10.Declaración de amor

Serie Un Nuevo Aliento Infografía nº 10

1. Qué es el amor. 2. Buscando respuestas en la ciencia. 3. "El amor me ha hecho sufrir mucho". 4. Accediendo a una nueva dimensión. 5. Preparando la declaración de amor. 6. Viajando al Aquí Ahora. 7. Declaración de Amor.

Pero por comenzar por algo más tangible, le he ido a preguntar a un experimentado fisiólogo. Me ha hablado, presto, de un patrón sensorial que puede ser captado a través de resonancia magnética funcional. Al verme cara de escéptico, hasta me ha mostrado unas cuantas imágenes. "¡Ah, pues es verdad!", se me ha escapado, en un intento de complacer su generoso gesto.

¿Y por qué no preguntarle a un neurólogo, ahora que su disciplina está de moda? Así lo he hecho. Me ha explicado la pasión amorosa como una serie de reacciones en cadena que acontecen, entre relámpagos de norepinefrina, dopamina, oxitocina, serotonina y feniletilamina, en determinadas áreas del sistema límbico; y me las ha ido señalando una por una. Al adivinar en mí cierto gesto de extrañeza, ha pasado a aclararme la función de esos mensajeros químicos.

¿Qué es el amor? Creo que aún estoy más confundido que antes. No sé. Tal vez no haya dado con el interlocutor que más necesitaba.

1. Qué es el amor

¿Que qué es el amor? ¡Y quién podría saberlo! Hesíodo lo definía como el arquitecto del universo. Y no suena mal.

-La norepinefrina, al estimular la producción de adrenalina, hace que nuestro corazón se desboque; es cuando un aluvión de sentimientos inundan a la persona enamorada. -La dopamina nos lleva a elevar la experiencia del enamoramiento a algo sumamente placentero. Todo clarísimo.

¿Qué es, pues, el amor? No tengo ni idea. Sigo tan ávido de respuestas como antes.

Autor: Quino Villa

30 de marzo de 2020

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Un viaje relámpago por los parajes misteriosos del amor. ¡Pero hay tantos! A través de la ventanilla del tren en el que iremos viajando, veremos desfilar muy diversos bosquejos amorosos. ¿Y a dónde nos llevará ese tren? ¿Tal vez hasta alguna terminaldel Amor, con mayúsculas? Puede.

Declaración de Amor

-La oxitocina u hormona del amor lleva a conectar con la otra persona, y a mantener una serie de vínculos a través del tiempo. -La serotonina es la hormona de la felicidad. "Entonces, no se hable más", se me ha escapado. -Y la feniletilamina llega para amplificar todo el conglomerado emocional. ¡La que faltaba!

Por seguir intentándolo, he ido a dar con un ingeniero informático, por eso de que la inteligencia artificial ha tenido que hacer un trabajo extra de sinopsis, a fin de adaptar los entresijos de nuestro mundo al corto entender de las máquinas —que no me oiga, por favor—. Y su respuesta ha sido bien simple. Amor es tan sólo un algoritmo generado por el software cerebral o, si quieres, una señal eléctrica que puede ser medida. "¡Mídase, pues, y problema resuelto!", me he dicho para mí.

¿Qué es el amor? ¿Acaso un algoritmo, un conjunto de operaciones ordenadas? Tal vez. Mientras, sigo a la deriva en el siniestro océano de mi duda.

¿Y si le preguntáramos a un donjuán? Él, al fin y al cabo, mercadea con esa materia prima en sus frecuentes lances "amorosos", he pensado, inocente de mí. "¡¿Mande?!", y se me ha reído descaradamente. Intentando arreglar mi desliz, he ido a pedirle disculpas por mi atrevimiento; y mi gesto inocente aún le ha provocado más risas irreverentes.

Me temo que esa palabra no debía figurar en su diccionario. O acaso no haya mostrado sino una máscara, escondiendo su gran desengaño, por no haber sido capaz de amar en toda su vida. ¿Qué es, pues, el amor? Acaso una contraseña desconocida.

Aún así, no me he dado por vencido. Anda, mira: ¿por qué no preguntarle a esa pareja de jóvenes que están retozando en uno de los bancos más alejados del parque? Aunque me ha costado encontrar el momento para el acecho, lo he conseguido. "¿Periodista?", me ha interpelado él. "No, simplemente poeta." Entre risas acaloradas, imagino que por encontrar mi pregunta a todas luces banal, mientras se miraban de una manera cómplice: "El amor es... ¡todo en la vida,!", ella.

