Moje ciało - dziewczęta

Moje ciało

Wychowanie do życia w rodzinie

klasa 5

OpracowałaAnna Makar

(lekcja dla dziewcząt)

Klikaj w "plusy", by dowiedzieć się więcej :)

Dzisiejszą lekcję zaczniemy od ważnego pytania: "Czy kochacie wasze ciała?". Kochać swoje ciało oznacza szanować je i uznawać za wartość. Wiedzieć, że ma do odegrania ważną rolę. Dzięki ciału człowiek kontaktuje się ze światem zewnętrznym: rozmawia, przytula, trzyma za rękę. Ciało służy do wyrażania miłości. To w ciele zachodzą procesy biologiczne, takie jak oddychanie i trawienie, dzięki którym żyjemy. Ciało nie jest więc naszym więzieniem, jak sądzą niektórzy. Nie jest też ograniczeniem dla naszych uczuć, emocji i duszy. Wręcz przeciwnie - dzięki ciału wyrażamy to, co mamy w środku.

Wiek nastoletni to czas szczególnego zainteresowania ciałem, w którym zachodzą dynamiczne zmiany. Zarówno chłopcy, jak i dziewczęta przyglądają się mu to z radością, to z niepokojem. Niektórzy wyznają, że stan pomiędzy dzieckiem a osobą dorosłą jest dla nich trudnym doświadczeniem. Do zmian zachodzących w nastoletnich ciałach warto podejść ze spokojem i wyrozumiałością - to stan przejściowy, który minie.

Okres dojrzewania to także czas krytycznego spojrzenia na własne ciało. Nastolatki widzą najdrobniejsze mankamenty swej urody i trudno im docenić, że młode ciało zawsze jest piękne. Co może pomóc? Świadomość, że nikt z nas nie jest doskonały i częste uśmiechanie się do swojego odbicia w lustrze.

Zmiany zachodzące w naszych ciałach powinny prowadzić do akceptacji własnej płci. Płeć, podobnie jak nasze ciała, nie jest czymś przypadkowym. Na świecie żyją kobiety i mężczyźni, którzy wzajemnie się uzupełniają. Funkcje płci:

• budowanie więzi;
• wyrażanie miłości;
• przekazywanie życia.

Każdy człowiek ma prawo do godności, czyli do tego, aby inni traktowali go z szacunkiem. Oznacza to, że szanuję intymność (osobistą sferę życia) swoją i drugiego człowieka. Wulgaryzmy, przezwiska, wyśmiewanie, poniżanie - to łamanie tego prawa.