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Desde el CEIP Casablanca de Cuenca os damos estos consejos para estos días de incertidumbre.

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CEIP CASABLANCA

ante el coronavirus

CONSEJOS A LA COMUNIDAD EDUCATIVA DEL

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La comunidad educativa la formamos familias, alumnado y profesorado.

¡Para prevenir contagios tenemos que estar aislados en nuestras casas!

TRABAJAMOS EN CASA

Docentes

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Ejercicio físico

Reducir la ansiedad

¡Ánimo para todos!

Técnicas de relajación

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Edúcate en casa JCCM

¡Canta y disfruta!

Aprendo en casa

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Familias y alumnado

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Empezar

INicio

QUIEN CANTA SUS MALES ESPANTA

RESISTIRÉ

Dúo dinámico

SON MIS AMIGOS

Amaral

SIN MIEDO

Rosana

TODO IRÁ BIEN

Chenoa

Atrás

Ante el estrés prueba con estos ejercicios

El árbol encantado. Ejercicio de relajación

Música para calmarnos

Yoga para niños

Estiramientos en casa

Escuchar

Consejos ante la ansiedad por aislamiento

Evita la sobreinformación (bulos, alarmismo,...)Sé positivo.Mantente en contacto con tus seres queridos gracias a la tecnología (pero sin abusar de ella...)Ten una rutina saludable (establece horarios y cambia de actividad).Aliméntate bien, cuida tu higiene y haz algo de ejercicio físico a diario.Colabora en las tareas de casa.

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MUÉVETE CADA DÍA

¡A bailar1

Just dance

Crossfit

INicio

¡Mucho ánimo a todos! Esto pasará y volveremos a jugar en el patio....

INicio