर्ष पछिको बाल सदन (किन्डरगार्टेन) तिर

खेलकुद र अन्य गतिविधिहरू

घरभित्र वा वरपर गर्न सकिने क्रियाकलापहरु :चङ्गाबनाउनुहोस्र/वाउडाउनुहोस्किराहरुकोशिकारगर्नुहोस्पछाडिपट्टी शिविर बनाउनुहोस्साइकल धुनुहोस्जंगली फूलहरू टिप्नुहोस्चराहरुको खाने वा बस्ने घर बनाउनुहोस्पोस्टकार्ड बनाउनुहोस् र पठाउनुहोस्बरफहरु बनाउनुहोस्बोर्ड खेल (लुडो, मोनोपोली, बुद्घिचाल, बाघचाल आदी) खेल्नुहोस्खरी (चक) बनाउनुहोस्कम्बलहरु मिलाइ छाप्रो बनाउनुहोस् र बसी खाना खानुहोस्वालुवाको घर/ महलहरु बनाई प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्स्क्रिन बिना एक दिन / साँझ बिताउनुहोस्मकैसगं सम्बन्धित क्रियाकलापहरु ( भाच्ने, केलाउने, छोडाउने र पकाउने) गर्नुहोस्साइकल चलाउनुहोस्बगैचा बनाउनुहोस्लुकाछुपी खेल्नुहोस्डुम (भेट्टाइ) खेल्नुहोस्ढुगांहरुमा रङ लगाउनुहोस्खजानाखोज्नुहोस्आगोबाल्नुहोस्आगोवरपरबसीकथाहरुपढ्नुहोस्संगीतबजाउनुहोस्मेरोलागीचित्रबनाउनुहोस्भेष बदल्ने खेल खेल्नुहोस्एकदिनचलचित्रसाझबनाउनुहोस्एकदिनपाइजामामा(घरभित्रै)बसीविभिन्नक्रियाकलापहरु(चलचित्र,चित्रकोर्नेआदि)गर्नुहोस्नयाँखानाकोस्वादलिनुहोस्साबुनकोफोकाहरुबनाउनुहोस्पशुपंक्षिहरुअवलोकनगर्नुहोस्बादलहरूअवलोकनगर्नुहोस्इतिहासकोपुस्तकबनाउनुहोस्चित्रहरुकोप्रदर्शनीगर्नुहोस्बैठककोठामावाबाहिरपिकनिकगर्नुहोस्डुङ्गाबनाउनुहोस्वैज्ञानिकप्रयोगहरुगर्नुहोस्परिवारसहितपैदलयात्रागर्नुहोस्पुस्तक पढ्नुहोस्

यहाँ केहि गतिविधिहरूको सूची छ जसको लागि तपाईंले यात्रा गर्नुपर्ने हुन सक्छ र त्यो महँगो हुन सक्छ।फलफुलहरुटिप्नजानुहोस्संग्रहालय(म्युजियम)जानुहोस्मिनी-गल्फखेल्नजानुहोस्पार्कमागईखुल्लाआकाशमुनिबसीचलचित्रहेर्नुहोस्शिविर(क्याम्पिङ)गर्नुहोस्माछामार्नजानुहोस्कृतिमजलाशय(एक्वैरियम)वाचिडियाखानाजानुहोस्बरफ/कुल्फी(आईसक्रिम)खानजानुहोस्मनोरञ्जनपार्कजानुहोस्आतिशबाजीहेर्नजानुहोस्जंगलमा पैदल यात्रा(हाइकिङ) गर्न जानुहोस्समुद्रीतटमाजानुहोस्वनभोज(पिकनिक)जानुहोस्हेबर्टिजमगर्नजानुहोस्घोडासवारीगर्नजानुहोस्पुस्तकालयजानुहोस्साइकलयात्रामाजानुहोस्जल(पानी)पार्कमाजानुहोस्पौंडी खेल्न वा पानी सम्बन्धि खेलहरू खेल्न जानुहोस्

