Orinetacions de Pasqua

per a unes vacances inusuals

Orientacions

Lleva't el pijama quan t'alces.

Fes activitat física, mitja horeta al dia, et pot ajudar a descarregar energia.

Mantín la teua higiene a ratlla.

Esclafa algun ou en el cap d'algú (jejeje), menja't la mona, canta cançons ...

Fes alguna activitat típica de Pasqua

Juga a jocs de taula amb la família.

Continua les relacions amb les teues amigues i amics, però recorda que no és obligatori contestar immediatament per whatsapp o amb una altra plataforma, encara que estigues a casa tot el dia.

Lorem ipsum dolor

Evita el telèfon i les pantalles d'ordinador i televisió abans de dormir.

Escolta música relaxant abans de dormir.

Intenta mantindre un ambient d'ajuda, respecte i estima a casa amb tots els membres de la família.

Bones vacances!!!!!!!