Autor: Quino Villa

30 de marzo de 2020

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Declaración de Amor

"¡Eso!, ¡toooodo!", ha sumado él mientras ha vuelto a acercar sus labios a otros labios. Rápidamente he entendido su mensaje: "Tú, aquí, sobras, tío." ¿Qué es el amor? Me temo que un gran misterio.

Ya de vuelta a casa, y antes de abandonar, he querido preguntarle a una madre conocida, mientras estaba amamantando a su criatura, en otro banco del mismo parque. Sin siquiera apartar la mirada de su retoño, me ha susurrado: "el amor es algo... que va más allá de las palabras", un tanto meditabunda, "love forever".

El bebé, mientras continuaba perdido en la inmediatez inasible de su paraíso, más allá del universo piel con piel, navegando en el tiempo del amor más hermoso, no ha dicho nada. Entonces, ¿qué es el amor? Me temo que una pregunta sin respuesta.

Seamos optimistas. La ciencia tiene respuestas para todo, ¿no? Ha sido capaz de fijar la antigüedad del universo en 13.000 millones de años. Ha calculado que la luz del sol tarda en llegar a la Tierra 8 minutos y 19 segundos, ni más ni menos. Ha construido telescopios gigantes, un colisionador de hadrones... Ha enviado misiones a Marte... ¿Cómo no va a tener respuestas para una simple cuestión amorosa?

Una de las propuestas que más ha calado es la teoría triangular del amor, de Robert Sternberg. Él explica que son tres los componentes del amor y que, según su balance, pueden describir diferentes tipos de relación. En cada vértice del triángulo encontramos un elemento: pasión, intimidad y compro-miso.

Hasta ahora, todo en orden. Si vamos combinando esos tres ingredientes básicos, obtendremos casi todos los tipos de amor posibles. "'Mira qué bien!", me he dicho. -De la fusión de pasión e intimidad surge el amor romántico. -De la pasión y el compromiso, el amor fatuo. -De la intimidad y el compromiso, el amor de compañía.

-La pasión, o deseo intenso de unión con la otra persona, suele aparecer al inicio de la relación. Se le conoce también como encaprichamiento, o amor a primera vista. -La intimidad se refiere a aquellos sentimientos que promueven el acercamiento, la conexión, el vínculo, y también la revelación del mundo más íntimo; hay un deseo real de compartir. -El compromiso proyecta en el tiempo el mantenimiento de la relación.

Autor: Quino Villa

30 de marzo de 2020

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-Siguiendo la misma regla, si prepondera el amor pasión, estaría ausente la intimidad y el compromiso. -Al cariño le faltaría la pasión y también el compromiso. -Al amor vacío le faltaría tanto la pasión como la intimidad. -Justo en el vértice del triángulo, con la conjunción de los tres elementos, aparecería el amor consumado, máxima expresión del amor. Y aún ése, advierte Sternberg, puede acabarse, al metamorfosearse en alguno de los sucedáneos anteriores.

Pero lo malo que aún tenemos pendiente una declaración de amor, y si antes no sabíamos por dónde hincar el diente, ahora se nos abren caminos infinitos, tantos como tipos de amor. Así que habrá que pensar cómo salimos de este galimatías.

2. Buscando respuestas en la ciencia

¡Bien, vamos bien!, por aquello de que un final feliz nunca crea historia.

Ésta es más que una simple frase sacada de cualquier escena fílmica; es la conclusión a la que han llegado muchas personas cuya relación no ha acabado bien.

Claro que ¡hay tantos tipos de amor! Aún sumaríamos, a los vistos antes, de pasada, unos cuantos más: amor libre, poliamor, flexisexualidad, tipo swinger, amor fraterno, amor filial, amor platónico, amor clandestino, amor a distancia, amor propio...

Autor: Quino Villa

30 de marzo de 2020

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Declaración de Amor

¿Y si cambiáramos de escenario, accediendo a un tipo de amor diferente, como el amor incondicional? No tenemos más que teclear esa contraseña en Google, y rápidamente nos mostrará cientos de entradas con mensajes del tipo: no existen los príncipes azules, ojo con el amor ciego... y similares. Y hasta podremos instruirnos con versiones inmaduras del amor incondicional; ¡jo, qué peligro!

