Tercer Trimestre 1º, 2º y 3º CEIP Juan Morejón - Ceuta

Educación Física en casaTercer Trimestre

1º, 2º y 3º Primaria

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Profe: Pablo Matres Lorenzo

Hola Chic@s...como sabéis tenemos un virus que no nos deja dar las clases con normalidad.En Ceuta tenemos todo más o menos controlado pero quedan restos de este "Coronavirus" en algunas zonas de la Ciudad. Os reto a eliminar de una vez a ese Virus. Si conseguís pasar una serie de pruebas que os voy a plantear ayudaréis a las Fuerzas y Cuerpo de Seguridad a combatirlo..Para ello debéis mandarme un vídeo de cada reto...Un saludo y........¡ A POR ÉL!

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Pincha en cada mes para conseguir los retos que te propongo

Estos son los retos que deberéis conseguir en Abril 2020

retos Individuales

retos EXPRESIVOS

retos en Familia

Retos Individuales

Mapa de Ceuta

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CREA UN CIRCUITO EN CASA CON LO QUE TENGAS DISPONIBLE Y HAZLO. AQUÍ TE DEJO ALGUNOS EJEMPLOS PARA QUE TE HAGAS UNA IDEA..

Retos Expresivos

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EN ESTE RETO DEBES CREAR 5 SOMBRAS CHINAS... Aquí te dejo unos ejemplos...

En esta actividad quiero que transformes el pasillo de casa y desfiles imitando diferentes culturas o movimientos que se dan o se han dado en nuestra sociedad. De modo que tendrás que utilizar todo lo que tengas en casa para disfrazarte, parecerte, actuar y moverte igual que si fueras:

• Un romano o romana
• Un escocés o celta
• Un famoso cantante de rap.
• Un futbolista imitando su celebración de gol más característica.

Cada desfile puede ir acompañado de música apropiada. Debes crear vídeos en los que se te vea haciendo los desfiles.

Aquí dejo una amplia lista de películas relacionadas con los valores propios del deporte como puede ser la superación o la cooperación. Te animo a que veas las que puedas y que me hagas llegar un resumen grabándote en un vídeo de la que más te guste o quieras.

1. Quiero ser como Beckham.
2. The Karate Kid
3. Billy Elliot
4. Somos los mejores.
5. Goool.

Retos en familia

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EL RETO ¿CONOCES TU CASA? Para este juego nos tiene que ayudar un adulto. Este adulto sólo necesita un móvil y dedicar 5 minutos -a escondidillas- a hacer 10 fotos de detalles de la casa. Luego las peques deben identificar qué es y dónde está. Cada detalle acertado, suma un punto, y necesitan acertar para ver la siguiente imagen.

Este reto tú ya lo has hecho, así que la dificultad estará en hacer que algunos de tu familia la bailen contigo...ÁNIMO! https://youtu.be/-NcfjiCzlM8

Ya has superado los retos de Abril...Enhorabuena!....Ahora estamos en Mayo y estamos ganándole la batalla al Coronavirus...Sigue así y consigue los retos de este mes para que desaparezca de una vez... ¡ÁNIMO!

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Retos de Mayo

RETO INDIVIDUAL

RETOS EXPRESIVOS

EXPRESIÓN CORPORAL El parchís de la Expresión CorporalEl cuerpo es un importante medio de expresión y por ello es un contenido imprescindible en la E. Física. Durante esta semana vamos a trabajar la creatividad y reconocer nuestro cuerpo como un importante vehículo de comunicación. Instrucciones de juego INSTRUCCIONES PARCHÍS DE LA EXPRESIÓN CORPORAL.pdf TABLERO DEL PARCHÍS: Si no podéis imprimirlo, siempre podéis pintarlo o ponerle pegatinas al que tengáis por casa.. PARCHÍS DE EXPRESIÓN CORPORAL 2.jpg

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¡¡A POR ELLOS!!

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Retos individuales

EXPLICACIÓN: Debes ver el vídeo sobre cómo debe ser un desayuno saludable. Posteriormente, debes hacerte una foto desayunando, con los 3 elementos básicos que debe tener un buen desayuno, los cuales se señalan en el vídeo. https://youtu.be/zstaBc8PgzQ

https://youtu.be/8orLqNpxfU0

Hemos visto cómo debe ser un desayuno saludable y una pirámide de la actividad física. Sin embargo, en esta actividad, vamos a movernos, a realizar actividad física con un fin solidario. La actividad consiste básicamente en pensar un recorrido por tu casa, descargar un dorsal o número (que te pondrás en tu camiseta) y grabarte en vídeo haciéndolo. El vídeo se lo mandarás al profesor y, si quieres, también puedes subirlo a las redes. Puedes hacerte foto o vídeo montando el circuito o pintando las balizas o puntos del recorrido. Abajo se adjuntan enlaces: vídeo, materiales y preguntas frecuentes. ENLACES: -Video con explicación de la actividad: https://youtu.be/MZx1bF4Yn7E -Enlace materiales (si dispones de impresora): Baliza y dorsal -Enlace materiales (NO dispones de IMPRESORA): Material sin impresora -Enlace PREGUNTAS FRECUENTES: PREGUNTAS FRECUENTES

EXPLICACIÓN: Ya estamos empezando a salir a la calle y poco a poco iremos recuperando la normalidad, aunque tomando las precauciones necesarias.En esta vuelta, me gustaría que incorporaras más hábitos saludables, como la realización de actividad física de forma regular y bien distribuida. Para ello te propongo la Pirámide de la actividad física. Lee que es la pirámide de la actividad física y mándame la tuya con una foto, ¡tienes que ser sincero! https://drive.google.com/file/d/14sFj-Joq1bx16o9oQJQ4UBgewY5l9YoL/view?usp=sharing Piramide AF.pdfnullGoogle Docs

EXPLICACIÓN: El siguiente juego es ideal para trabajar la postura correcta de la columna. Colócate un libro en la cabeza, e intenta moverte por tu casa sin que el libro se caiga. Hasta aquí, el reto sería obligatorio (grábate en video). Si ves que lo dominas a la perfección, te propongo de forma voluntaria realizar lo siguiente:

• Andar con el libro encima y los brazos en cruz
• Intentar sentarte en el suelo y volver a levantarte sin que se caiga el libro.

Podéis mandarme los videos a través de la APP "Classdojo" o a este email:

pablo@juanmorejon.net