Want to make creations as awesome as this one?

No description

More creations to inspire you

CRAZY COOL STUFF JAN 13

Guide

SOCIOLOGY IN EDUCATION

Guide

USING YOUR SMARTPHONE FOR RESEARCH

Guide

LIKED THAT? READ THIS!

Guide

EXPLORER'S EMPORIUM ADVENTURE LEAGUE

Guide

EDMODO CLASS CHEMISTRY

Guide

ITALY

Guide

Transcript

5,Dobra robota!,1,R.P.,3,2,4,,Home,powrót,5,MAJOWE WYZWANIA,1,Zadania na 5 dni. Jeden dzień = jedno zadanie. Zaczynaj ! Powodzenia!,3,2,4,Accept,5,4,1 WYZWANIE,1,1,2,3,Razem z Pogromcami Bezruchu wykonaj zadania. Poćwiczysz szybkość i spryt. Do ćwiczeń potrzebujesz tylko skarpetek. Powodzenia,4,3,5,2Wyzwanie,W tym zabawnym treningu znajdziesz zestaw łatwych ćwiczeń, które pomogą Twojemu ciału spalić więcej kalorii. Utrata tłuszczu z brzucha nastąpi, gdy Twoje ciało podczas ćwiczeń spali więcej kalrorii niz jesz. Zaczynaj i powodzenia.,2,1,2,3,Te ćwiczenia to świetny sposób, na aktywne spędzenie czasu w domu, trenując indywidualnie lub w rodzinnym gronie.Przy tym zestawie ćwiczeń można się spocić.,3WYZWANIE,3,2,1,4,5,4WYZWANIE,Tabata to bardzo intensywne ćwiczenia w krótkim czasie ( 4 min.). Pomaga zrzucić zbedne kilogramy i poprawia nasza kondycję. Jesli jest prawidłowo wykonana zastępuje kilkugodzinny trening,4,+ info,1,5,3,2,4,2,3,1,5,5,5WYZWANIE,Ćwiczenia przy muzyce to aerobic. Tańcz, ćwicz, ruszaj się. Teraz ćwicz śpiewając piosenkę o dinozaurach.,4,Zrobione