Want to make creations as awesome as this one?

L'équipe du SESSAD vous propose un panel d'idées et d'infos pour vous occuper et travailler

Transcript

Des idées plein la tête

SESSAD Valenciennes

Des idées pour

Des idées pour

Des idées pour

Des idées pourComprendre et s'informer

Des idées pourCréer, bricoler

Des idées pourApprendre

Des idées pourBouger

Informations du jour Vendredi 21 mai 2020

  • Guide pour habituer votre enfant au port du masque
  • Les Kinés du pôle APF Valenciennes vous proposent des fiches d'exercices à réaliser à la maison (étirements, posture, renforcement...)

Des recettes pour cuisiner !!

Vos créations en photos ici

L'équipe du SESSAD se mobilise, à distance, pour vous donner quelques idées pour vous occuper durant cette période de confinement et garder un lien avec vous !! Retrouvez ici un grand nombre d'activités à faire pour vous amuser, réviser et continuer à apprendre et découvrir !

Empreintes de mains et peinture

Des origami faciles à réaliser

Drôles de marionnettes

Chouette, de la pâte à sel

Graphisme et motricité fine(avec des boutons, des pates...)

2 liens pour des ateliers pâte à modeler

1

2

Pantins à découper

Fabrique tes "pots à émotions"

vidéo

Suite

.

Des pots de fleurs originaux

Coloriages Magiiiques

Activité manuelle pour le graphisme et découpage

Jeux d'ombres

Dessin surprise

Dessins guidés

Carton - Struction

Activités à télécharger pour la motricité fine, la logique, l’écriture pour les 3/10 ans

Une bouteille de lait découpée - Gardez le fond et décorez le avec des marqueurs de couleur ! Et voilà de jolis pots de fleurs originaux Soyez créatifs et imaginez d'autres animaux

France 4

Propose des cours en direct du Lundi au VendrediRegardez le programme

On évite autant que possible les jeux vidéos et la télévision... Mais on peut poursuivre le travail du service en : - Écrivant ou tapant à l'ordinateur pour jouer, faire ses devoirs, écrire un mail - Jeux pour travailler : Tuxtype (type anciens jeux vidéo avec un pingouin) Paralphabet (taper les lettres qui descendent du ciel)

Et on fait bien attention à la tenue du crayon et au geste graphique Ton ergo compte sur toi !!

Un livre, une histoire à écouter

Quelques sites internet ou liens utiles pour obtenir des supports de travail

Le livre scolaire :Manuels scolaires accessibles aux publics dyslexiques et dyspraxiques (formats, polices et présentations spécifiques)

Le site bout de gomme est riche d'exercices et de leçons pour les primaires

Le site logiciel éducatif propose chaque jour un plan de travail pour les primaires, sous forme de jeux

Lumni propose des aides à la révision, des jeux et des vidéos éducatives de l'école primaire au Lycée !(site reconnu par l'Education nationale)

iEDUCAT!F :Exercices de la petite section au CM2

Les Editions Playbac offrent l'accès àleur quotidiens gratuitement

Evadez vous et visitez virtuellement quelques musées c

Graphisme Fiches à imprimer (de la petite section au CE2)c

Voilà un super cahier d'activité autour des émotions Imprime le et découvre ce qui se passe à l'intérieur de toi c

Un maitresse de maternelle propose des Lives tous les jours (sauf le mercredi) pour continuer à apprendre en s'amusant

Le défi nature de Sam et Julie Avec J'apprends à lire c

3. Pains au lait

2. Mousse au chocolat

Pâte à crêpes

Sortez vos tabliers petits chefs

4. En forme d'animaux

6.

5. Les cookies d'Irène

Recettes

Miam !!!

Envoyez-nous les photos de vos jolis plats !!

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Mets ton corps en action

Dans ton jardin ou ton salon

Détente, yoga, méditation...

défis sportifs, parcours, jeux...

15 minutes de Yoga pour les enfants

Temps calmes et Méditation

Maternelle jusque 8 ans

De 3 à 9 ans

Pour les ados

Les temps calmes sont essentiels pour les enfants comme pour les adultes.En fin de matinée avant de manger, après manger, en fin d'après midi, après le bain ou au coucher ces exercices peuvent nous permettre de retrouver le calme en nous.

La technique de l'auto-massage - SOPHROLOGIE-

L'auto massage de la douche imaginaire - Un exercice de SOPHROLOGIE dynamisant pour les enfants Le massage de la douche imaginaire est un exercice inspiré par la sophrologie pour revitaliser le corps. Il peut être proposé à tout âge (enfants, adolescents, adultes), à l’école ou à la maison. Dans un premier temps; il s’agit de se frotter les mains l’une sur l’autre, paume contre paume, comme pour les réchauffer. Ensuite, on s’imagine sous la douche et les mains représentent l’eau qui coule. Il est possible de choisir des rythmes d’écoulement différents :

