Sportowy Maj
b.kowalczykpawlak
Created on Sun May 03 2020 17:08:12 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
No description
More creations to inspire you
Transcript
Cześć ! Witaj w mojej grze. Wykonuj każdego dnia te ćwiczenia . Jeśli jesteś twardzielem wykonuj je dwa razy dziennie
SPORTOWY MAJ
ćwiczenia na własnym ciężarze
ćwiczenia z przyborami domowymi
przysiady
brzuch
krzesło
niespodzianka
Wykonaj 30 brzuszków
Wykonaj 40 przysiadów