夏天的时候,您的孩子可以参加很多活动,为他们5岁上幼儿园做好准备。

建议在入学前约一周逐步在家中恢复学校作息。

恢复日常作息

单击图标访问可在家进行的活动的相关建议。 单击图标访问关于在室外进行的活动的建议

为暑假作准备

单击图标以访问建议表

-鼓励您的孩子到户外玩。 -5至11岁的儿童应进行大约60分钟的中等强度到高强度的体育锻炼。 -鼓励您的孩子多活动并改变他们在游戏中所处的位置。

健身活动

睡眠

-3至5岁的儿童每晚平均需要睡眠12个小时。 -尝试每天让您的孩子按时睡觉、按时起床。

将屏幕(电视、手机、平板电脑和电脑)使用时间限制为每天少于2小时。

屏幕

暑假快乐!

5岁去幼儿园

游戏与活动

生活卫生

Traduit par Yvette Zhang

这里是一些在室内或在家周围可进行的活动的点子。•制作和/或放风筝•寻找昆虫•在后院露营•洗自行车•在沙堆上扮演考古学家•摘野花•做一个喂鸟器•制作并寄送一张明信片•制作冰棍•玩棋盘游戏•做粉笔•建个有顶/遮盖物的堡垒,在里面吃零食•做沙堡比赛•无屏幕之日/夜•做烤玉米•骑自行车•做园艺•玩捉迷藏游戏•贴标签游戏•给石头上色•玩海盗游戏•玩寻宝游戏•生火•在篝火旁读故事书•播放音乐•玩给我画画游戏•扮装游戏•电影之夜•穿睡衣之日这里是一些在室内或在家周围可进行的活动的点子。•制作和/或放风筝•寻找昆虫•在后院露营•洗自行车•在沙堆上扮演考古学家•摘野花•做一个喂鸟器•制作并寄送一张明信片•制作冰棍•玩棋盘游戏•做粉笔•建个有顶/遮盖物的堡垒,在里面吃零食•做沙堡比赛•无屏幕之日/夜•做烤玉米•骑自行车•做园艺•玩捉迷藏游戏•贴标签游戏•给石头上色•玩海盗游戏•玩寻宝游戏•生火•在篝火旁读故事书•播放音乐•玩给我画画游戏•扮装游戏•电影之夜•穿睡衣之日•品尝新食物•吹泡泡•观察动物/鸟类•观察云•自制一本历史书•绘画展览•在客厅或户外野餐•造一条船•做科学实验•一家人去散步•看书

这是您可能需出行参加的活动列表,其价格可能会更高。•去摘浆果•去博物馆•去打迷你高尔夫球•去影城游乐园•去野营•去钓鱼•去水族馆或动物园•去吃冰淇淋•去游乐园•去看烟花•在森林里远足•去海滩•去野餐•户外体验活动•去骑马•去图书馆•骑自行车出游•去水上乐园•去游泳或玩水上游戏

عدة أنشطة و وأعمال یمكنك القیام بها لتحضیر الأطفال للدخول المدرسي

أسبوع قبل الدخول المدرسي ، یجب علیكم احترام ومراعاة أوقات الأكل والنوم بطریقة تدریجیة لتحضیر الأطفالللدخول المدرسي

مراعاة أوقات النوم

ةاضغط على الرمز للحصول على مزید من الأنشطة للقیام فى المنزلاضغط على الرمز للحصول على قائمة الأنشطة خارج،المنزل

لنستعد خلال هذا الصیف

اضغط على الرابط أو الرمز للحصول على مزید من النصائح والاقتراحات

Traduit par Soual Nouraoui

تشجیع الأطفال على اللعب في الخارجینصح الأطفال بین ٥و ٦ سنة ممارسة ٠٦ دقیقة منالریاضة ذات كثافة متوسطة إلى عالیةتشجیع الأطفال على التحرك و تنویع اللعب.

