L'EPS de Coubertin

Attendus de fin de cycle

En situation aménagée ou à effectif réduit,

S’organiser tactiquement pour gagner le duel ou le match en identifiant les situations favorables de marque.

Maintenir un engagement moteur efficace sur tout le temps de jeu prévu.

Respecter les partenaires, les adversaires et l’arbitre.

Assurer différents rôles sociaux (joueur, arbitre, observateur) inhérents à l’activité et à l’organisation de la classe.

Accepter le résultat de la rencontre et être capable de le commenter.

Compétences travaillées pendant le cycle

• Rechercher le gain de l’affrontement par des choix tactiques simples.
• Adapter son jeu et ses actions aux adversaires et à ses partenaires.
• Coordonner des actions motrices simples.
• Se reconnaître attaquant / défenseur.
• Coopérer pour attaquer et défendre.
• Accepter de tenir des rôles simples d’arbitre et d’observateur.
• S’informer pour agir.

Attendus de fin de cycle

Réaliser en petits groupes deux séquences : une à visée acrobatique destinée à être jugée, une autre à visée artistique destinée à être appréciée et à émouvoir.

Savoir filmer une prestation pour la revoir et la faire évoluer.

Respecter les prestations des autres et accepter de se produire devant les autres.

Compétences travaillées pendant le cycle

• Utiliser le pouvoir expressif du corps de différentes façons.
• Enrichir son répertoire d’actions afin de communiquer une intention ou une émotion.
• S’engager dans des actions artistiques ou acrobatiques destinées à être présentées aux autres en maîtrisant les risques et ses émotions.
• Mobiliser son imaginaire pour créer du sens et de l’émotion, dans des prestations collectives.

Attendus de fin de cycle

En situation aménagée ou à effectif réduit,

S’organiser tactiquement pour gagner le duel ou le match en identifiant les situations favorables de marque.

Maintenir un engagement moteur efficace sur tout le temps de jeu prévu.

Respecter les partenaires, les adversaires et l’arbitre.

Assurer différents rôles sociaux (joueur, arbitre, observateur) inhérents à l’activité et à l’organisation de la classe.

Accepter le résultat de la rencontre et être capable de le commenter.

Compétences travaillées pendant le cycle

• Rechercher le gain de l’affrontement par des choix tactiques simples.
• Adapter son jeu et ses actions aux adversaires et à ses partenaires.
• Coordonner des actions motrices simples.
• Se reconnaître attaquant / défenseur.
• Coopérer pour attaquer et défendre.
• Accepter de tenir des rôles simples d’arbitre et d’observateur.
• S’informer pour agir.

Attendus de fin de cycle

Réaliser des efforts et enchaîner plusieurs actions motrices dans différentes familles pour aller plus vite, plus longtemps, plus haut, plus loin.

Combiner une course un saut un lancer pour faire la meilleure performance cumulée.

Mesurer et quantifier les performances, les enregistrer, les comparer, les classer, les traduire en représentations graphiques.

Assumer les rôles de chronométreur et d’observateur.

Compétences travaillées pendant le cycle

- Combiner des actions simples : courir-lancer ; courir-sauter.

- Mobiliser ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible dans des activités athlétiques variées (courses, sauts, lancers).

- Appliquer des principes simples pour améliorer la performance dans des activités athlétiques et/ou nautiques.

- Utiliser sa vitesse pour aller plus loin, ou plus haut.

- Rester horizontalement et sans appui en équilibre dans l’eau.

- Pendant la pratique, prendre des repères extérieurs et des repères sur son corps pour contrôler son déplacement et son effort.

- Utiliser des outils de mesures simples pour évaluer sa performance.

- Respecter les règles des activités.

- Passer par les différents rôles sociaux.

Attendus de fin de cycle

Réaliser des efforts et enchaîner plusieurs actions motrices dans différentes familles pour aller plus vite, plus longtemps, plus haut, plus loin.

Combiner une course un saut un lancer pour faire la meilleure performance cumulée.

