More creations to inspire you
AKTEOS HELPS YOU WISH PEOPLE AROUND THE WORLD A HAPPY NEW YEAR
Interactive Image
OKMO FLOOR PLAN
Interactive Image
DISCOVERY AT SUTTER'S MILL
Interactive Image
FRANÇOISE GILOT AND PABLO PICASSO
Interactive Image
WHAT IS JUNETEENTH?
Interactive Image
3 FUN FACTS ABOUT THE BICYCLE
Interactive Image
INTERACTIVE AUXILIARY SERVICES MAP V2
Interactive Image
Transcript
przysiady
ćwiczenia na mięśnie brzucha
skłony tułowia
Codziennie ćwicz choćby przez chwilę, a będziesz cieszył się zdrowiem i tryskał świetnym humorem.
podskoki
wymachy nóg
skręty tułowia
wymachy rąk
pajacyki
Zapraszam do ćwiczeń fizycznych, aby zachować zdrowie, wzmocnić się i utrzymać prawidłową postawę ciała. Treningi wideo łączą zabawne i proste ruchy, które każdy może z łatwością wykonywać w domu. Wystarczy powtórzyć ćwiczenia tak, jak są widoczne na ekranie. POWODZENIA! Kliknij PLAY i znaczek w prawym dolnym rogu (powiększ okno).