06,Tratemos de mantener la normalidad sin obsesionarse con el exceso de información,04,03,01,02,05,RECOMENDACIONES DE LA PSICOLOGÍA ante la crisis del COVID-19,Vulnerabilidad emocional,Incertidumbre,Identifiquemos, comprendamos y regulemos nuestras emociones, adoptando una actitud positiva .,Cultivemos los contactos en las redes sociales con precaución,Seamos generosos, altruistas y solidarios con quienes más lo necesitan,Busquemos apoyo en nuestros seres queridos y amigos.,Acudamos a un profesional,Expliquemos a los menores de forma apropiada lo que ocurre,Cultivemos nuestra mente y mantengamos la actividad física.,AnsiedadMiedo,Preocupaciones,Comportamientos disruptivos,Angustia y pánico,Hagamos uso también del sentido del humor.,Practiquemos la resiliencia o capacidad para adaptarnos a ellas positivamente.,Aburrimiento,07,08,09,10,Aislamiento,Egoismo,COP,Situaciones adversas,JPG 2020