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EL CLASICO JUEGO DE LA OCA, PERO HACIENDO EJERCICIO FISICO

Transcript

EMPIEZA ELEJERCICIO

HACEMOS FLEXIONES

MUEVETE CON "RESISTIRE"

ESPERA 1 TURNO

VUELVE A CASILLA 1

CON RITMO

REPETIMOS CASILLA8

TODO EL EQUIPO HACEMOS CASILLA 2

BAILA EL "RESISTIRE"

MUEVETE CON CHARLY 2

MUEVETE CON CHARLY

DA UN TRAGO

DA UN TRAGO

REPITE EL EJERCICIO QUE QUIERAS

EJERCITA TODO EL CUERPO

DA UN TRAGO

CALENTAR TODOS JUNTOS

AYUNTAMIENTO VALDEMORILLOCONCEJALÍA DE JUVENTUD

ESTIRAMIENTOS

COGE TU FICHA

HACEMOS 10 SALTOS

HACEMOS 10 SALTOS

HACEMOS 10 REPETICIONES

HACEMOS 10 SENTADILLAS

HACEMOS 10 REPETICIONES

HACEMOS 5 REPETICIONES

HACEMOS 10 REPETICIONES

HACEMOS 10 REPETICIONES

HACEMOS 10 REPETICIONES

HACEMOS 10 REPETICIONES

HACEMOS 10 REPETICIONES

HACEMOS 10 SALTOS

HACEMOS 10 REPETICIONES

AGUANTAR 10 SEG

HACEMOS 10 ABDOMINALES

HACEMOS 10 TIJERAS

AGUANTAMOS 10 SEGUNDOS