EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA 2020

RETOS DEPORTIVOS EN CASA

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LOS MALABARISTAS Material: Bolas de papel de periódico Descripción del reto: Con una hoja de periódico debes realizar una bola bien compacta.El reto consiste en que te pases la bola de una mano a otra , lanzándola al aire durante veinte veces.Variante para los más pequeños: La lanzas con una mano al aire y la coges con ambas manos durante 10 veces.

EQUILIBRISTAS EN ZIG-ZAG Material: Sillas y rollo de papel higíénico. Descripción del reto:Colocamos las 4 sillas en fila, separadas una distancia entre sí. Nos colocamos al principio de pie con un rollo de papel higiénico sobre nuestra cabeza, realizando el recorrido ida y vuelta en zig-azg entre las sillas sin que se caiga el rollo de papel.

ENCESTADORES: Material: Papelera y bolas de hojas de periódico. Descripción del reto: Colocamos cuatro marcas en el suelo respecto a la papelera, a 1m, a 2m,. a 3m y la última a 4m. Lanzamos a meter la pelota desde la primera línea, si la introduzco, paso a la segunda línea, así hasta lograr llegar a la última marca. ¿ Soy capaz?

LOS REPTILES: Material: Sillas Descripción del reto:Colocadas las cuatro sillas en fila, debemos pasar reptando por debajo de ellas el mayor número de veces en un minuto.

CAMAREROS: Material: Hojas de periódicos Descripción del reto: Con ayuda de un familiar, realizamos una pelota con una hoja de periódico y la llevamos en equilibrio sobre una hoja totalmente estirada y sujetada por ambos. La llevamos desde el salón hasta nuestra habitación , ida y vuelta sin que se caiga. ¿ Seremos capaces?

SALTIMBANQUIS: Material: Comba de salto o palo de escoba. Descripción del reto: Saltamos a la comba el mayor número de veces en 30 segundos. En caso de no tenerla, colocamos el palo de una escoba en el suelo y saltamos hacia delante y hacia atrás el mayor número de veces en ese mismo tiempo.