Dia de l'EF a casa

CEIP GUILLEM DE MONTGRÍ

@efxperiencias@sergio.efisica

28 d'abril

Dia de l'Educació Física a casa

Sabeu que avui , 28 d'abril, és el DIA DE L’EDUCACIÓ FÍSICA A CASA??

WONDER WOMAN I CAPITÀ AMÈRICA

HULK

FLASH

SUPERMAN I SUPERGIRL

ELASTICWOMAN

SPIDERMAN

Superheroïnes i superherois

Realitza l’activitat que es descriu a cada targeta de superherois i així aconseguir totes les habilitats!

què s'ha de fer?

estàs preparat o preparada per assolir el repte????

Com ja saps, Peter Parker és un noi que va construir el seu propi uniforme de Spiderman, quan es va convertir en superheroi. El que tu hauràs de fer serà:Crear el teu uniforme amb aquell material que tinguis per casa, pintar-te !Després hauràs de fer-te una foto.

SPIDERMAN

HAS GUANYAT

Creativitat

Intel·ligència

Paso 3

Amb la seva elasticitat i flexibilitat pot arribar allà on vulgui. Així que crea 5 figures d’Acrosport. Aquí tens alguns exemples:

ELASTICWOMAN

Lorem Ipsum

Has guanyat!

Elasticitat

Flexibilitat

SUPERMAN I SUPERGIRL

Entre les habilitats d’en Superman i na Supergirl podem trobar la resistència.Per aconseguir aquesta habilitat heude fer 10 burpees seguits.

HAS GUANYAT!

Resistència

Ja sabeu que en Hulk és popular per la seva gran força. Així que ara et toca a tu demostrar quant fort o forta ets.Agafa un paquet d’arròs, de llenties, o una botella d’aigua; el què vulguis . I fes 10 squats.

HULK

HAS GUANYAT

Força

Paso 3

Tots sabeu que en Flash és un superheroi molt veloç. El que heu de fer és demostrar que ho sou tant com ell.Heu d’agafar 5 objectes de casa de colors diferents i fer una foto als objectes que heu agafat! Teniu 1 minut per fer-ho.

FLASH

Lorem Ipsum

Has guanyat!

Velocitat

WONDER WOMAN I CAPITÀ AMÈRICA

Sabeu que aquests dos superherois, han viscut durant moltes dècades al llarg de la història? Això ho han aconseguit tenint una bona alimentació i amb la pràctica d’activitat física. Tan important en la nostra vida. Per tant ara el què hauràs de fer és crear un plat saludable animat. Mira alguns exemples i envia alguna foto:

Vida activa

HAS GUANYAT!

Hàbits saludables

Encara que nosaltres ja ho sabíem!!!

Enhorabona

Has aconseguit totes les habilitats, ets un superheroi o una superheroïna!