  • doux en effleurant le corps lentement et du bout des doigts ou bien du plat de la paume,
  • énergique en faisant des petits tapotements plus ou moins rapides et plus ou moins appuyés (sans se faire mal).
Le rythme peut dépendre de chacun. On commence par le sommet du crâne, le visage et les oreilles puis on descend vers la nuque, le cou, les clavicules, les épaules, les bras (dessous puis dessus), les mains jusqu’au bout de chaque doigt. On peut remonter puis redescendre en changeant de rythme, de points d’appui, en faisant des mouvements circulaires ou bien des mouvements avec la paume à plat de haut en bas puis de bas en haut. On passe sur la poitrine, sous la poitrine, dans le dos. Sur le ventre, on réalise des petits cercles dans le sens des aiguilles d’une montre. On passe énergiquement sur le bas du dos et le haut des fessiers puis on descend sur les faces externes et internes des jambes. Enfin, on passe aux pieds et aux doigts de pieds. Puis on finit en bougeant les pieds comme pour chasser les dernières gouttes qui restent. Avant les devoirs, cet exercice peut permettre aux enfants d’être disponibles pour les apprentissages et plein d’énergie. Il est possible de réaliser cet auto massage les yeux fermés. Il est facilement réalisable en autonomie une fois que les enfants l’ont pratiqué une ou deux fois avec l’accompagnement d’un adulte. Les adultes y trouveront beaucoup de bienfaits également.

7 défis sportifs à faire à la maison Cours de gym spécial enfant

Et encore plein d'autres idées ici pour bouger et s'amuser

Des balles de couleurs Et Hop, dans le bon panier

Suite

Quelques idées simples à créer avec du scotch, du papier journal...

L'occasion de découvrir de nouveaux jeux de société en famille (13 idées ici)

Tu peux créer ton labyrinthe et essayer de faire rouler un ballon sans jamais le faire sortir des lignes !!

Découpe dans une feuille de journée des cycles, attribue leur des points, avec une petite balle ou un avion en papier marque le plus de points possibles !! Fais un concours avec ta famille !

Jouez à l'espion et faites en sorte de traverser le couloir sans toucher les rayons laser !! Demande à un adulte de te chronométrer ou de mettre un minuteur : objectif : Aller le plus vite possible ou arriver au bout avant que ça ne sonne A toi de jouer !

En route !! Fais avancer ta voiture en suivant la bonne trajectoire !

Le printemps est arrivé !! invente un parcours géant dans ton jardin et cours et créé tes propres règles : Cours saute, à 1 pied, pieds joints, en arrière...!

News Informe toi

mars 2020

Comprendre le virus

Une conte audio pour comprendre qui est ce virus

BD racontant l'histoire de "COCO LE VIRUS" et expliquant aux enfants les raisons du confinement.

Le Coronavirus expliqué par les PLAYMOBIL !!

Le handicap expliqué aux enfants

Une histoire pour t'aider à exprimer ce que tu ressens et parler de tes émotions face au virus

Will, 9 ans, est en fauteuil, et alors ? En tchatcheur né, il répond de manière simple et ludique aux questions que les enfants se posent sur les handicaps les plus courants, quels en sont les causes et les conséquences au quotidien. C'est quoi la paraplégie, l'autisme, la malvoyance, la surdité ou la trisomie 21... ? Autant de mots auxquels le jeune public peut être confronté sans réellement comprendre ce qu'ils signifient...

Pyramide de l'emploi du temps

Aide à la gestion du temps

Plannifier sa semaine

Un outil pour aider les enfants à s'organiser en temps de confinement

Grâce aux pictogrammes correspondant à différentes activités ou tâches de la maison, organisez un planning pour toute la famille

+ info

En ces temps de confinement, il peut être difficile de s’organiser en famille. Cette pyramide peut aider les enfants à se repérer dans le temps et à anticiper ses activités en fonction du travail envoyé par les enseignants. Cette pyramide nécessite un premier travail d’épluchage du travail à fournir et des dates limite de remise. Une fois les matières et les exercices attribués à chaque jour de remise, l’enfant pourra (avec de l’aide parentale si nécessaire) les inscrire dans la case correspondante sur la pyramide. Une fois réalisé, cet emploi du temps pourra servir de guide quotidien, à la fois pour les enfants et pour les parents. Mode de fabrication : Cliquez sur la photo de la pyramide pour obtenir le fichier PDF Imprimer la pyramide puis la découper – pyramide emploi du temps Écrire sur les lignes de chaque jour les matières et activités dues Plier les traits de la pyramide Coller la languette sur le côté de la pyramide Poser la pyramide de l’emploi du temps à un endroit visible et accessible afin d’en faire une guide visuel efficace consultable quotidiennement Des lignes peuvent être ajoutées à ce modèle si besoin (directement à la règle avec un stylo).

Des exercices à faire à la maison

Fiches Kiné

2

Posture

Etirements

Exercices avec baton et ballon

La marche

Renforcement musculaire

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1

3

5

6

Rééduc du dos

7

8

9

Le souffle

Appareillage

Maladies neuro-musculaires

10

Mobilisations passives