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Apuesta por ti...,Agrupación de DESARROLLO DE adicciones málaga,No te la juegues,Siguiente,Enlaces de interés,Familiar de jugardor/a,Si comienzas a jugar demasiado,Si eres padre o madre,Si ya eres usuario/a,Material elaborado por Asociación Almalajer,Si eres usuario/a:,INicio,No olvides que estás en un proceso de rehabilitación (si todavía no estás dado de alta), utiliza este parón de terapia y la situación de confinamiento para avanzar en tu proceso de deshabituación del juego y nunca para pensar estrategias para poder jugar,apuesta por ti...no te la jugues,Si comienzas a jugar demasiado:,apuesta por ti...no te la jugues,Es recomendable que te inscribas en el Registro General de Interdicción del Juego (RGIAJ) si todavía no se está inscrito, Así evitarás que tu juego y tus pérdidas vayan a más. Pincha abajo y podas registrarte directamente,registrate,INicio,Deberás estar alerta ante cualquier indicio de desarrollo de otra/s conducta/s compulsiva/s: comida, consumo de alcohol, llamadas con tarificación especial (tarot), utilización de juegos de móvil, etc. Así como de las cuentas bancarias,Si eres familiar de jugador/a:,apuesta por ti...no te la jugues,INicio,Si eres padre/madre:,apuesta por ti...no te la jugues,Debe establecerse un tiempo máximo diario de uso de tecnologías y respetarse, así como mantener en la medida de lo posible una rutina con horarios y tareas académicas. Respecto al tiempo límite de uso, variará dependiendo de en qué se emplea. Por ejemplo, no es lo mismo un/a menor que pase un total de cinco horas diarias utilizando el móvil pero en ese tiempo ha visto series de televisión, ha utilizado redes sociales y escuchado música, que haber invertido esas cinco horas en jugar a videojuegos,INicio,enlaces de interés:,Pincha en cada imagen y accederás a contenido relacionado con el juego,"Dejar el juego de azar",¿Quién consume a quién?,Recuerda,Apuesta por ti,INicio,“Activa tus sentidos”,Videojuegos