Mesurer et quantifier les performances, les enregistrer, les comparer, les classer, les traduire en représentations graphiques.

Assumer les rôles de chronométreur et d’observateur.

Compétences travaillées pendant le cycle

- Combiner des actions simples : courir-lancer ; courir-sauter.

- Mobiliser ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible dans des activités athlétiques variées (courses, sauts, lancers).

- Appliquer des principes simples pour améliorer la performance dans des activités athlétiques et/ou nautiques.

- Utiliser sa vitesse pour aller plus loin, ou plus haut.

- Rester horizontalement et sans appui en équilibre dans l’eau.

- Pendant la pratique, prendre des repères extérieurs et des repères sur son corps pour contrôler son déplacement et son effort.

- Utiliser des outils de mesures simples pour évaluer sa performance.

- Respecter les règles des activités.

- Passer par les différents rôles sociaux.

Attendus de fin de cycle

En situation aménagée ou à effectif réduit,

S’organiser tactiquement pour gagner le duel ou le match en identifiant les situations favorables de marque.

Maintenir un engagement moteur efficace sur tout le temps de jeu prévu.

Respecter les partenaires, les adversaires et l’arbitre.

Assurer différents rôles sociaux (joueur, arbitre, observateur) inhérents à l’activité et à l’organisation de la classe.

Accepter le résultat de la rencontre et être capable de le commenter.

Compétences travaillées pendant le cycle

• Rechercher le gain de l’affrontement par des choix tactiques simples.
• Adapter son jeu et ses actions aux adversaires et à ses partenaires.
• Coordonner des actions motrices simples.
• Se reconnaître attaquant / défenseur.
• Coopérer pour attaquer et défendre.
• Accepter de tenir des rôles simples d’arbitre et d’observateur.
• S’informer pour agir.

Attendus de fin de cycle

En situation aménagée ou à effectif réduit,

S’organiser tactiquement pour gagner le duel ou le match en identifiant les situations favorables de marque.

Maintenir un engagement moteur efficace sur tout le temps de jeu prévu.

Respecter les partenaires, les adversaires et l’arbitre.

Assurer différents rôles sociaux (joueur, arbitre, observateur) inhérents à l’activité et à l’organisation de la classe.

Accepter le résultat de la rencontre et être capable de le commenter.

Compétences travaillées pendant le cycle

• Rechercher le gain de l’affrontement par des choix tactiques simples.
• Adapter son jeu et ses actions aux adversaires et à ses partenaires.
• Coordonner des actions motrices simples.
• Se reconnaître attaquant / défenseur.
• Coopérer pour attaquer et défendre.
• Accepter de tenir des rôles simples d’arbitre et d’observateur.
• S’informer pour agir.

Attendus de fin de cycle

Réaliser des efforts et enchaîner plusieurs actions motrices dans différentes familles pour aller plus vite, plus longtemps, plus haut, plus loin.

Combiner une course un saut un lancer pour faire la meilleure performance cumulée.

Mesurer et quantifier les performances, les enregistrer, les comparer, les classer, les traduire en représentations graphiques.

Assumer les rôles de chronométreur et d’observateur.

Compétences travaillées pendant le cycle

- Combiner des actions simples : courir-lancer ; courir-sauter.

- Mobiliser ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible dans des activités athlétiques variées (courses, sauts, lancers).

- Appliquer des principes simples pour améliorer la performance dans des activités athlétiques et/ou nautiques.

- Utiliser sa vitesse pour aller plus loin, ou plus haut.

- Rester horizontalement et sans appui en équilibre dans l’eau.

- Pendant la pratique, prendre des repères extérieurs et des repères sur son corps pour contrôler son déplacement et son effort.

- Utiliser des outils de mesures simples pour évaluer sa performance.

- Respecter les règles des activités.

- Passer par les différents rôles sociaux.

