More creations to inspire you
HOMEMADE BIRDFOOD
Interactive Image
IDIA OF THE BENIN KINGDOM
Interactive Image
MAIN CAREER MAP
Interactive Image
EVENTS INDUSTRY RESILIENCE ROADMAP FOR A COVID-SAFE FUTURE
Interactive Image
LET´S TOUR THE UNITED STATES IN MUSIC!
Interactive Image
HYBRIDISATION
Interactive Image
FATOU JENG
Interactive Image
Transcript
1
2
3
4
5
Lekcja WF-u
Zapraszam Cię do wspólnych zajęć sportowych. Rozwiązuj kolejno zadania, ćwicz, ruszaj się i baw się przy tym dobrze! Powodzenia
6
Zrób 10 pajacyków.
Wykonaj wszystkie (wybrane) ćwiczenia z butelkami. Jeśli nie masz w domu butelek, zastąp je czymś innym. https://www.youtube.com/watch?v=OhhjWolQkj4
Zrób 7 przysiadów. Zamiast liczyć od 1 do 7 - wymień dni tygodnia. Poniedziałek to pierwszy przysiad, wtorek - drugi... aż do niedzieli :)
Wykonaj 3 ćwiczenia z ruletki sportowej. Nie poddawaj się, zbliżasz się ku końcowi! https://wordwall.net/pl/resource/900923/wychowanie-fizyczne/lekcja-wfu-w-domu-wykonaj-%c4%87wiczenia
Brawo dla Ciebie! Dotarłeś/dotarłaś do ostatniego zadania! Pora na wyciszenie Twojego ciała, czyli rozciąganie:) https://www.youtube.com/watch?v=zn9M1BADSpw