Què fem per estar bé?

QUÈ FAS PER ESTAR BÉ?

COMENÇAR

Les emocions positives

DE QUINA ETAPA ETS?

INFANTS

PRIMARY

SECONDARY

Mira el vídeo i prepara't per l'aventura!

Mira el vídeo i prepara't per l'aventura!

Mira el vídeo i prepara't per l'aventura!

El monstre dels colors ja sap el que el fa estar bé! I tu? Saps el que et fa estar bé?Comencem l'aventura amb les emocions que ens fan ser feliços!

Les emocions positives

Amor

Calma

Alegria

Amor

Amor

Oh no..... Torna-ho a provar!

Molt bé!!! Segueix així!!

Bona feina!! Ara a descobrir les altres emocions

Calma

Calma

Oh no..... Torna-ho a provar!

Molt bé!!! Segueix així!!

Bona feina!! Ara a descobrir les altres emocions

Alegria

Alegria

Oh no..... Torna-ho a provar!

Molt bé!!! Segueix així!!

Ara que ja has aconseguit totes les emocions....

Sorpresa final

Ara que ets un expert/a de les emocions! Ajudan's a saber què podem fer per estar bé!!!

Clica la fletxa i respon la pregunta

I tu? Tens clar el que et fa estar bé? les coses que et fan feliç?

L'Ormie té molt clar el que el fa estar bé i s'hi esforça al màxim per aconseguir-ho.

Completa totes les missions i converteix-te en un/a expert/a sobre les emocions positives!

Estàs preparat/da per convertir-te en un expert/a de les emocions positives???

1

2

3

FINAL

sorpresa

L'Andreu se'n va anar a dormir i al despertar-se es va trobar un regal sota el coixí que no s'esperava gens. Què va sentir?

diversió

alegria

sorpresa

La Paula i en Miquel són germans i s'han passat tota la tarda jugant a un joc que els fa riure molt. Què han sentit?

diversió

alegria

sorpresa

La Maria fa molt que no veu la seva millor amiga i la troba molt a faltar. Avui li han dit que aquest dissabte es podran veure al parc. Què haurà sentit?

diversió

alegria

¡ENHORABONA!

*Recorda aquestes LLetres per més endavant

E

M

RESPOSTAINCORRECTA

Torna-ho a provar!

Quan desitgem que una cosa surti com nosaltres volem, sentim...

Sorpresa

Diversió

Esperança

Pregunta 1 de 3

Quan alguna cosa ens crida l'atenció i ens desperta curiositat, sentim...

Orgull

Sorpresa

Interès

Pregunta 2 de 3

Quan estem satisfet/es d'alguna cosa que hem fet o d'algú a qui estimem, sentim...

Orgull

Interès

Calma

Pregunta 3 de 3

ENHORABONA!

Les lletres d'aquesta missió són:

O

C

RESPOSTAINCORRECTA

Torna-ho a provar!

Observa bé la imatge

Alegria

Tristesa

Por

Amor

Ràbia

Diversió

Respon les preguntes

Quantes emocions positives hi ha a la imatge?

5

4

3

Quines d'aquestes també són emocions que ens fan estar bé?

Calma

Tristesa

Ràbia

Respon les preguntes

En quina d'aquestes situacions estem en calma?

Quan estem molt contents/es i emocionats/des per alguna cosa

Quan estem tranquils/es i relaxats/des

Respon les preguntes

Quan alguna cosa ens fa enfadar molt

ENHORABONA!

I

Recorda les lletres per més endavant

Ó

RESPOSTAINCORRECTA

Torna-ho a provar!

Escriu les lletres de cada prova

· Lletres prova 1· Lletres prova 2· Lletres prova 4

Escriu les lletres de cada prova

· Lletres prova 1· Lletres prova 2· Lletres prova 4

*

Escriu les lletres de cada prova

· Lletres prova 1· Lletres prova 2· Lletres prova 4

* *

Escriu les lletres de cada prova

· Lletres prova 1· Lletres prova 2· Lletres prova 4

* * *

Escriu les lletres de cada prova

· Lletres prova 1· Lletres prova 2· Lletres prova 4

* * * *

Escriu les lletres de cada prova

· Lletres prova 1· Lletres prova 2· Lletres prova 4

* * * * *

Escriu les lletres de cada prova

· Lletres prova 1· Lletres prova 2· Lletres prova 4

* * * * * *

Clica

ENHORABONA!

