Lecrin Movimiento en casa

Movimiento

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Versión Juego

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Jugador 1

Jugador 3

Jugador 4

Vueltas

Juego Movimiento en casa:

1. Cada jugador tira el dado y ha de hacer la prueba que le toque.
2. Si falla la prueba retrocede 3 casillas.
3. Gana el que de dos vueltas al tablero.
4. Usa el cronómetro para controlar el tiempo
5. Cada vez que des un vuelta arrastra un número a tu casilla para controlar cuantas llevas.

Proyecto "Movimiento en Casa", surge de la colaboración entre Guadalinfo Lecrín y la concejalía de deportes del Ayuntamiento de Lecrín, junto con su técnico deportivo Juan Vives Carmona y Eva Castillo Navarro monitora deportiva.

Se trata de moverse estos días de estar en casa, con lo que se van a ir subiendo diferentes sesiones adaptadas a grupo de edades y sexo.

En la página web del "Ayuntamiento de Lecrín" puedes obtener más información.

También puedes hacer deporte con los vídeos de "Movimiento en casa", para divertirse toda la familia haciendo deporte... en casa.

¡¡¡ A divertirse !!!

En un minuto debes de saltar 15 veces con cada pierna a la pata coja.

En un minuto debes de traer dos vasos de agua de la cocina, sin derramar el agua y debes de volverlos a llevar.

En un minuto debes de tocarte con las manos la naríz y los tobillos 20 veces

En un minuto debes de ir a tu habitación cambiarte el calzado, volver al salón de juegos y volver a tu habitación a ponerte el calzado anterior

En un minuto debes de coger los cojines de la habitación, poner uno encima de otro sin que se caiga y volver a colocarlos donde estaban.

En un minuto debes de hacer la croqueta 5 a lo largo de la habitación

En un minuto debes de coger una silla ponerla en mitad de la habitación y dar 10 vueltas a su alrrededor.

En un minuto debes de sentarte en el suelo y después en una silla 20 veces

Tienes 1 minuto para traer un objeto de tres sitios diferentes, solo puedes llevar uno en cada viaje:

• La cocina
• Tu habitación
• El baño

y devolverlos donde estaban

Tienes 1 minuto para traer un objeto de tres sitios diferentes, y dejarlos en la mesa de juego, solo puedes llevar uno en cada viaje:

• La cocina
• Tu habitación
• El baño

y devolverlos donde estaban

Retrocede 3 casillas

Retrocede 3 casillas

Avanza 3 casillas

Avanza 3 casillas

Tienes 2 minutos para encontrar en la casa estos 4 objetos, debes de ponerlos en la mesa de juego, solo puedes llevar uno en cada viaje:

• Cuchara
• Cartón de leche
• Fotografía
• Peluche

y devolverlos donde estaban

Tienes 2 minutos para encontrar en la casa estos 4 objetos, debes de ponerlos en la mesa de juego, solo puedes llevar uno en cada viaje:

• Tenedor
• Pasta de dientes
• Calzoncillos
• Peluche

y devolverlos donde estaban

Tienes 2 minutos para encontrar en la casa estos 4 objetos, debes de ponerlos en la mesa de juego, solo puedes llevar uno en cada viaje:

• Calcetines
• Bote de jabón
• Zapatos
• Peluche

y devolverlos donde estaban

Tienes 2 minutos para encontrar en la casa estos 4 objetos, debes de ponerlos en la mesa de juego, solo puedes llevar uno en cada viaje:

• Tendor
• Lápiz
• Toalla
• Bolígrafo

y devolverlos donde estaban

Te toca bailar estas SEVILLANAS durante 1 minuto.

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Te toca bailar este REGGAETON durante 1 minuto.

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Te toca bailar esta canción HEAVY durante 2 minutos.

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Te toca bailar esta canción de SALSA durante 1 minuto.

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Te toca bailar esta canción ROCK durante 1 minuto.

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