Option sport santé

Option Sport Santé

Pourquoi une option sport santé au collège?

Pourquoi cette option au

Constats

En Bretagne

- Un jeune sur sept ne pratique aucune activité physique ou sportive en dehors de l'école.- La moitié des jeunes consacre au moins 1h par jour sur Internet

Pourquoi cette option au

RECOMMANDATIONS DE L'OMS

- Pratiquer au moins 1 heure d'activité pour les jeunes entre 11 et 17 ans.Par exemple jouer au ballon, faire du vélo, marcher, courir...

(Organisation Mondiale de la Santé)

Pourquoi cette option au

Les bienfaits de l'activité chez les jeunes

- Fortifie le coeur et les poumons,- Fortifie le squelette,- Conserver un poids de forme,- Réduit le risque de problèmes de santé,- Améliore l'humeur et l'estime de soi,- Obtention de meilleurs résultats scolaires.

Face à ce constat, le collège Jean-Pierre Calloch propose:

Une option sport santé pour les élèves de 4ème et 3èmevisant à renouer avec l'effort physique

Objectifs:Accompagner nos jeunes sur le chemin du progrèsContribuer à surmonter les difficultés en EPSContribuer à construire une image positive de soiConstruire une réflexion sur sa santé

En priorité pour les élèvesQui pratiquent peu d'activité en dehors de l'écoleQui se questionnent sur leur faible temps d'activitéQui rencontrent des difficultés dans la motricité fine

En priorité pour les élèves de 4ème et 3ème visant à renouer avec le plaisir de l'effortEffectifs limités à 20 élèves par niveauElèves n'ayant pas d'autre option

1h30 d'activité physique sur le temps scolaire

S'exprimer devant les autres

Mise en oeuvre de l'option sport santé

Adapter ses déplacements

Produire une performance mesurée

Conduire un affrontement

Exploiter au mieux ses ressources pour produire une performance:- Athlétisme- Natation

- Escalade: déplacements verticaux et horizontaux- Natation:Savoir nagerSauvetageMarche rapide

-Acrosport- Danse

VolleyBadmintonBasketHand

Septembre

Projet de Programmation annuelle

Janvier

Décembre

Novembre

Octobre

Préparation physiqueAthléMotricitéMarche

AthlétismeSports collectifs

BadmintonBasketVolley

BadmintonBasketVolley

Escalade

"On se fait mal"

"On se dépasse"

"On maîtrise "

"On se déplace vite"

"Même pas peur"

Février

Projet de programmation annuelle

Juin

Mai

Avril

Mars

Escalade

Acrosport

AcrosportSpectacle

BadmintonBasketVolley

Natation

"Même pas peur"

"On ose"

"On présente"

"On observe"

"Comme un poisson"