النشاط الریاضي

مواعید النوم

الأطفال بین ٣ و ٥ سنة یحتاجون الى ١٢ ساعة من النوم فيكل لیلةمحاولة وضع الأطفال في فراش النوم في نفس الوقت وإیقاظه في نفس الوقت كل ایام الاسبوع

لا یجب ترك الأطفال لمدة طویلة أمام الشاشات

الشاشات

قواعد الحیاة السلیمة

التلفاز- هاتف محمول- الحاسوب أقل من ساعتین

أنشطة و ألعاب

باتجاه المدرسة التحضیریة ٥سنوات

عطلة صیفیة سعیدة

بعض الانشطة التي یمكن القیام بها في نصنع و اللعب بالطائرات الورقیةالبحث عن الحشرات في الحدیقةتخییم في الحدیقة أو فناء المنزلتدرب على صنع محطة غسل الدراجاتتعریف الأطفال على علم الآثار باللعب في الرمالقطف الأزهار البریةصنع ملجأ العصافیرصنع و تعلم كتابة البطاقاتصناعة المصاصاتالتدرب على اللعب الجماعي و الطاولةصناعة الطباشیرصناعة القلع بالاغطیة و تناول اللمجة فیهاقیام بمسابقة القلاع الرملیةقضاء یوم أو أمسیة بدون شاشاتقیام بتحضیر الذرة المشویةسیاقة و تعلم ركوب الدراجاتالبستنة و الاعتناء بالحدیقةلعبة الإختباءممارسة لعبة الركض (تاق)طلاء الصخورلعبة القرصانةالبحث عن الكنوز في الحدیقةتعلیم شعل النارقراءة القصص حول النارتعلم ممارسة آلة موسیقیةتعلیم الرسمصناعة ثیاب الاختباءالقیام بخلق أجواء السینما في المنزلتنظیم أمسیة بثیاب النومتذوق أطعمة جدیدةاللعب بفقاعات الصابونمراقبة العصافیر و الحیواناتمراقبة السحابابتكار و كتابة قصص مع الأطفالالقیام بمعرض رسوم الأطفالتحضیر و تناول وجبة خفیفة في المنزل او الحدیقةصنع سفینة (لعبة) مع الأطفالقیام بتجارب علمیة مع الأطفالالتجول مع العائلةتصفح الكتب مع الأطفال

قائمة لأنشطة تستلزم وسیلة التنقل و مكلفةقطف والفواكه الصغیرةالذهاب إلى المتاحفالذهاب اللعب في الجولف الصغیرالذهاب إلى السینما الهوائیةالقیام بالتخییمذهاب لصید البحري (السمكتناول المثلجاتالذهاب للحدائق الألعابذهاب لرؤیة الألعاب الناریةالتجول في الغاباتالذهاب إلى شاطيء البحرالقیام بإعداد و تناول وجبة خفیفة في الخارجالتدرب على ركوب الخیلالذهاب إلى المكتبةتجول بالدراجاتالذهاب إلى الحدائق المائیةالذهاب إلى المسابح والألعاب المائیة

During the summer, several actions can be experienced with your child in order to support his or her entry into kindergarten at the age of 5.

About a week before school starts, it is advisable to gradually resume the school routine at home. About a week before school starts, it is advisable to gradually resume the school routine at home.

Getting back to normal

Click on the icon to access ideas of activities to do at homeClick on the icon to access ideas of activities to do outside the house.

Getting ready for summer

Click on the icon to access the list of suggestions

Traduit par Sarah Young

- Encourage your child to play outside. - Children between ages 5 and 11 should do about 60 minutes of moderate to high intensity physical activity. - Encourage your child to move around and vary their play positions.

Physical activity

Sleep

- Children between ages 3 and 5 need around 12 hours of sleep per night - Try to get your child in and out of bed at the same times every day.

Restrict screen time (television, cell phone, tablet and computer) to less than 2 hours per day.

Screens

Have a good summer !