Ara que ja ets tot un expert/a de les emocions.... Ajudan's a saber què fer per estar bé!

Clica la fletxa

Encara que a vegades l'entorn no sigui favorable, tots/es necessitem trobar la nostra "illa", aquelles coses que ens fan sentir bé i ens fan feliços.El protagonista del vídeo sembla que ho té clar....

I tu? Saps quines emocions t'aporten felicitat? Què et fa sentir bé?

Anomenem positives a aquelles emocions que ens provoquen sensacions agradables i que habitualment produeixen un sentiment de relaxació i felicitat.

A continuació et proposem un seguit de reptes sobre les emocions positives. Completa tots els nivells i arriba fins el final!

1

2

3

FINAL

L'emoció que s'experimenta quan alguna cosa ens provoca felicitat.

Podríem definir l'alegria com...

Emoció que ens ajuda a crear vincles emocionals.

Totes són correctes.

Ens sentim inspirats/des quan...

Estimulem la nostra imaginació, creativitat i motivació.

Desitgem que les coses ens surtin bé.

Estimem molt a algú.

La sorpresa és una emoció....

Negativa, ja que s'associa al sobresalt i malestar.

Positiva, ja que totes les sorpreses ens fan sentir bé.

Neutra, ja que pot ser positiva o negativa.

ENHORABONA!

*Recorda aquestes lletres per més endavant

i

M

RESPOSTAINCORRECTA

Torna-ho a provar!

Quan ens adonem que algú ens ha ajudat quan ho hem necessitat i desitgem agaïr-li. Sentim...

Gratitud

Orgull

Esperança

Pregunta 1 de 3

L'orgull és una emoció negativa.

Cert, perquè vol dir massa amor per un mateix.

Ser orgullós/a és un defecte.

Fals, l'orgull cap a algú o alguna cosa que hem fet ens provoca satisfacció.

Pregunta 2 de 3

Quan creiem i desitgem que alguna cosa sortirà com nosaltres volem, sentim...

Gratitud

Orgull

Esperança

Pregunta 3 de 3

ENHORABONA!

Les lletres per aquest repte són:

O

O

RESPOSTAINCORRECTA

Torna-ho a provar!

Observa bé aquestes emocions

Inspiració

Por

Gratitud

Diversió

Serenitat

Tristesa

Ira

Amor

Culpa

Respon les preguntes

Quantes emocions positives hi ha a la imatge?

5

4

3

Respon les preguntes

Trobem la serenitat/calma quan...

Estem presents i som conscients del que estem vivint.

Estem apàtics/ques i avorrits/des.

Totes són correctes.

Respon les preguntes

La diversió només la trobem fent activitats compartides.

Fals! Podem divertir-nos sols/es o acompanyats/des.

.Divertir-se no hauria de ser una prioritat en el dia a dia.

La diversió va desapareixent a mesura que et fas gran.

ENHORABONA!

E

Recorda les lletres per més endavant

C

RESPOSTAINCORRECTA

Torna-ho a provar!

Recorda les lletres aconseguides a cada repte i combina-les per formar una paraula.

*

Recorda les lletres aconseguides a cada repte i combina-les per formar una paraula.

* *

Recorda les lletres aconseguides a cada repte i combina-les per formar una paraula.

* * *

Recorda les lletres aconseguides a cada repte i combina-les per formar una paraula.

* * * *

Recorda les lletres aconseguides a cada repte i combina-les per formar una paraula.

* * * * *

Recorda les lletres aconseguides a cada repte i combina-les per formar una paraula.

* * * * * *

Clica

Recorda les lletres aconseguides a cada repte i combina-les per formar una paraula.

Ara que ja ets tot un expert/a de les emocions positives... Explican's què fas per sentir-te bé.

Clica la fletxa