Pero nada de eso tiene que ver con la propuesta que traemos hoy, aquí, aunque la nombremos de la misma manera: amor incondicional. Ya lo decía el Principito, en la obra de Saint-Exupéry: "El lenguaje es fuente de malentendidos."

3. "El amor me ha hecho sufrir mucho"

En absoluto trato de justificar ni una sola de las relaciones tóxicas, ni uno solo de los síntomas, buena parte de ellos, si no todos, imbuidos de cierto tufo machista: chantaje emocional, celos y control posesivo, falta de respeto en sus múltiples variantes, reproches y descalifica-ciones constantes, vida íntima insatisfactoria, balones fuera y culpabilización a la otra persona, coacciones varias... y otras formas de violencia de género.

-o cortar con todo, y sufrir, pues cualquier ruptura lleva asociada una carga innegable de sufrimiento; ella suele experimentar un mayor nivel de sufrimiento, pero también acaba recuperándose antes y mejor que él.-o seguir aguantando a costa de seguir sufriendo; en este caso el sufrimiento invertido resultaría superfluo, pues ni siquiera ayudaría a mejorar la situación.

Si a ello añadimos la idea, también muy extendida, de que el amor correspondido es la máxima ventura a la que puede aspirar una persona, pues difícil lo tenemos. ¿Y en caso de que ese amor no fuera correspondido? Pues cabrían varias alternativas; dos de ellas podrían ser:

Antes de que acabemos de adenrtarnos en este callejón sin salida, te diré una cosa: nunca el amor puede haberte hecho sufrir; sí, como suena: nunca el amor puede haber sido la causa de tu sufrimiento. Y vayamos paso a paso. El amor es un sentimiento importante, de acuerdo. Lo proyectamos hacia esa otra persona que, entendemos, está facilitando nuestros fines, nuestras metas.

-El tímido escritor Henri Amiel también aporta su sello: "El amor es el olvido del yo." Nuestra nave ha conseguido ya un gran ascenso, en este viaje relámpago. -La gran poetisa de la luz, Emily Dickinson, la mejor soñadora del amor de todos los tiempos, nos susurra: "Que el amor es todo lo que hay, es todo lo que sabemos del amor." Debemos haber accedido ya a otra dimensión del amor.

Ahora es cuando vamos a echar mano de Eckhart Tolle, uno de los grandes maestros espirituales de nuestro tiempo, aunque no alineado con ninguna religión. Pues él afirma, en su magnífica obra 'El Poder del Ahora': "El amor es un estado del Ser"; y sigue explicando que más allá de la forma, más allá de la yoidad, está la presencia de la Vida Una.

Autor: Quino Villa

30 de marzo de 2020

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Declaración de Amor

En otras infografías de esta serie hemos incidido en esa misma idea. Somos entes de luz, somos corpúsculos minúsculos navegando en un vasto universo de energía, y a esa energía la podríamos denominar Amor; ¿por qué no, si ya lo han hecho grandes físicos? Así que existe un vínculo esencial que nos conecta a las personas, y también al resto de seres vivos.

La separatidad (yo por un lado, y el resto del mundo y del universo por otro) es una mera ilusión. Todo ello no está reñido con el hecho de que podamos modular la intensidad de esa energía, canalizándola de manera especial hacia aquellas personas con las que más nos identificamos y de las quenos sentimos más cerca.

4. Accediendo a una nueva dimensión

Pero también podríamos desvincularnos por unos momentos del universo de los sentimientos, accediendo a un estadio transpersonal donde el Amor, con mayúsculas, adquiere una nueva dimensión. De momento, cuento con la voz de personas muy escogidas que nos echarán una mano durante este trayecto. -Viktor Frankl afirma: "Amor es experimentar a la otra persona como única, en toda su unicidad y singularidad." La perspectiva ya resulta bastante diferente.

Entonces, volviendo a la controversia anterior, este Amor trascendente, atemporal, esencia misma de lo que somos, ¿acaso podría ser causa de sufrimiento? No, de ninguna manera. Lo podría ser, en todo caso, la identificación temporal con el nivel mental y emocional, en el que borbotea una concepción del amor no correspondido, pensamientos obsesivos del tipo "yo no merecía esto", "¡cómo pude ser tan inocente de no verlas venir de lejos!"... y similares.

Por otro lado, cada nivel energético superior ejerce su influencia sobre todos y cada uno de los inferiores. Esa energía primordial que denominamos amor trascendente siempre está ahí. Y cuando sientes esa energía en ti, también eres capaz de reconocerla en esa otra persona tan especial, incluso deseas ayudar a despertarla en ella.

