C.D. Judo Leganés kyū de verde a marrón
clubjudopozuelo
Created on April 27, 2020
Kyu amarillo
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Transcript
Programa de kyū de verde a marrón
C.D.E. Judo Leganés
COMENZAR
Kata Juji Jime
Cinturón verde
Hane Goshi
Yaku Soku Geiko
Ude Hishigi Juji Gatame
Salidas de Kesa Gatame
Sasae Tsuri Komi Ashi
Continuar
Cinturón verde y azul
Okuri Ashi Barai
Kakari geiko
Kuzure Yoko Siho Gatame
Ude Garami
Utsuri Goshi
O Soto Otoshi
CONTINUAR
Cinturón AZUL
Ude Gatame
Uchikomi y nagekomi
Sode Tsuri Komi Goshi
Tsuri Komi Goshi
Okuri Eri Jime
Kata Guruma
Continuar
Makura Kesa Gatame
Cinturón azul y marrón
ko Soto Gake
Chikara no ôyô
Hadaka Jime
Ko Soto Gari
Ko uchi gari
Continuar
Kata Ha Jime
Cinturón marrón
Waki Gatame
Nage no Kata
Hiza Gatame
Ashi Guruma
Uki Otoshi
Continuar
Próximamente el programa para 1º dan