Zdrowe i bezpieczne dziecko przy komputerze klasy I-III

Zdrowe i bezpieczne dziecko przy komputerzeklasy I-III

opracowała Karina Świątek

Zasady pracy przy komputerze

odpowiednie stanowisko pracy

czas pracy przy komputerze max 60 min, jeżeli jednak musimy pracować dłużej należy robić częste przerwy

proponowane ćwiczenia

miejsce pracy

prawidłowa postawa ciała

jak dbać o oczy

Jak się uczyć w domu?

• Ucz się codziennie o tej samej porze, w tym samym miejscu, w ciszy i spokoju
• Posprzątaj biurko, przygotuj przybory szkolne
• Zacznij od zadań trudniejszych
• Po 45 minutach zrób 5-10 minutową przerwę
• Zadania rób sam! Jeżeli czegoś nie rozumiesz poproś rodzica

Co mi grozi w sieci?

Sieciaki.pl

Dziękuję za uwagę