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Son

Surveille le temps !!!!1h15 après l'envoi de ton mail "nom d'équipe" après tu seras hors delai, donc hors classement ...

Epreuve de VTT Orientation :Le départ a été lancé devant le collège...Quelle est lenom de la Communeoù se situe l'arrivée de cette épreuve de VTT Orientation ?Voici une carteLe Road Book est caché dans la forêt !

Pour cette épreuve de Kayak il te faut :1/ Joue à ceJEU2/ Prend la photo de ton écran avec ton SCORE qui doit être supérieur à 6500 points !3/ Si tu placeun bateau en papier (pliage)à coté de ton écran avant de prendre la photo, un bonus temps te sera donné...

Il te faut résoudrecette ENIGME(calcul fruité) pour ouvrirce CADENAStu devra envoyer à l'adresse mail qui te sera révélée :-La photo du Kayak (et le bateau en papier...)-Le nom de la Communeoù est située l'arrivée de l'épreuve de VTT Orientation ...-Un "Selfie" de ton équipe au complet !C'est ce mail qui stoppera officiellement ton chronomètre!!!NB :-ATTENTION, 4 épreuves sont à réaliser:le renforcement musculaire , le VTT Orientation, le Kayak et le Trail-Enfin, n' hésites pas à demander de l'aide si tu es bloqué !

Epreuve de "renforcement musculaire" :Faire une courte vidéo de5 exercicesdifférents, répétés8 fois chacun (ou tenus 8sec).Tu choisis parmi les exercices qui t'ont été proposés lors de la ta préparation physique et mentale au Raid 2024et qui sont aussi "cachés dans la forêt..."Pense à conserver un dos bien droit, être bien équilibré, avoir une respiration maîtrisée et un regard orienté,une réalisation correcte et sans précipitation aménera un bonus temps !Renomme ta vidéo avec tonnom d'équipeetposte la surCe LienN'oublie pas de cliquer sur "envoyer" en bas de page !

Epreuve de Trail( en lien avec la séquence de demi-fond):Il te faut répondre à cinq questionsICIAttention, Il y a 3 minutes de pénalités pour chaque erreur ET l'orthographe compte...N'oublie pas d'envoyer ta copie avec le nom de ton équipe !!!

Epreuve facultative de Bonus temps :Réalise une courte vidéo de quelques secondes de jonglage :avec balles, chaussettes, ballon(s)...Renomme ta vidéo avec tonnom d'équipeetposte la sur ICI

Si tu es bloqué !Envoi un message sur la messagerie bulle d'e-lyco à ton professeur