Attendus de fin de cycle

• Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance dans au moins deux familles athlétiques et/ou au moins de deux styles de nages.
• S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif.
• Planifier et réaliser une épreuve combinée
• S’échauffer avant un effort.
• Aider ses camarades et assumer différents rôles sociaux (juge d’appel et de déroulement, chronométreur, juge de mesure, organisateur, collecteur des résultats, …)

Compétences visées pendant le cycle

Mobiliser, en les optimisant, ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible à une échéance donnée.

Se préparer à l’effort et s’entrainer pour progresser et se dépasser.

Utiliser des repères extérieurs et des indicateurs physiques pour contrôler son déplacement et l’allure de son effort.

Maîtriser les rôles d’observateur, de juge et d’organisateur.

Prendre en compte des mesures relatives à ses performances ou à celles des autres pour ajuster un programme de préparation.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance dans au moins deux familles athlétiques et/ou au moins de deux styles de nages.
• S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif.
• Planifier et réaliser une épreuve combinée
• S’échauffer avant un effort.
• Aider ses camarades et assumer différents rôles sociaux (juge d’appel et de déroulement, chronométreur, juge de mesure, organisateur, collecteur des résultats, …)

Compétences visées pendant le cycle

Mobiliser, en les optimisant, ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible à une échéance donnée.

Se préparer à l’effort et s’entrainer pour progresser et se dépasser.

Utiliser des repères extérieurs et des indicateurs physiques pour contrôler son déplacement et l’allure de son effort.

Maîtriser les rôles d’observateur, de juge et d’organisateur.

Prendre en compte des mesures relatives à ses performances ou à celles des autres pour ajuster un programme de préparation.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Réussir un déplacement planifié dans un milieu naturel aménagé ou artificiellement recréé plus ou moins connu.
• Gérer ses ressources pour réaliser en totalité un parcours sécurisé.
• Assurer la sécurité de son camarade.
• Respecter et faire respecter les règles de sécurité.

Compétences visées pendant le cycle

Choisir et conduire un déplacement adapté aux différents milieux (terrestre, aquatique ou aérien).

Prévoir et gérer son déplacement et le retour au point de départ.

Respecter et faire respecter les règles de sécurité et l’environnement.

Analyser les choix a posteriori, les justifier.

Assurer, aider l’autre pour réussir ensemble.

Évaluer les risques et apprendre à renoncer.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance dans au moins deux familles athlétiques et/ou au moins de deux styles de nages.
• S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif.
• Planifier et réaliser une épreuve combinée
• S’échauffer avant un effort.
• Aider ses camarades et assumer différents rôles sociaux (juge d’appel et de déroulement, chronométreur, juge de mesure, organisateur, collecteur des résultats, …)

Compétences visées pendant le cycle

• Mobiliser, en les optimisant, ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible à une échéance donnée.
• Se préparer à l’effort et s’entrainer pour progresser et se dépasser.
• Utiliser des repères extérieurs et des indicateurs physiques pour contrôler son déplacement et l’allure de son effort.
• Maîtriser les rôles d’observateur, de juge et d’organisateur.
• Prendre en compte des mesures relatives à ses performances ou à celles des autres pour ajuster un programme de préparation.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance dans au moins deux familles athlétiques et/ou au moins de deux styles de nages.
• S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif.
• Planifier et réaliser une épreuve combinée
• S’échauffer avant un effort.
• Aider ses camarades et assumer différents rôles sociaux (juge d’appel et de déroulement, chronométreur, juge de mesure, organisateur, collecteur des résultats, …)

Compétences visées pendant le cycle

• Mobiliser, en les optimisant, ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible à une échéance donnée.
• Se préparer à l’effort et s’entrainer pour progresser et se dépasser.
• Utiliser des repères extérieurs et des indicateurs physiques pour contrôler son déplacement et l’allure de son effort.
• Maîtriser les rôles d’observateur, de juge et d’organisateur.
• Prendre en compte des mesures relatives à ses performances ou à celles des autres pour ajuster un programme de préparation.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Mobiliser les capacités expressives du corps pour imaginer composer et interpréter une séquence artistique ou acrobatique.
• Participer activement, au sein d’un groupe, à l’élaboration et à la formalisation d’un projet artistique.
• Apprécier des prestations en utilisant différents supports d’observation et d’analyse.

