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Ante esta situación de emergencia, debido al COVID-19, con los estudiantes en casa usando dispositivos móviles durante horas, se hace necesario seguir algunas recomendaciones.

Transcript

Uso saludable de internet

Ante esta situación de confinamiento, en la que los menores suelen utilizar los dispositivos móviles más tiempo, es preciso seguir algunas recomendaciones.

SEGURIDAD

TIEMPOS DE CONEXIÓN

GESTIÓN EMOCIONAL

Evitar que estén permanentemente conectados a las pantallas.

Informarse sobre medidas de protección que se pueden tomar según cada caso

Gestionar adecuadamente el tiempo del uso de los dispositivos móviles.

Limpiar y desinfectar a menudo los dispositivos móviles.

Dar ejemplo en el uso de los dispositivos móviles.

Evitar propagar fake news. No todo vale en internet

Familiarizarse con las prácticas maliciosas

Fomentar un ambiente de confianza y empatía

Disfrutar de internet en familia

Transmitir seguridad y calma sobre la salud de la familia.

Evitar una actitud inflexible frente al uso de pantallas.

Protegerse con contraseñas robustas y seguras

Fomentar la actitud crítica.

Promover relaciones positivas con los hijos/as

Familias

Dar prioridad a las actividades diarias básicas

Establecer normas y límites es imprescindible

No sobreexponer en internet a nuestros hijos/as

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Es necesario establecer normas y límites de uso, y llegar a acuerdos con los menores.Esto también les permitirá descansar la vista.

Entender sus necesidades y acompañarles para acceder a contenidos adecuados de acuerdo a su edad.

Es el momento ideal para dedicarles tiempo de calidad y acompañarles mientras utilizan Internet, juegan a la videoconsola o se adentran en el mundo de las redes sociales.

Usa una clave que tenga como mínimo las siguientes características: 16 caracteres, un número, una letra mayúscula, una letra minúscula, y un símbolo especial.

Podemos promover, si es posible los contactos virtuales a través de videollamadas.

De esta manera nuestras pautas serán más eficaces, ya que los menores tienden a imitar las conductas de los adultos.

Asegurarse de que lo que están viendo, jugando y leyendo sea contenido de calidad.

Con los adolescentes, es importante que reflexionen sobre cómo emplean el tiempo y la necesidad de que lo compaginen con otras actividades.

Aprovechar para dialogar más con nuestros hijos e hijas, sobre todo si se trata de adolescentes.

Trata de comunicarte e interactuar con tus hijos/as durante más tiempo, debido a la situación de confinamiento.

En relación al COVID-19, se pueden propagar acciones maliciosas que contengan estas informaciones falsas.

Es preciso disponer de información sobre los riesgos y las vulnerabilidades de conectarse a internet, sobre todo cuando se usa con tanta frecuencia.

Es el caso del phishing, que es la suplantación de la identidad legítima de organismos o empresas para engañar a los usuarios y pedirles datos sensibles, como las de carácter personal. Sospechar de los correos con remitentes desconocidos.

Usa un trapo humedecido con agua tibia y jabón, evitando que entre humedad en las aberturas, como el conector para auriculares o el puerto de carga.

Es importante que nuestros hijos/as mantengan ciertas rutinas diarias, respetando los horarios para dormir y comer.

En estos días de confinamiento en el que suelen pasar muchas horas conectados, es una buena oportunidad para hacerles conscientes de la importancia de hacer un uso responsable y seguro de las TIC.

¿Nos hemos planteado alguna vez si nuestros menores nos darían permiso para publicar fotos suyas?