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INTELIGENCIA EMOCIONAL

Aumenta el bienestar y la felicidad

Mejora el rendimiento académico y éxito profesional.

Disminuye el riesgo de conflictos y agresiones

Facilita las relaciones sociales y familiares

Capacidad o habilidad para expresar, comprender y regular nuestras emociones y las de los demás para satisfacer nuestras necesidades

Previene el estrés, ansiedad, depresión y otros trastornos emocionales