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Transcript
CIRCUIT renforcement
respecter les répétitions et remplir le tableau
vérifier dans le lexique les termes inconnus
lire la séance
préparer son matériel: basket, corde à sauter, eau
mode d'emploi
obligatoire...
n'hésite pas à faire une répétition supplémentaire!
échauffement
L’ordre du circuit est à respecter. Vous pouvez adapter les répétitions en fonction de votre état de forme mais elles devront rester les mêmes sur tout le circuit.
le circuit avec son challenge
LEXIQUE
Lexique (suite...)
PRESENTATIONet tableau de perf