Reptes Cicle mitjà

Un vol en globus

Sereu capaços de superar tots els reptes i arribar al final del viatge?

Cames fortes

Percussió corporal

Embolic de sabates

L'equilibrista

El tren

Rotllo paper WC

Acrobàcies

Emocions

01

05

07

03

06

02

Final!

04

08

REPTE 1 - CAMES FORTES Teniu fortes les cames? Heu d’aconseguir aguantar 15 segons fent la “sentadeta” tots junts agafats de les mans fent una rotllana. Normes:

• Heu d’aguantar la posició 15 segons sense perdre l’equilibri.
• Si caieu cal tornar a començar.

REPTE 2 - PERCUSSIÓ CORPORAL Heu de fer una cadena de sons utilitzant el vostre cos. Què entenem per cadena de sons? 4 sons. Ex.: picar 4 vegades de mans; 1 cop al pit + 1 cop als genolls + 1 picada de mans + fer petar els dits, etc. Aquesta cadena s’ha de repetir 5 vegades. Vídeo per agafar idees

REPTE 3 - EL TREN Tots col·locats en fila amb els ulls tapats excepte l'últim. Heu d'anar d'un lloc de la casa a un altre (els llocs que estiguin més lluny entre ells). Normes: - No podeu parlar durant el transport. - Tothom ha de passar per totes les posicions. - Si hi ha algú molt petitó que necessiti ajuda, se'l pot ajudar!

REPTE 4 - L'EQUILIBRISTA Com aneu d'equilibri? Pugeu dalt d'una cadira amb un llibre o coixí al cap... ja hi sou? Feu una volta sencera i ja podeu baixar! Normes: - Si cau l'objecte de dalt del cap cal tornar a començar.

REPTE 5 - ROTLLO PAPER WC! Heu d'aconseguir fer 4 tocs amb un rotllo de paper de WC. Normes: - Tothom ha de fer com a mínim un toc. - Podeu utilitzar qualsevol part del cos.

REPTE 6 - ACROBÀCIES! Heu de representar una de les figures següents: Normes: - Cal aguantar la figura 5 segons.

REPTE 7 - EMOCIONS Heu de representar diferents emocions (alegria, tristesa, sorpresa, por, timidesa)... Fàcil oi? La resta del grup haurà d'endevinar quina emoció feu. Normes: - No es pot parlar ni fer sorolls. - Tothom n'ha de fer una de diferent.

REPTE 8 - EMBOLIC DE SABATES! Traieu-vos les sabates, les poseu en una pila i les barregeu. Heu d'aconseguir trobar les vostres sabates, us les heu de posar i també cordar... fàcil oi? Normes: - Tothom anirà amb els ulls tapats (antifaç, mocador, barret gros que tapi els ulls... o ulls tancats). - Teniu 2 minuts (si hi ha algú que no sàpiga cordar-se les sabates pot rebre ajuda! Però recordeu, SEMPRE amb els ulls tapats!).

Hola famílies de la ZER Les Salines! Benvinguts i benvingudes a aquest meravellós vol en globus en família! Heu d'anar superant tots els reptes per arribar al final. Fins que no hagiu superat un repte no podeu avançar! Podeu fer vídeos o fotografies dels reptes que aneu fent i me'ls podeu enviar al correu electrònic: sgonza63@xtec.cat Al globus del final hi ha un enllaç a un formulari on us demano: - Quin repte us ha agradat més i per què? - Quin repte us ha agradat menys i per què? - Quin repte heu trobat més díficil? - Quin repte heu trobat més fàcil? Endavant! Ja us podeu enlairar!