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Transcript

INTRoduCCIÓN AQUÍ

derrotemos al

Lunes

SEMANA 4 mayo A 8 DE MAYO

miércoles

1

1

martes

viernes

1

alvaroeducafis@gmail.com

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A. BALANCE IN PAIRS (Equilibrio en parejas). Elige algún miembro de la familia para jugar. • Balance on one foot. (Equilibrio sobre un pie)

  1. Apoya un pie en el suelo y con el otro pie sujeta una pelota con el pie de tu pareja durante 5 segundos.
• Sit and then stand again. (Sentados y levantaros dándoros la mano)
  1. Cada uno con una pelota en la cabeza
  2. Daros la mano
  3. Agacharos y aguantad 5 segundos abajo
  4. Después levantaros con la pelota en tu cabeza
• Spin around your partner slowly. (Gira lentamente)
  1. Con una pelota en la cabeza
  2. Da una vuelta sobre tu pareja con la pelota en la cabeza lentamente sin que se caiga.
B. TARGET PRACTICE (LANZAMIENTO a botella/lata) • Hit the center of the target. Golpea en el centro de la botella/lata. • Hit the edges of the target. Golpea justo en el borde de arriba de la botella/lata. • Hit just the top of the target. Golpea justo abajo de botella/lata. PUEDES USAR CUALQUIER PELOTA QUE TENGAS DE TENIS, PING PONG, MALABARES...ETC. SINO, TAMBIÉN PUEDES CONSTRUIR LA TUYA CON UNA CALCETÍN Y ARROZ, COMO EN EL VÍDEO: https://youtu.be/O8ck5T9R8nI

¿Para qué deportes o juegos se puede utilizar un estadio olímpico? For what kind of sports or games can an olympic stadium be used?

1. TARGET PRACTICE (LANZAMIENTO a botellas/latas) Para ello, necesitaremos varias latas o botellas para disponerlas como si fueran BOLOS. Puedes poner hasta 6. Una vez, puestos los “bolos”, propongo los siguientes ejercicios: 1 ronda -Realiza 3 lanzamientos con la mano derecha y tira todos los bolos posibles. Distancia de 2 metros. 2 ronda -Realiza 3 lanzamientos con la mano izquierda y tira todos los bolos posibles. Distancia 2 metros. 3 ronda - Realiza 3 lanzamientos con la mano derecha de espaldas, lanzando por debajo de las piernas y tira todos los bolos posibles. Distancia 1 metro. 4 ronda - Realiza 3 lanzamientos con la mano izquierda de espaldas, lanzando por debajo de las piernas y tira todos los bolos posibles. Distancia 1 metro. POR CADA LATA O BOTELLA QUE TIRES, GANAS 1 PUNTO ¿Cuántos punto eres capaz de conseguir en las 4 rondas?

Responde a la siguiente pregunta en una hoja: How many ways are there to score a gol in football? ¿Cuántas formas hay de meter un gol de forma permitida en fútbol? Por ejemplo: - Head (cabeza)

https://youtu.be/f6_rVd_7wb0

¿Con qué podemos relacionar la siguiente imagen con las Olimpiadas? Por ejemplo: - Para volver del país en el que se celebra las Olimpiadas