quiz sportowy

PACMAN

QUIZ SPORTOWY

Wybierz właściwą odpowiedź i ćwicz!

START!

Długo siedziałeś/aś przed komputerem, co należałoby teraz zrobić?

LEVEL 1 OF 5

1

wstać i wykonać 10 pajacyków

2

siedzieć dalej

3

wstać od komputerai włączyć telewizor

LEVEL 1 OF 5

Dalej!

Brawo!

UPS, zła odpowiedź!

LEVEL 1 OF 5

Spróbuj jeszcze raz!

Pani Ewa i pani Justyna poprosiły żebyś zrobił/a 10 przysiadów, a Ty...

LEVEL 2 OF 5

1

robisz 2 przysiady

2

leżysz dalej na kanapie

3

wykonujesz 10 przysiadów

LEVEL 2 OF 5

Dalej!

Brawo!

UPS, zła odpowiedź!

LEVEL 2 OF 5

Spróbuj jeszcze raz!

Nudzi Ci się w domu i myślisz, co zrobić?

LEVEL 3 OF 5

1

zrobię bałagan w pokoju

2

pogram na telefonie

3

odkurzę, posprzątam w swoim pokoju, wyniosę śmieci

LEVEL 3 OF 5

Dalej!

Brawo!

UPS, zła odpowiedź!

LEVEL 3 OF 5

Spróbuj jeszcze raz!

Kiedy mam zły humor mogę go poprawić...

LEVEL 4 OF 5

1

oglądając telewizję cały dzień

2

poprzez "taniec wygibaniec"

3

jedząc słodycze

LEVEL 4 OF 5

Dalej!

Brawo!

Taniec wygibaniec - kliknij!

UPS, zła odpowiedź!

LEVEL 4 OF 5

Spróbuj jeszcze raz!

Co zrobisz żeby jeszcze dziś poprawić swoje zdrowie?

LEVEL 5 OF 5

1

zjem owoc lub warzywo

2

zjem 10 batoników i chipsy

3

będę caaaały dzień leżeć

Gratulujemy!Jaki masz wynik?

LEVEL COMPLETE

3-4 wykonanych ćwiczeń

Prawie wszystko wykonałem/am!Nieźle! Wykonałeś/aś prawie wszystkie ćwiczenia. Jeszcze jedno ćwiczenie i byłoby idealnie!

5 wykonanych ćwiczeń

Wszystkie ćwiczenia wykonane!GRATULACJE!!! Nie dałeś/aś się zjeść duszkowi ani razu, a to znaczy, że wszystkie ćwiczenia wykonałeś/aś prawidłowo i z dużym zaangażowaniem!

1-2wykonanych ćwiczeń

2 przysiady wystarczą?Mogło być lepiej, wiem, że stać cię na duuuużo więcej!Może poćwiczysz jeszcze trochę?

0 wykonanych ćwiczeń

Nie ćwiczyłem/amOj... Zrób quiz jeszcze raz i wykonuj wszystkie ćwiczenia. Pamiętaj, że ruch to zdrowie i każdy ci to powie!

UPS, coś poszło nie tak!

LEVEL 5 OF 5

Powtórz quiz!