Bombardeo Saudable
Jairo Campo
Created on March 28, 2020
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Transcript
EMPEZAR
BOMBARDEO SALUDABLE
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PREGUNTA 01
¿DE TODOS ESTOS ALIMENTOS CUAL ES EL MÁS IMPORTANTE?
PAN Y ARROZ
AGUA
DULCES
LÁCTEOS
¿VOLVER A INTENTARLO?
¡NO!
PREGUNTA 02
¿QUE ALIMENTOS DEBEN SER LOS QUE COMAMOS MUY DE VEZ EN CUANDO?
AGUA
ARROZ Y PASTA
DULCES
LÁCTEOS
¡BIEN!
PREGUNTA 03
¿CUAL DE ESTOS NO ES UN LÁCTEO?
QUESO
YOGUR
HUEVOS
PESCADO
¡BIEN!
PREGUNTA 04
¿CUAL DE ESTOS ALIMENTOS ES UNA VERDURA?
TOMATE
FRESA
UVAS
PLÁTANO
¡BIEN!
PREGUNTA 05
¿CUAL DE ESTOS ES UN ALIMENTO SALUDABLE?
HAMBURGUESA
ARROZ
BACON
SALCHICHAS
¡BIEN!
PREGUNTA 06
DE TODOS ESTOS, SELECCIONA EL QUE ES UN DESAYUNO SALUDABLE
GALLETAS
COLACAO
COCACOLA Y DONUTS
TOSTADA DE PAVO
¡BIEN!
PREGUNTA 07
¿CUÁNTA AGUA HAY QUE BEBER AL DÍA?
2L
1L
3L
1,5 L
¡BIEN!
PREGUNTA 08
SELECCIONA UNA MERIENDA SALUDABLE
BOLLICAO
GALLETAS
SANDWICH DE NOCILLA
TORTA DE ARROZ Y FRUTA
¡BIEN!
PREGUNTA 09
NUESTRO PLATO DEBE ESTAR FORMADOEN UNA GRAN CANTIDAD POR:
LECHE
PIZZA
VERDURAS Y FRUTA
CARNE
¡BIEN!
PREGUNTA 10
EN NUESTRO PLATO DEBE HABER LA MISMA CANTIDAD DE:
VERDURAS Y FRUTA
DULCES Y CARNE
HIDRATOS DECARBONO Y PROTEINA
LACTEOS Y CARNE
¡BIEN!
¡ENHORABUENA!
¿VOLVER?
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