CONSELLOS PARA ESTA AVALIACIÓN

Consellos para hoxe e para mañá

ORGANIZA-T

O ÉXITO PARTE DA PLANIFICACIÓN DO TEU TRABALLO

Establece un horario para levantarte todos os días. Sé disciplinada/o de lúns a venres.Almorza, é a comida máis importante do día despois de moitas horas descansando sen inxerir alimento. O noso cerebro necesita gasolina.Realiza as tarefas do fogar que teñas encomendas. Seguro que podes axudar!

NON SEXAS PREGUICEIRA/O

Como hai que facelo?

Cando hai que facelo?

Que hai que facer?

Onde hai que facelo?

Revisa cada día a Web do IES VALADARES, o correo electrónico, a Aula virtual e os espazos empregados polos profes. LÉ CON COIDADO AS INSTRUCCIÓNS!Saca a túa axenda e anota as actividades diarias. Cada lúns, có reporte semanal e quincenal ANOTA na axenda planificando o traballo de cada día do periodo.

PÓÑOME A TRABALLAR

Prepara todo o material para as túas vídeoconferenzas. Tes 3 ao día como máx.Dúbidas, consultas, aclaracións. Todo o que necesites! NON TE ESQUEZAS DE SAUDAR

¿Estás preparado/a para facer cousas incribles?

HAI TEMPO PARA TODO

Debemos ter á vista o noso horario persoal. Tes que ser realista. Planifica o teu traballo e os descansos.Estás na ESO, debes traballar unha media de 4 horas de traballo INDIVIDUAL e EFECTIVO.

Podes dividir o teu traballo nA mañá e na tarde. Incorpora o recomendado na materia de educación física.

Descansa a túa mente, Move o teu corpo

CORPO SÁN e MENTE SÁN

comunícate a diario

todas/os queremos aXudar

cos teus PROFES

Informa das túas dúbidas, problemas, necesidades

cos teus COMPIS

Contrasta ideas,

coas túas AMIGAS/OS

Comparte as túas experiencias, preocúpate polas súas.

Planifica o que NON te dé tempo e anótao na axenda.Se te quedas sen prazo COMUNÍCAO AO TEU/TÚA PROFE.

Marca o traballo realizado e enviado.

Revisa a axenda.

PARA REMATAR

O TEU ESFORZO SERÁ RECOMPENSADO

NON O DUBIDES

Contacto

DPTO. DE oRIENTACIÓNies valadares

¡GraZas!