Games and activities

Towards kindergarten for 5 year-olds

Lifestyle

Here are some ideas for activities to do at home or in the surrounding area.Make and/or flying a kiteGo on a bug huntCamping in the courtyardOrganize a bike washPlay archaeologists in the sandPick wild flowersMake a bird feederWrite and send a postcardMake popsiclesPlay board gamesDraw with chalkMake a fort with blankets and eat a snack inside.Hold a sandcastle contestSpend a day/evening without screensOrganize a corn roastCyclingGardeningPlay hide and seekPlay tagPaint rocksPlay piratesGo on a treasure huntMake a fireRead stories around a firePlay musicPlay “draw me a picture”Play dress-upHave a movie nightHave a pyjama partyTaste new foodsBlow soap bubblesGo animal/bird watchingLook at the cloudsCreate a history bookMake a drawing exhibitionHave a picnic in the living room or out in the yardBuild a boatConduct scientific experimentsReadTake a family walk

Here is a list of activities for which you will need to travel and which may be more expensive.Go berry-pickingGo to the museumPlay mini-golfGo to the drive-in movie theatreGo campingGo fishingGo to the aquarium or the zooGo get ice-creamGo to an amusement parkGo see fireworksGo trekking in the woodsGo to the beachHave a picnicGo on adventure-trails in the woodsGo horseback ridingGo to the libraryGo for a bicycle rideGo to the water parkGo to the swimming pool or to water games

Durante el verano, se pueden experimentar varias acciones con su hijo para apoyar su entrada al jardín infantil a los 5 años.

Aproximadamente una semana antes de que empiece la escuela, es aconsejable reanudar gradualmente la rutina escolar en casa.

Volver a la normalidad

Haga clic en el icono para acceder a ideas de actividades para hacer en casa.Haga clic en el icono para acceder a ideas de actividades para hacer afuera de casa

Preparándose para el verano

Haga clic en el icono para acceder a la ficha de sugerencias

Traduit par Sarah Young

- Anime a su hijo a jugar afuera. - Los niños entre 5 y 11 años deben hacer unos 60 minutos de actividad física de intensidad moderada a alta. - Anime a su hijo a moverse y a variar sus posiciones de juego.

Actividad física

El sueño

- Los niños entre 3 y 5 años necesitan un promedio de 12 horas de sueño por noche - Intente acostar a su hijo y levantarse a la misma hora todos los días.

Limitar el tiempo de pantalla (televisión, teléfono móvil, tableta y computadora) a menos de 2 horas al día.

Las pantallas

¡Que tengan un buen verano!

La higiene de la vida

Juegos y actividades

Hacia el jardín infantil para niños de 5 años

Aquí hay algunas ideas de actividades para hacer en casa o en los alrededores.Hacer y/o volar una cometa· Ir a la caza de bichos· Acampar en el patio· Hacer un lavado de bicicletas· Jugar a los arqueólogos en la arena· Recoger flores silvestres· Construir un comedero para pájaros· Escribir y enviar una carta postal· Cocinar paletas· Jugar a juegos de mesa· Colorear con tiza· Hacer una fortaleza con mantas y comer una merienda dentro.· Hacer un concurso de castillos de arena· Hacer un día/noche sin pantallas· Hacer una pelaza de maíz· Ciclismo· Jardinear· Jugar al escondite· Juega al pilla-pilla· Pintar rocas· Jugar a ser piratas· Ir a la caza del tesoro· Hacer un fuego· Leer una historia alrededor de un fuego· Tocar música· Jugar a “hazme un dibujo”· Hacer disfraces· Hacer una noche de cine· Tener un día de fiestas de pijama· Probar nuevos alimentos· Hacer pompas de jabón· Observar a animales y aves· Observar las nubes· Crear un libro de historia· Hacer una exposición de dibujos· Hacer un picnic en la sala o afuera· Construir un barco· Hacer experimentos científicos· Salir a pasear con la familia· Leer

Aquí hay una lista de actividades para las que tendrán que viajar y que pueden ser más costosas.· Ir a recoger bayas· Ir al museo· Jugar minigolf· Ir al autocine· Ir a acampar· Ir a pescar· Ir al acuario o al zoológico· Salir a comer un helado· Ir al parque de diversiones· Ir a ver los fuegos artificiales· Ir de excursión por el bosque· Ir a la playa· Ir de picnic· Ir a hacer senderos de aventura en el bosque· Montar a caballo· Ir a la biblioteca· Dar un paseo en bicicleta· Ir al parque acuático· Ir a la piscina o a los juegos acuáticos

