Zajęcia rozwijajace umiejetności społeczno-emocjonalne 1

Zajęcia rozwijające kompetencje społeczno-emocjonalne

Emocje, radzenie sobie ze złością, kształtowanie poczucia własnej wartości, co to jest niepełnosprawność?

start

Kliknij start, żeby zacząć

Film opowiada o smutku ale porusza także aspekty związane z tym jak radzić sobie z porażką. Można z dzieckiem porozmawiać również o poczuciu własnej wartości, a także o tym by koncentrować się na szukaniu rozwiązań.

Film jest bez tekstu, więc ćwiczymy również koncentrację uwagi.

https://www.youtube.com/watch?v=YVmhZchs3zQ

Pytania do filmu:
1. Kiedy piesek Pip poczuł smutek? Co zrobił kiedy czuł smutek?
2. Czego uczył się pies?
3. Co to jest niepełnosprawność?*
4.Czy piesek był dobrym uczniem, czy wszystko robił dobrze? Dlaczego?

5. Czy pieskowi wszystko udawało się zrobić od razu? Co piesek robił gdy ponosił porażkę? (można nawiązać do tego, iż kiedy Twoje dziecko ponosi porażki to w jaki sposób się zachowuje np. krzyczy, rzuca zabawkami i porównać zachowania dziecka do zachowań głównego bohatera tego filmu)
6. Jaki dobry uczynek zrobił piesek? Komu pomógł?
7. Co Tobie czasem nie wychodzi? Jak sobie z tym radzisz?

*Jak rozmawiać z dzieckiem o niepełnosprawności?

Dorośli rozmawiając z dzieckiem o niepełnosprawności przekazują własny ładunek emocjonalny, a dla dziecka, które poznaje świat jest to temat neutralnym – dziecko nie traktuje tego w taki sposób, że ktoś jest inny lub dziwny. Należy zwrócić uwagę na słownictwo jakim się posługujemy – stosujemy takie określenia jak: osoba niepełnosprawna, osoba jeżdżąca na wózku, osoba, która nie widzi. Dorośli powinni mieć na celu kształtowanie pozytywnych postaw wobec osób niepełnosprawnych, a nie tłumaczenie chorób. Skojarzenia z chorobą są odpychające i nie kształtują pozytywnych postaw. Najlepiej jest przedstawić dziecku sytuację w najprostszy sposób, taki który jest widzialny i namacalny, czyli pan jeździ na wózku, bo nie może chodzić albo chłopiec nie potrafi mówić, bo jego mięśnie, które nam pomagają mówić u niego nie pracują.

Radość

1. Przeczytaj z dzieckiem bajkę o Żabce

2. Po przeczytaniu wierszyka, poproś dziecko o wskazanie jaką emocje czuła żabka. Następnie nazwijcie pozostałe emocje. Kiedy czujemy złość, strach, smutek oraz radość?

Przeczytajcie wspólnie wiersz

Złośnik

Złośnik to jest taki ktoś,
Kto uwielbia słowo „złość”.
I nie umie ukryć złości,
Gdy mu złość na twarz zagości.
Zaraz krzyczy, zaraz tupie,
Zaraz woła: „Toż to głupie!”
Przy tym dłonie ściska w pięści
I zębami głośno chrzęści.
W jednej chwili jest różowy,
W drugiej całkiem purpurowy,
W trzeciej biały tak jak kości...
Tak się właśnie złośnik złości!

autor: K. Roguski

Pytania do wiersza:

1. Jak zachowuje się osoba, która czuje złość?

2. Co Ty robisz gdy się złościsz? Co ja robię kiedy się złoszczę?

3. Kiedy czujesz złość, w jakich sytuacjach?

Wskaż obrazek na którym minka przedstawia złość. Pokażcie wspólnie inne miny, można pokazywać sobie miny nawzajem i zgadywać nazwy.

Co często robią osoby, które czują złość?

Nie wolno im...

Pytania do obrazka:

1.Wskaż, które zachowania stosujesz gdy czujesz złość?

2.Czy to są dobre zachowania?

3.Jak inaczej można poradzić sobie ze złością?

Każdy z nas odczuwa złość ale wyrażamy ją w różny sposób. Należy nauczyć się wyrażać złość w sposób konstruktywny, tak aby nie robić krzywdy sobie ani innym.

Konstruktywne sposoby radzenia sobie ze złością:
- tupanie w miejscu (odrysujcie na kartce stopy dziecka). Teraz dziecko będzie mogło na tej kartce stanąć i wytupać swoją złość,
- kontrola oddechu np. dmuchanie w chusteczkę, by się unosiła albo w piórko, by się poruszało lub nadmuchanie balonu,
- skakanie w miejscu 10 razy,

- policzenie od 0 do 10 lub od 10 do 0,
- poruszanie palcami u rąk - otwieranie i zamykanie pięści,

- wykonanie kącika złości i położenie kartek, które można ze złości podrzeć i wyrzucić.

W wielu opracowaniach tematu możemy znaleźć informacje, aby uderzać w poduszkę, odradzam, ponieważ to uczy nawyku uderzenia, a co się stanie jak za parę lat nie będzie w pobliżu poduszki, a np, kolega?

Wybierz z dzieckiem jeden ze sposobów radzenia sobie ze złością. Trenujcie go razem. Kiedy widzisz, że dziecko czuje złość lub sam odczuwasz tą emocje powiedz: "Widzę, że czujesz złość, idziemy potupać na Twoje nóżki". Pierwotne, wrodzone sposoby radzenia sobie ze złością to nawyki, które trzeba zmienić na inne. Średnio na zmianę nawyku potrzebna około 21 dni lub zdarzeń!