Es entonces cuando esos niveles inferiores, los niveles de la forma se acaban integrando en esa sorprendente melodía, y su vibración retumba de una manera jamás imaginada. Es el momento de reivindicar la gran importancia del cuerpo en su dimensión física, mental y emocional, pues vayamos a donde vayamos, todo pasará por nuestro cuerpo: un cuerpo que siente, se emociona, se deja arrullar por los misteriosos influjos del amor más radiante.

Autor: Quino Villa

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Declaración de Amor

Amor transpersonal... Amor incondicional. Ambos son una misma cosa. Ese Amor siempre está ahí. Corregimos: siempre ES. ¿Pero cómo acceder a ese tipo de amor, a nuestra propia esencia? Rindiéndonos al Aquí Ahora; así de simple. En el fondo, no deja de ser una forma de meditación.

Éste es nuestro principio: el amor incondicional siempre ES Aquí Ahora. Acaso necesitemos indagar qué se esconde detrás de ambos adverbios: Aquí Ahora.

5. Preparando nuestra declaración de amor

Nos surge otra duda. ¿No estaremos hablando de un tipo de amor que, al ser trascendente, estaría desligado totalmente del nivel físico, mental y emocional? No exactamente. Todo es cuestión del nivel de identificación. Si se da una identificación excesiva con una de esas formas, como ocurre con el amor-pasión, dejamos de estar presentes. Si te rindes a lo que Es, emerge lo auténtico, tu misma esencia.

Recuerdo una declaración de amor, yo diría que sublime. Aparece en la película Moulin Rouge que, ambientada en el París bohemio de 1900, cuenta la historia de amor entre la estrella del Moulin Rouge, Satine (Nicole Kidman), y el escritor Christian (Ewan Mc Gregor).

Se trata de dos versos de una de las canciones que Christian dedica a la mujer de sus sueños. Y suena así: "How wonderful life is now you're in the world." Qué maravilla la vida estando tú en el mundo. Fijémonos en dos nodos: 'now', Ahora; e 'in the world', que le daremos el sentido de Aquí.

Vamos a incorporar a nuestro viaje la voz de Carmen. Navegamos hasta un jardín prohibido de cuyo nombre no puedo acordarme. Espero que mi memoria no traicione el sentido profundo de sus palabras. Al interrumpir sus besos, su danza de ternura, ella le susurra a él algo, tratando de poner luz en esas dos contraseñas ciertamente enigmáticas: Aquí, que va más allá de la dimensión espacial, y Ahora, que desborda cualquier métrica del tiempo. Escuchémosla.

Autor: Quino Villa

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"El infinito no es un espacio y, no obstante, no hay espacio en el que no se encuentre el infinito." Ante la extrañeza de su amante, ella añade: "Sospecho que la eternidad no es un tiempo, y sin embargo no hay tiempo en el que la eternidad no se encuentre; carece de momentos, y precisamen-te por ello yace en todos los instantes posibles, en cada vértigo, y también en el Nirvana del Amor: Ahora, contigo, conmigo."

Más gestos cómplices de ternura, de esos que surgen del fondo del alma, y que ni siquiera esperan ser correspondidos. Es cuando ella añade: "Pero no intentes acceder al Oasis del Aquí Ahora, amor mío, pues no podrás. Tampoco intentes escapar, pues no lo conseguirás. No serás capaz, mi buen amigo, pues tu dimensión trascendente ya Es. En tu Presencia Amorosa Eres infinito sin espacio, Eres eternidad sin momentos..."

6. Viajando al Aquí Ahora

No importa que esas palabras formen parte de una historia de amor pasional. Con permiso de sus protagonistas, y del director Baz Luhrmann, las traemos aquí, a nuestro terreno.

¿Qué tal sonaría una declaración de amor así?: ¡Qué maravillosa es la vida Ahora que tú Estás Aquí! Lo primero que advertimos en esa declaración, una rendición al Aquí Ahora. Y, además, un apostar por el Amor incondicional: soy consciente de tu esencia, soy consciente de tu dimensión trascendente en la que toda Tú Eres Amor.

Me hubiera gustado saber más del mensaje de ella, a no ser porque los besos apasionados de él se han acabado sorbiendo los postreros retazos del poema de Amor que Carmen había ido bosquejando a través de sus labios corazón. Aún así, me ha quedado claro que Aquí y Ahora constituyen las puertas de entrada a un paraíso sin nombre, que hemos mencionado como Amor Incondicional.