Compétences visées pendant le cycle

• Elaborer et réaliser, seul ou à plusieurs, un projet artistique et/ou acrobatique pour provoquer une émotion du public.
• Utiliser des procédés simples de composition, et d’interprétation.
• S’engager : maîtriser les risques, dominer ses appréhensions.
• Construire un regard critique sur ses prestations et celles des autres, en utilisant le numérique.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance dans au moins deux familles athlétiques et/ou au moins de deux styles de nages.
• S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif.
• Planifier et réaliser une épreuve combinée
• S’échauffer avant un effort.
• Aider ses camarades et assumer différents rôles sociaux (juge d’appel et de déroulement, chronométreur, juge de mesure, organisateur, collecteur des résultats, …)

Compétences visées pendant le cycle

• Mobiliser, en les optimisant, ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible à une échéance donnée.
• Se préparer à l’effort et s’entrainer pour progresser et se dépasser.
• Utiliser des repères extérieurs et des indicateurs physiques pour contrôler son déplacement et l’allure de son effort.
• Maîtriser les rôles d’observateur, de juge et d’organisateur.
• Prendre en compte des mesures relatives à ses performances ou à celles des autres pour ajuster un programme de préparation.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance dans au moins deux familles athlétiques et/ou au moins de deux styles de nages.
• S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif.
• Planifier et réaliser une épreuve combinée
• S’échauffer avant un effort.
• Aider ses camarades et assumer différents rôles sociaux (juge d’appel et de déroulement, chronométreur, juge de mesure, organisateur, collecteur des résultats, …)

Compétences visées pendant le cycle

• Mobiliser, en les optimisant, ses ressources pour réaliser la meilleure performance possible à une échéance donnée.
• Se préparer à l’effort et s’entrainer pour progresser et se dépasser.
• Utiliser des repères extérieurs et des indicateurs physiques pour contrôler son déplacement et l’allure de son effort.
• Maîtriser les rôles d’observateur, de juge et d’organisateur.
• Prendre en compte des mesures relatives à ses performances ou à celles des autres pour ajuster un programme de préparation.

Attendus de fin de cycle

En situation d’opposition réelle et équilibrée

• Réaliser des actions décisives en situation favorable afin de faire basculer le rapport de force en sa faveur ou en faveur de son équipe.
• Adapter son engagement moteur en fonction de son état physique et du rapport de force
• Être solidaire de ses partenaires et respectueux de son (ses) adversaire(s) et de l’arbitre.
• Observer et co-arbitrer.
• Accepter le résultat de la rencontre et savoir l’analyser avec objectivité.

Compétences visées pendant le cycle

• Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un projet prenant en compte les caractéristiques du rapport de force.
• Utiliser au mieux ses ressources physiques et de motricité pour gagner en efficacité dans une situation d’opposition donnée et répondre aux contraintes de l’affrontement.
• S’adapter rapidement au changement de statut défenseur / attaquant.
• Co-arbitrer une séquence de match (de combat).
• Anticiper la prise et le traitement d’information pour enchainer des actions.
• Se mettre au service de l’autre pour lui permettre de progresser.

Attendus de fin de cycle

• Mobiliser les capacités expressives du corps pour imaginer composer et interpréter une séquence artistique ou acrobatique.
• Participer activement, au sein d’un groupe, à l’élaboration et à la formalisation d’un projet artistique.
• Apprécier des prestations en utilisant différents supports d’observation et d’analyse.

Compétences visées pendant le cycle

• Elaborer et réaliser, seul ou à plusieurs, un projet artistique et/ou acrobatique pour provoquer une émotion du public.
• Utiliser des procédés simples de composition, et d’interprétation.
• S’engager : maîtriser les risques, dominer ses appréhensions.
• Construire un regard critique sur ses prestations et celles des autres, en utilisant le numérique.