Trong suốt mùa hè, có rất nhiều hoạt động cho trẻ trải nghiệm để hỗ trợ trẻ nhập học vào mẫu giáo 5 tuổi

Khoảng 1 tuần trước khi nhập học, ở nhà nên cho trẻ quen dần với các hoạt động ở trường

Tiếp tục thói quen hằng ngày

Nhấp vào các biểu tượng để truy cập cho các ý tưởng hoạt động phải làm ở nhàNhấn vào biểu tượng để truy cập vào các ý tưởng hoạt động nên làm bên ngoài

Chuẩn bị cho mùa hè

Nhấn vào biểu tượng để truy cập vào phiếu gợi ý

Chúc 1 mùa hè thật vui vẻ30 !

Traduit par Doan Tran Thi Thuc

- Khuyến khích con bạn vui chơi ngoài trời - Trẻ em từ 5 đến 11 tuổi nên hoạt động thể chất khoảng 60 phút với cường độ từ trung bình đến cao - Khuyến khích con bạn vận động và thay đổi vị trí chơi của chúng

Hoạt động thể chất

Giấc ngủ

- Trẻ em từ 3 đến 5 tuổi cần ngủ trung bình 12 giờ mỗi tối - Hằng ngày nên cho trẻ ngủ và thức dậy cùng khung giờ

Giảm thời gian trước màn hình ( ti vi, điện thoại, máy tính bảng hay máy vi tính) 2 tiếng mỗi ngày

Các loại màn hình

Trò chơi và các hoạt động

Chuẩn bị cho mẫu giáo 5 tuổi

Vệ sinh hằng ngày

Sau đây là 1 số ý tưởng hoạt động cần thực hiện ở nhà hay xung quanh nhà:Làm diều và / hoặc thả diều• Bắt côn trùng• Cắm trại ở trong sân• Rửa xe đạp• Chơi các trò khảo cổ trên cát• Hái hoa dại• Làm khay đựng thức ăn cho chim• Làm và gửi bưu thiếp• Làm kem• Chơi các trò chơi tập thể• Làm phấn• Làm một cái thùng có nắp và ăn một bữa ăn nhẹ bên trong thùng• Thi làm lâu đài cát• Thực hiện một ngày / một buổi tối mà không đụng đến màn hình• Làm ngô nướng•Đi xe đạp• Làm vườn• Chơi trốn tìm• Chơi bài• Sơn các hòn đá• Chơi cướp biển• Đi săn tìm kho báu• Đốt lửa• Đọc một câu chuyện xung quanh một đám lửa•Chơi nhạc• Trò chơi hãy làm cho tôi một bản vẽ• Hoá trang• xem phim• một ngày mặc pyjama• Nếm thử thức ăn mới• Làm bong bóng xà phòng• Quan sát động vật / chim• Quan sát mây• Tạo một cuốn sách lịch sử• Làm một cuộc triển lãm các bản vẽ• dã ngoại trong phòng khách hoặc bên ngoài• Đóng thuyền• Làm thí nghiệm khoa học• Đi dạo với gia đình• Xem một cuốn sách

Sau đây là danh sách các hoạt động phải đi xa và có thể mất phí• Đi hái trái cây• Đi đến bảo tàng• Đi chơi gôn mini• Đi đến công viên, rạp chiếu phim• Đi cắm trại•Đi câu cá• Đi đến thủy cung hoặc sở thú• Đi ăn kem• Đi đến công viên giải trí• Đi xem pháo hoa• Đi bộ trong rừng•Đi biển• Đi dã ngoại• Đi cưỡi ngựa•Đi đến thư viện• Đạp xe• Đi đến công viên nước• Đi đến hồ bơi hoặc các trò chơi dưới nước