Es en ese momento cuando él, embelesado por declaración semejante , le hace saber a su alma gemela que es un ser excepcional. Pero ella añade, tras dejar claro que en absoluto se considera una mujer fuera de lo normal: "Simplemente Soy completa en las dimensiones más profundas de mi Ser; pero eso mismo también lo Eres tú, corazón, como lo Es cada cual..."

¿Alma gemela? En ocasiones se escucha, con un significado parecido, lo de media naranja. Siempre una 'mitad' ha indicado algo incompleto, por lo que buscará incansablemente la otra mitad, a fin de completarse, de sentirse un ser íntegro. Me recuerda al mito que Platón narrara en su obra El Banquete. Algo parecido a lo de "sin tu amor no soy nada", o "sin ti, no soy nada."

El alma gemela vibra en otra dimensión, con otra sintonía. Quiero rescatar unas pocas palabras más de otro capítulo de esa novela en el que una mujer desconocida, tal vez un hada, le cuenta a él cómo podría reconocer a su alma gemela, si un buen día se cruzara con ella:

Autor: Quino Villa

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"Muy fácilmente, pues a su lado te atreverás a desnudar tu Corazón, permitiendo que lata en la Verdad. Entonces comenzará a gestarse entre ambos una conexión tan profunda como nunca hubieras imaginado, y a pesar de ello sentirás una libertad plena para seguir siendo tú mismo"... "La notarás vibrar en tu misma frecuencia... sentirás sus latidos en tus latidos."

-A quienes estos días se sienten solos. -A quienes practican el altruismo, la generosidad... con las personas más vulnerables. -A todos los integrantes de la comunidad educativa. -A quienes han sido dados de alta en los hospitales. -A quienes aún siguen ingresados.-A quienes han sucumbido a la enfermedad. Y a sus familiares. En caso de que tú fueras uno de ellos, en caso de que durante este trance hubieras perdido a una persona querida, igualmente podrías conectar con ella. Aunque en su dimensión física ya no esté, su flujo de energía continúa presente Aquí Ahora. -A personas de tu ámbito social. -A aquellas otras de tu ámbito más íntimo. -A aquella persona tan especial, singular y única; recuerda la cita de Frankl. -Y a quien tú quieras, claro.

Esta semana, con la ampliación del confinamiento a otros quince días, tienes la gran oportunidad de poner límites a tu identificación excesiva con la forma; o es posible que tú no, pero sí alguna de las personas que tienes a tu lado, o en tu mismo barrio, o en tu misma ciudad.

Es la ocasión propicia para adentrarte en la dimensión Amor, con mayúsculas, ya sabes, en tu verdadera esencia. Y desde ella, transmitir tu poderosa energía a quien desees. -A las y los profesionales sanitarios que se dejan la piel, y más que eso, en este desafío. -Al personal de residencias de la tercera edad.-Al de establecimientos farmacéuticos. -A quienes trabajan en factorías de medicamentos y equipamiento médico. -A las fuerzas armadas y cuerpos de seguridad.

-Al personal de servicios de alimentación, panaderías y productos de primera necesidad. -A los y las profesionales de los medios de comunicación, de los quioscos de prensa... -A quienes trabajan en las cadenas de abastecimiento: pescadores (casi nadie se acuerda de ellos), agricultores, ganaderos... a ellos y ellas. -A los transportistas, a los taxistas, a ellos y ellas. -A quienes operan en estaciones de servicio, en servicios postales... y otras muchas áreas que nos hacen la vida más fácil.-Al personal de servicios de limpieza.

Autor: Quino Villa

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Declaración de Amor

Te recordamos que esta fórmula, aún considerándola mágica, por abarcar lo esencial, no constituye sino un ejemplo. Sí, eso, una propuesta que puede ayudar a inspirar la tuya: "¡Cuán maravillosa es la vida Ahora que Tú estás Aquí!" "¡Tú Eres infinitud sin espacio, eternidad sin momentos!, ¡qué maravilla!" Así que feliz declaración de Amor, felices declaraciones de Amor Aquí Ahora, en un espacio sin mesura, en un tiempo sin tiempo.

7. Declaración de Amor

Piensa que, para mucha gente, son días de desconcierto, y no pueden evitar que les sorprendan sentimientos de zozobra, confusión, desasosiego, enfado... estrés, angustia, abatimiento, desesperanza...